Zorgeloos met PDS - S2022 / E03

Waarom het belangrijk is je voeding aan te passen binnen het darm herstel traject

In deze aflevering van de ‘zorgeloos met PDS’ podcast vertel ik meer over de rol van voeding bij het herstel van de darmen. Ik vertel meer waarom ik altijd voedingsgroepen elimineer en waarom ik vasten adviseer in de eerste zes weken van het darm herstel traject. Wil je hier meer oven weten of vind je het fijn als ik even met je mee kijk? Via deze link: https://calendly.com/kooszorgenloos/miniconsult kun jij een gratis mini consult aanvragen. Ik kijk dan persoonlijk even met je mee wat het elimineren van voeding voor jouw herstel kan betekenen.
company logo

Over Zorgeloos met PDS

Zorgenloos met PDS – dé podcast over leven met een gevoelige buik, zonder dat het je leven beheerst.
Hosted door Koosje Janssen, Expert integrale darmgezondheid, orthomoleculair therapeut en ervaringsdeskundige.
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van darmklachten zoals PDS, opgeblazen buiken, onverklaarbare buikpijn en voedselgevoeligheden. Je krijgt eerlijke inzichten, praktische tips én persoonlijke verhalen – zonder zweverig gedoe, maar mét onderbouwing.
We praten over voeding, leefstijl, stress, het microbioom en alles wat invloed heeft op jouw buik én brein. Zodat jij weer de regie krijgt over je gezondheid, zonder streng dieet of eindeloze Googlesessies.
🎙️ Voor iedereen die klaar is met ‘er maar mee leren leven’ en wil ontdekken hoe het ook anders kan.

Luister via ...

Volg ons op ...