Afleveringen
S2023 /
E06
- 23 januari 2023
Vandaag een bijzondere aflevering, over in verbinding met jezelf. Afgelopen weekend maakte ik deel uit van een cacao ceremonie van Merel van de Bemd.
Ik nodigde haar uit voor een podcast. Waarom? Omdat kunnen voelen wat er in je lichaam gebeurt, wat voeding met je doet maar ook wat jouw darmen je p...
S2022 /
E05
- 22 december 2022
In deze aflevering vertel ik je alles over PDS of het prikkelbare darm syndroom. Wat is het, welke klachten horen erbij en wat zijn mogelijke oorzaken dan de symptomen. Mocht je meer willen weten over de mogelijke oorzaken of dat ik jouw verhaal eens bekijk, plan dan een gratis mini consult https://...
S2022 /
E04
- 15 december 2022
Vandaag ga ik in gesprek met Carmen van den Bosch over sportvasten. De meest gestelde vragen rond dit thema bespreken wij. En natuurlijk geven wij antwoord op waarom sportvaste goed is voor je gezondheid maar ook wat de voordelen zijn bij PDD. Op 9 januari start ik met een groep sportvasten, ik doe...
S2022 /
E03
- 06 december 2022
In deze aflevering van de ‘zorgeloos met PDS’ podcast vertel ik meer over de rol van voeding bij het herstel van de darmen. Ik vertel meer waarom ik altijd voedingsgroepen elimineer en waarom ik vasten adviseer in de eerste zes weken van het darm herstel traject. Wil je hier meer oven weten of vind...
S2022 /
E02
- 25 november 2022
In deze aflevering vertel ik waar de naam van de podcast ‘zorgeloos met PDS’ vandaan komt. En deel ik een van mijn grootste frustraties die ik dagelijks voorbij zie komen op zowel social media als bij mijn cliënten. Ik zou ook nog even de link naar de Black Friday deal hier plaatsen zodat je die nog...
S2022 /
E01
- 18 november 2022
In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring met het prikkelbare datm syndroom. Hoe een droom reis naar zuid-afrika veranderde in dagelijks pijn en een opgeblazen buik. Maar vooral wat ik deed om van mijn klachten af te komen. Wil je mijn geschreven blogs terug lezen kijk dan op http://kooszorgenl...
Over Zorgeloos met PDS
Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.