Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S04 / E396 - 08 juli 2024

Ik wilde het vooral hebben over de kraamtijd, maar tikte even een diep stuk aan die raakt in mijn drijfveer, mijn visie en missie. Wat gaat over de verwonding van het gemis van een aanwezige, afgestemde, liefdevolle ouder (ontwikkelingstrauma) en hoe deze diepe pijn nu mijn meest liefdevolle krac...

S04 / E395 - 04 juli 2024

Trigger Warning: in deze aflevering deel ik over het helen van seksueel trauma. Als 13 jarig meisje was ik ervan overtuigd dat ik voor altijd gebroken, verminkt en verpest zou zijn. Na heel veel traumaheling en- lichaamswerk kwam ik erachter dat dat niet waar was…. en nu dankzij deze zwangerschap...

S04 / E394 - 01 juli 2024

De tweede aflevering van een korte reeks: een reeks over mijn reis vanaf 38 weken zwanger, de bevalling, helende processen en hoe ik de kraamtijd heb ervaren. In deze aflevering deel ik over de geboorte van mijn dochter Hayley op 26 mei 2024 en hoe ik deze bevalling heb ervaren....

S04 / E393 - 27 juni 2024

Dit is de eerste aflevering van een korte reeks: een reeks over mijn reis vanaf 38 weken zwanger, de bevalling, helende processen en hoe ik de kraamtijd heb ervaren. In deze aflevering deel ik over o.a onderwerpen als: het bewust kiezen om geen preventieve interventies te laten plaatsvinde...

S04 / E392 - 24 juni 2024

Ergens ineens niet meer voor worden uitgenodigd, gevoelens van afwijzing, er niet bij horen en anders zijn.. In deze aflevering deel ik met je wat kan helpen in verzachten en loslaten als je het belangrijk vind om erbij te horen. Dat anderen jou leuk vinden en zij jou goed keuren.. maar wa...

S04 / E391 - 20 juni 2024

Wel of niet richtlijnen en protocollen volgen die vanuit angst gestuurd zijn? Wel of niet je kind vaccineren? Durven handelen vanuit vertrouwen en zelf verantwoordelijkheid nemen of handelen vanuit angst en liever de verantwoordelijkheid buiten jezelf leggen? Geen goed of fout, alleen ervaren en...

S04 / E390 - 17 juni 2024

Waarom reageert een volwassene ineens zo ‘heftig’? Hoe werkt dat nu in ons brein? En hoe kunnen we zelf blijven waarnemen (hier en nu) dat als een ander word geraakt in allerlei bescherm mechanisme en eigenlijk terug schiet in het nog-niet ontwikkelde (kind) brein…Zien we met on...

S04 / E389 - 13 juni 2024

Angst houd je vast als een vogel in een kooi in de huiskamer, waardoor je niet meer ziet hoe mooi de wereld om je heen is. en houd het je weg om de werkelijke potentie in jezelf te ontdekken. Angst houd je vast in je mind, waardoor je niet meer in je lichaam de gevoelens van vreugde, vervulling e...

S04 / E388 - 10 juni 2024

Als je zelf door diepe dalen gaat…Als je het ene moment voelt hoe je krachtig je bent, hoe je groeit, heelt en transformeert. EN een moment erna jezelf weer zo fragiel, kwetsbaar en verloren voelt… Kun je dan een therapeut/ coach/ healer of zelfs een vriendin/ moeder zijn? Ik deel i...

S04 / E387 - 06 juni 2024

In deze aflevering komen (innerlijk) kind thema’s voorbij als reguleren en emoties (door)voelen. behoefte aan controle en veiligheid buiten jezelf (van je partner ofwel eigenlijk een herinnering aan het zoeken naar veiligheid bij je ouders). Het vraagt om bewustzijn en erkennen: zien welke...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...