Afleveringen
S2025 /
E52
- 29 augustus 2025
In deze aflevering ga ik in gesprek met Frank Oddens over de werking en toepassing van essentiële oliën. We staan stil bij de eeuwenoude kracht van de natuur, waarom oliën zoveel meer zijn dan een lekker geurtje, en hoe ze ons lichaam en welzijn op een zachte maar krachtige manier kunnen onderste...
S2025 /
E51
- 26 augustus 2025
Geef het toe, ergens zit er een stemmetje in je hoofd die denkt ' heb ik deze klachten zelf veroorzaakt'?In deze podcast aflevering vertel ik je meer over waarom je geen schuld gevoelens hoeft te hebben over je gezondheidsklachten en wat je beter kunt doen.Wil je mee doen aan de cha...
S2025 /
E50
- 15 augustus 2025
Wat krijg je als een osteopaat met een passie voor gezondheid én een chef-kok samen in de keuken zet tijdens de lockdown? Juist ja: een broodbakmix waar je darmen blij van worden!In deze aflevering spreek ik met Paul Dingmans, medeoprichter van Oerchef. We hebben het over zijn persoonlijke...
S2025 /
E49
- 08 augustus 2025
Hoe belangrijk is je gezondheid? Voor mij staat dit op nummer 1 en dus besteed ik er ook veel tijd, energie en geld aan. Maar dit is voor niet iedereen even belangrijk.In deze podcast aflevering laat ik je nadenken over wat belangrijk is in jouw leven en of dit wel in lijn is met de...
S2025 /
E48
- 31 juli 2025
In deze aflevering ga ik in gesprek met Mandy Peper over haar persoonlijke zoektocht naar een gezondere darm en een energieker leven. Mandy deelt openhartig hoe ze zich jarenlang heeft aangepast aan klachten die ze als ‘normaal’ was gaan beschouwen — zoals een opgeblazen buik en vermoeidheid — to...
S2025 /
E47
- 24 juli 2025
In deze aflevering spreek ik je toe zoals ik dat ook in mijn praktijk doe: eerlijk, liefdevol en zonder gedraai. Want hoe vaak weet je eigenlijk al wát je moet doen… maar stel je het tóch uit?Misschien denk je: “Ik wacht wel tot na de vakantie.” Of: “Ik wil eerst zeker weten wat ik heb.” M...
S2025 /
E46
- 17 juli 2025
In deze aflevering van Zorgeloos met PDS bespreek ik iets waar bijna niemand over praat, maar wat zóveel impact heeft: de mentale kant van darmklachten.Want als je buik je dagelijks dwarszit, doet dat iets met hoe je je voelt. Wist je dat de helft van de mensen met PDS of langdurige darmkl...
S2025 /
E45
- 10 juli 2025
In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van supplementen. Want hoe gezond ze soms ook lijken – niet elk potje is onschuldig. We hebben het over kruidensupplementen, detox-effecten, probiotica die je klachten juist kunnen verergeren, en waarom het zo belangrijk is om supplementen persoonlij...
S2025 /
E44
- 03 juli 2025
In deze aflevering neem ik je mee in een veelvoorkomende misvatting: dat je alles uit je voeding moet schrappen om je darmen te herstellen. Geen gluten, geen zuivel, geen suiker, geen nachtschades, geen... leven?Dat hoeft dus écht niet.We praten over waarom gezonde, onbewerkte voedi...
S2025 /
E43
- 26 juni 2025
Eet je gezond? Slaap je goed? Beweeg je regelmatig? En toch blijft die opgeblazen buik, onregelmatige stoelgang of buikpijn je in de weg zitten?In deze aflevering neem ik je mee in de volgende laag van darmherstel. Want voeding en leefstijl zijn absoluut de basis – maar soms is er méér aan...
Over Zorgeloos met PDS
Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.