Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S06 / E557 - 19 januari 2026

Deze aflevering gaat over onzichtbaar geweld…. Het geweld dat niemand zag, maar wel sporen heeft achtergelaten in je zenuwstelsel. Geweld zit namelijk niet alleen in daden, maar ook in de energie. Veel cliënten zeggen: “ik ben niet geslagen of misbruikt.. en toch ervaar ik al de...

S06 / E556 - 15 januari 2026

In deze aflevering spreken we over het verschil tussen diep werken met integratie en diep werken dat juist hertraumatiseert. We spreken over hoe je tijdens ‘heling’ soms ongemerkt opnieuw in de herbeleving terechtkomt van het oorspronkelijke trauma: meer stress, meer delen, meer verwarring, meer...

S06 / E555 - 12 januari 2026

In deze aflevering neem ik je mee in een reis. Een reis die niet gaat over harder werken of het beter doen, maar over zakken in het zijn met wat er is.Aflevering 555 is ontstaan vanuit een beweging die ik heb afgelegd en die ik nog steeds afleg. Over de liefdevolle strijder in m...

S06 / E554 - 08 januari 2026

In deze aflevering hebben we het over de schaduwkanten van het spirituele veld: wanneer een plek die heling belooft, langzaam verandert in een machtsdynamiek die je van jezelf af laat bewegen. We bespreken hoe je rode vlaggen herkent (in spirituele settings). van subtiele manipulatie en (spiritue...

S06 / E553 - 05 januari 2026

In deze aflevering deel ik over wat er gebeurt wanneer iemand (een kind, een jongvolwassene of een cliënt) zich helemaal terugtrekt in een eigen bubbel. Wanneer er geen woorden zijn, geen initiatief, wanneer contact nauwelijks mogelijk lijkt en wat dit vraagt van jou als ouder en/of therapeut.

S06 / E552 - 01 januari 2026

Een super kwetsbare, eerlijk en pure aflevering. Waarin we het hebben over de slachtoffer en dader dynamiek. specifiek binnen het spirituele veld, waar word gewerkt met het plantmedicijn Ayahuasca.  Het gaat ook over hoe iemand die komt voor heling en kwetsbaar, gevoelig...

S05 / E551 - 29 december 2025

Vervolg op aflevering 549. Een aflevering over opvoeden en leven vanuit je waardes. Over het gesprek blijven aangaan, juist als je anders kiest. En hoe je vanuit je volwassen zelf opnieuw ruimte maakt voor verbinding, voor zachtheid en voor elkaar echt kunnen ontmoeten. Het gaat over openheid, mo...

S05 / E550 - 25 december 2025

In deze aflevering nemen we je mee in het innerlijke proces wat vaak niet zichtbaar is. Het ongemak wat je voelt als je (meer) zichtbaar word. Het moment waar je wilt delen, dat je deelt en vervolgens de terug slag komt vanbinnen.. Delen die ons willen veilig houden en bescherme...

S05 / E549 - 22 december 2025

In deze aflevering deel ik iets over familiedynamieken en hoe oude patronen ineens zichtbaar kunnen worden tijdens ‘gewone’ momenten zoals een verjaardag. Hoe mijn gevoelige kind precies laat zien wat er onder de oppervlakte speelt en hoe snel heel veel, te veel, triggert.Ik ver...

S05 / E548 - 18 december 2025

Er is een diepe wijsheid in de planten, in de oerstammen die al generaties lang weten… Plantmedicijnen kunnen deuren openen naar wat we ooit vergeten zijn. naar het leven zelf, naar verbinding, naar heelheid.Maar wat gebeurt er als we steeds weer teruggaan? Als we blijven zoeken naar antwo...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...