Afleveringen
S2024 /
E30
- 09 april 2024
Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS! Vandaag gaan we het hebben over iets waar we niet vaak over praten: ontlasting en darmklachten. Koosje vertelt waarom het belangrijk is om hier openlijk over te zijn en hoe het kan wijzen op problemen in je gezondheid. Luister mee voo...
S2024 /
E29
- 04 april 2024
In deze aflevering van Zorgeloos met PDS bespreekt Koosje het belang van doorverwijzingen bij darmklachten en gerelateerde aandoeningen. Ze deelt haar eigen ervaring en bespreekt het verhaal van een klant die pas na 15 jaar een doorverwijzing kreeg. Koosje benadrukt de moedeloosheid en eenzaamhe...
S2024 /
E28
- 02 april 2024
Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast die je helpt bij het begrijpen van darmgezondheid en gerelateerde aandoeningen. In deze aflevering delen we inzichten over vleesvervangers en de vraag of een plantaardig dieet wellicht de beste keuze is. Koosje, bespreekt h...
S2024 /
E27
- 28 maart 2024
Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast die je inzicht geeft in darmgezondheid en gerelateerde aandoeningen. In deze aflevering bespreken we waarom het niet verstandig is om lukraak voedingsmiddelen uit je dieet te schrappen zonder een goed plan. Koosje legt uit waarom...
S2024 /
E26
- 26 maart 2024
Welkom bij de podcast "Zorgeloos met PDS"! In deze aflevering duikt Koosje in de redenen waarom je lichaam reageert op voeding. Ze bespreekt allergieën, voedselintoleranties en voedselovergevoeligheden op een begrijpelijke manier. Leer meer over de complexe wereld van darmgezondheid en ontdek hoe...
S2024 /
E25
- 21 maart 2024
Hi, leuk dat je luistert naar een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast die jou inzicht geeft in darmgezondheid en gerelateerde aandoeningen. Vandaag vertel ik je mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar verlichting van mijn Prikkelbare Darm Syndroom. Als twintiger ho...
S2024 /
E24
- 19 maart 2024
Hey daar, welkom terug bij Zorgeloos met PDS! Vandaag gaan we het hebben over dat eindeloze googelen naar oplossingen voor darmklachten. Koosje deelt haar visie op waarom al die tegenstrijdige adviezen en voedingsmythes eigenlijk schadelijk kunnen zijn. Ze legt uit waarom het vinden van ee...
S2024 /
E23
- 07 maart 2024
Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS! In deze aflevering duikt Koosje dieper in de angst voor eten, iets wat zij zelf ook heeft ervaren tijdens haar eigen strijd met PDS. Ze verkent de emotionele blokkades die ontstaan wanneer je na hard werken aan darmherstel toch nog an...
S2024 /
E22
- 05 maart 2024
Welkom bij een nieuwe aflevering van Zorgeloos met PDS, de podcast die je helpt met inzicht in darmgezondheid en gerelateerde aandoeningen. In deze aflevering deelt Koosje haar drie favoriete tips voor blije en gezonde darmen. Deze tips zijn normaal onderdeel van haar Blije Buik Darm Traje...
S2024 /
E21
- 29 februari 2024
In deze aflevering van Zorgeloos met PDS staat het fascinerende onderwerp voeding centraal. Koosje Janssen neemt je mee in de wereld van het Mediterraanse dieet en legt uit waarom het zo lastig kan zijn om puur en onbewerkt te eten. Ze onthult waarom ons lichaam voeding eigenlijk als brandstof zi...
Over Zorgeloos met PDS
Ongeveer 5% van de Nederlandse bevolking heeft de diagnose PDS (prikkelbare darm syndroom). Hiervan loopt het merendeel met dagelijkse klachten rond. Als orthomoleculaire therapeut deel ik mijn kennis, ervaring en tips met iedereen die zijn klachten wil verminderen.