Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S05 / E541 - 24 november 2025

Word het lichter.. Verzacht het… Niet omdat het dan “weg” is of moet, maar omdat het eindelijk gezien wordt.wat we erkennen, hoeft niet langer te schreeuwen om aandacht.Ik kreeg een berichtje van een cliënt… nu een half jaar later na het meerdaagse retreat dat hij: juist...

S05 / E540 - 20 november 2025

In deze aflevering spreken we over één van de meest schrijnende thema’s binnen de hulpverlening: suïcide. hoe diep het verlangen kan zijn om gezien en erkend te worden. Verlangen naar verbinding, veiligheid en rust. We bespreken hoe suïcidale gedachten, hoe pijnlijk ook, vaak een poging va...

S05 / E539 - 17 november 2025

Echt gevoeld contact doen we niet, maar ontstaat als we onszelf blijven voelen in het contact met de ander.Als we niet meer wegkijken of wegbewegen van wat er werkelijk wil zijn… als we echt kunnen zijn en blijven.Jezelf blijven voelen, vanuit verbinding met onszelf ontmo...

S05 / E538 - 13 november 2025

Wat als dat wat bedoeld is om te helpen, juist opnieuw pijn aanraakt? In deze aflevering spreken we over de onzichtbare schade van methodes en medicatie over hoe goedbedoelde hulp soms hertraumatiserend werkt, juist wanneer er te weinig bedding en afgestemd contact is. We verkennen waarom zoveel...

S05 / E537 - 10 november 2025

Nav een vraag die ik kreeg van een dame.. Ze stuurde; ik merk dat ik soms in de war raakte van de verschillen tussen therapeuten. De één geeft een knuffel bij het afscheid, de ander houdt afstand. De één deelt iets persoonlijks, de ander blijft volledig professioneel. Hoe weet je wat wel kan en w...

S05 / E536 - 06 november 2025

In dit tweede deel duiken we in onze ervaringen binnen het reguliere werkveld. We delen over wat we hebben gezien, wat pijn deed, en wat wrikte: hoe het systeem draait om labels, analyses en ‘wat er mis is’, in plaats van werkelijk contact, aanwezigheid en betekenisvolle zorg.We spreken ov...

S05 / E535 - 03 november 2025

Hoe kan je verbinden met liefde? Hoe kan je verbinden met jezelf vanuit liefde? Juist in de strijd. Deze aflevering gaat over er zijn voor jezelf. Over de momenten waarop je lichaam roept, maar je hoofd het overneemt. En dan? Het is een reis.Een reis van ontmengen.Van doen na...

S05 / E534 - 30 oktober 2025

In deze eerste aflevering nemen we je mee naar het begin van onze reis: onze opleidingen tot psycholoog en hulpverlener. Hoe we werden klaargestoomd om met mensen te werken zonder ooit echt te leren wat dat betekent.We delen onze ervaringen vanuit de psychologieopleiding en de SPH, en hoe...

S05 / E533 - 27 oktober 2025

Nou, het is me gelukt om deze aflevering toch te plaatsen. Er liepen wat lijntjes door elkaar heen en ik merkte dat veel delen in mij meededen. Het is geen perfecte aflevering en kan veel beter. Toch heb ik ervoor gekozen om hem te laten zoals hij is. Omdat het echt is.Voel jij...

S05 / E532 - 23 oktober 2025

In deze aflevering deel ik over steeds maar rekening houden met anderen en hoe dit vaak een overlevingsmechanisme is. Maar ook hoe in onze maatschappij word verwacht dat je je aanpast en indimt… en hoeveel impact dat heeft op jou en je levensenergie. Er is geen ruimte meer om echt jezelf t...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...