Afleveringen
S0 /
E40
- 27 februari 2023
Onderzoek wijst uit dat voeding een enorme impact heeft op je stressgehalte. Wil je echt verschil maken en het probleem bij de kern aanpakken?
Ontdek nu eerst de 5 beste voedingsmiddelen die helpen ontspannen:
S0 /
E39
- 20 februari 2023
Kom erachter waarom jij niet goed afvalt. Wat is de reden hiervoor? 10 redenen die dit beïnvloeden. Ga daar mee aan de slag voor WEL een goed resultaat!
S0 /
E38
- 08 februari 2023
Werknemers massaal op zoek naar werkplezier! Uit onderzoek blijkt dat 78 procent van de werknemers ontevreden is over hun huidige baan. Werkplezier is het fundament van een succesvol bedrijf. Maar wist u dat dit ook leidt tot een hogere productiviteit?Daarover meer uitleg in deze po...
S0 /
E37
- 06 februari 2023
Veel gezondheidsklachten komen voort uit onze darmen. Hoe zorg je voor een gezonde darmflora? tips daarvoor in deze podcast.
S0 /
E36
- 30 januari 2023
Ongezond gedrag van werknemers kan je bedrijf veel geld kosten. Hoewel gezondheid vooral hun eigen zaak is, kun je ze wel uitnodigen tot verandering. Tien manieren waarop je dat als werkgever kunt doen.
Nederlandse bedrijven laten jaarlijks ongeveer 2,6 miljard euro liggen. Dit bedrag kun...
S0 /
E35
- 22 januari 2023
Waarom we ons laten beïnvloeden? Veel mensen hebben de angst, zijn bang voor afwijzing, willen er graag bij horen, of zoeken waardering of bevestiging bij anderen. En dit alles heeft uiteraard met vertrouwen in jezelf t...
S0 /
E34
- 16 januari 2023
Een goed verzuimgesprek!Tips over wat je beter wel en niet kan bespreken. En wat bespreek je zoal en hoe pak je dit gesprek aan? Want een goed verzuimgesprek, heeft invloed op het verzuim!Een verzuimgesprek is vaak lastig voor een leidinggevende, het
S0 /
E33
- 10 januari 2023
Een medewerker meldt zich ziek, wat zeg jij als leidinggevende; duw er maar een paar paracetamolletjes in.. Het gesprek beinvloedt je verzuim in positieve zin als je dit goed aanpakt! Tips hiervoor.
S0 /
E32
- 02 januari 2023
Help ik slank niet goed af door stress! Wat nu? praktische tips hiervoor.
S0 /
E31
- 25 december 2022
In januari start je met frisse zin... en in februari ben je al weer afgehaakt.. Waarom werken die goede voornemens niet en wat kan je wel doen als je wil veranderen?
Over Yvofit Leefstijl Coaching
Fit en vitaal op de werkvloer met vitaliteit coach Yvonne Aaldering. Ga jij ook voor vitale medewerkers en wil jij verzuim voorkomen?
Kijk gerust ook eens op Website: www.yvofit.nl
of youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UC-entVtAUXQNJN43wIjVXsg
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/yvonne-aaldering-8b79305a/