De Liefdevolle strijder podcast

Afleveringen

S05 / E476 - 10 april 2025

#476 Is het angst of intuïtie? Over triggers, afstemmen en toelaten wat er is

Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden. Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt....

S05 / E475 - 07 april 2025

#475 Het zenuwstelsel als kompas | en waarom dit de sleutel is in opvoeding en therapie

In deze aflevering neem ik je mee in wat er gebeurt in het zenuwstelsel als er tegen een kind — of volwassene — geschreeuwd wordt. Waarom het brein dan stopt met leren en alleen nog bezig is met overleven.Ik deel waarom jouw eigen regulatie als ouder, therapeut/ coach zoveel belangrijker i...

S05 / E474 - 03 april 2025

#474 Van aanpassing naar innerlijk weten: de weg van het hoofd, naar de wijsheid van je hart

Herinner weer de magie die je nooit bent kwijtgeraakt. Onder lagen van aanpassing en innerlijke verdeeldheid leeft een diepe wijsheid in jou – oud en ongeschonden. De reis van hoofd naar hart, van doen naar zijn, opent de weg terug naar jezelf. Wat je weer eenmaal hebt gezien, kun je niet meer on...

S05 / E473 - 31 maart 2025

#473 Zwijgen of overstemmen - het verloren recht om te spreken

Wanneer je stem stokt, spreekt je lichaam. Liefde kan niet vrij stromen als er nog een blokkade zit op je keel. Keelpijn, zwijgen of juist veel praten zijn vaak signalen van een diepere pijn: niet gehoord zijn, niet mogen spreken, je waarheid inslikken. Misschien werd je als kind de mond g...

S05 / E472 - 27 maart 2025

#472 Een moeder die haar passie leeft, voedt een kind dat zijn dromen durft te volgen

Kies jij in het moederschap nog écht voor jezelf?Voel je je schuldig als je iets doet dat jouw innerlijke vuur laat branden? Terwijl juist dát is wat je kind nodig heeft: een moeder die haar passie leeft en gelukkig is. Onze kinderen willen niets liever dan dat wij ons volle leven leven. D...

S05 / E471 - 24 maart 2025

#471 Van moeten naar moeiteloos | Meer rust, meer zijn, meer leven in het hier en nu

Minder moeten, minder druk en meer leven vanuit flow en vertrouwen, in plaats vanuit je hoofd en continue in angsten en zorgen over de toekomst. Het vraagt om te vertragen, te voelen, in verbinding te komen met jezelf en je lichaam. Een deelnemer uit het online traject verwoordde het treff...

S05 / E470 - 20 maart 2025

#470 De situatie accepteren en ermee omgaan

Erop vertrouwend dat alles met een reden gebeurd en dat alles wat er is, goed is. Ook al voelt het in het moment niet goed, ook al kan ik de diepere reden in het moment zelf nog niet zien of begrijpen. In z’n moment waren/ zijn er een aantal dingen essentieel die als een krachtig en liefde...

S05 / E469 - 17 maart 2025

#469 Wakker worden met angst | Hoe lichaamsherinneringen je leven beïnvloeden

Veel mensen met trauma ervaren een diep gevoel van angst en kunnen weerstand ervaren om de dag (of ergens aan) te beginnen. Zo kun je steeds weer wakker worden met een knoop in je maag, wat een signaal is van het lichaamsgeheugen (de delen) die vaak al te maken kan hebben met vroege (pre- en peri...

S05 / E468 - 13 maart 2025

#468 Trauma therapie voor je kinderen? Je kunt het ook (voor je)zelf doen, dat werkt door op hun

Als je hoopt dat de ander zoals je kinderen of partner innerlijk werk gaat doen, dan gun ik je op de eerste plaats dat jij het voor jezelf mag doen. Ik hoor vaak mensen die zeggen, ik wil dit zo graag voor mij kinderen, maar zij willen het zelf nog niet of zijn nog niet zover. Maar de grootste sl...

S05 / E467 - 10 maart 2025

#467 Het leven word leuker en zinvoller als je loslaat dat het leuk moet zijn

Het leven moet toch leuk zijn’! zei laatst iemand tegen mij.. een interessante overtuiging, waar je best voor moet werken en struggelen om dit in stand te houden.. en wat je onbewust best veel kost. En daarnaast is het wel waar? Is het de bedoeling dat het leven, altijd, leuk moet zijn? Of zit de...

Over De Liefdevolle strijder podcast

Deze podcast gaat over het verhogen van je bewustzijn. Vanuit mijn eigen zoektocht, kennis en ervaring neem ik jou mee op reis. Een reis waarin ik je uitnodig om jouw pijn om te zetten in kracht, angst in liefde en onzekerheid in vertrouwen. Zodat jij echt 100% jezelf durft te zijn, leert omgaan met innerlijke struggles en steeds meer in verbinding komt met jezelf en het leven. Een podcast speciaal voor de ondernemende hoog-gevoelige vrouw die op zoek is naar een diepe spirituele ontwikkeling en haar eigen (kind)pijn wil helen op een diepe laag.

Laat je lekker inspireren en abonneer je gratis op deze podcast. Volg me voor nog meer inspiratie op Instagram @deliefdevollestrijder

Podcast