Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S04 / E411 - 29 augustus 2024

Is een terugslag ook echt een terugval? Of hoort dit bij het herstel proces? En wanneer volg je je hart dus wanneer spring je? of hou je nog beter in, omdat je anders misschien over je eigen grens gaat. T.a.v. je zenuwstelsel. Hoe ga je ermee om als het al zoveel beter gaat dan voor...

S04 / E410 - 26 augustus 2024

Ben je echt trouw aan jezelf? En aan je belangrijkste waarden? Denk hierbij aan bijv. gezondheid, liefde, vrijheid? Of heb je liever zekerheid, plezier of status? Of vind je zingeving en voldoening belangrijk? enz. En klopt dat wat je dagelijks doet in lijn met dat wat je echt belangrijk v...

S04 / E409 - 22 augustus 2024

Van een depressie (zolang als ze zich kan herinneren) in 4 dagen naar vreugde en zin in het leven! In dit waardevolle en inspirerende gesprek met Maureen Zeelen deelt zij over haar ervaring bij 1 van mijn retreats en haar mega transformatie. Het verschil in hoe zij zich ervoor voelde en nu is ech...

S04 / E408 - 19 augustus 2024

Van een depressie (zolang als ze zich kan herinneren) in 4 dagen naar vreugde en zin in het leven! In dit waardevolle en inspirerende gesprek met Maureen Zeelen deelt zij over haar ervaring bij 1 van mijn retreats en haar mega transformatie. Het verschil in hoe zij zich ervoor voelde en nu is ech...

S04 / E407 - 15 augustus 2024

In deze aflevering deel ik over een situatie waarin ik getriggerd werd, het teveel werd, ik bevroor en dissocieerde. En ook terwijl ik erover deel in deze aflevering voel ik wat dissociatie. Tevens neem ik je mee door een aantal stappen en hulpbronnen die kunnen helpen om uit de freeze te komen.

S04 / E406 - 12 augustus 2024

Wil jij nu ook bij 1 van mijn retreats zijn of het 6 maanden life changing traject? Dan kun je je via mijn website of mail aanmelden voor de wachtlijst! In september ga ik je dan bellen om te voelen of het een match is en kun jij...

S04 / E405 - 08 augustus 2024

Ik denk dat de titel voor zich spreekt waar het over gaat. Ik verwijs in deze afl. naar een eerdere aflevering nav een sessie met een mannelijke cliënt. Het is afl. #131 met als titel: ‘van eenzaam, alleen en bevroren, naar (samen) in verbinding. Tevens kwam later nog de aflevering 233 in...

S04 / E404 - 05 augustus 2024

Als je slachtoffer bent (geweest) van iemand die je manipuleert en macht over je heeft of lijkt te hebben dan kan dat diepe innerlijke verwonding veroorzaken. Zoals je in deze aflevering wellicht zal opmerken zorgt bij mij het eroverpraten ook voor lichte innerlijke opschudding. Want diege...

S04 / E403 - 01 augustus 2024

In aflevering #378 deel ik over ons verlangen en de intentie om dit jaar nog naar Spanje te vertrekken. Niet wetend hoe, zette ik krachtig en vol vertrouwen een intentie dat we gaan! En zo is het: de weg ontvouwt en einde van dit jaar gaan we inderdaad naar Spanje! in deze aflevering deel ik er m...

S04 / E402 - 29 juli 2024

Deze aflevering is het vervolg op nr 401 en deel ik hoe ik NU, na mijn 2e bevalling moeiteloos en als vanzelf gewicht verlies, waarin er een aantal dingen essentieel zijn.. Ik kan nu zonder schuldgevoel iedere ochtend genieten van chocola, mijn lichaam vanuit liefde volgen in haar behoeften en op...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...