Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S05 / E451 - 13 januari 2025

Waar het in deze aflevering over gaat is dat als je steeds weer bij een trigger voelt dat je innerlijke kind (je eigen kindsdelen) het overnemen. Waar is de gezonde volwassene dan? Is die er nog wel? Of is deze heel klein? Vaak is, vooral in het begin van bewustwording en heling, het volwassen de...

S05 / E450 - 09 januari 2025

Rouw is zoveel meer dan alleen het verlies van dierbaren. Zo zit rouw bijv ook in het verlies van gezondheid en is rouw een belangrijk onderdeel in trauma heling: rouw van het leven dat je niet hebt geleefd, rouw van dat wat je hebt gemist, rouw van de ouder die er nooit was enz. Rouw is rouw. Ro...

S05 / E449 - 06 januari 2025

Herken je jezelf in een enorm verantwoordelijkheidsgevoel? Waardoor je geen eigen grens voelt/aangeeft en te weinig ruimte inneemt. Heb je steeds het gevoel nodig te zijn? Na een tijdje gaat je lichaam stop zeggen via emotioneel en fysieke klachten… je weet dat je rust nodig hebt, maar hoe...

S05 / E448 - 02 januari 2025

Reflectie zorgt voor groei, helderheid, inzicht en het vergroten van je bewustzijn. Weten wat je verlangens zijn (wat jaloers zijn hierin zichtbaar maakt en hoe dit voor je kan werken), je belangrijkste waarden en steeds weer reflecteren, maakt dat je steeds incheckt of dat wat je aan het...

S04 / E447 - 30 december 2024

Op het moment dat je trouw bent en blijft aan wat jij voelt, zet dit van alles in beweging. Dus ook bij de mensen (vrienden/ familie) om jouw heen. Zij worden getriggerd, kunnen jou hiermee gaan ‘lastig’ vallen wat weer iets triggert in jou…. Hoe kun je hiermee omgaan, zodat het in ieder geval ee...

S04 / E446 - 26 december 2024

Een aflevering met thema’s als lichaamsgerichte trauma therapie, baby delen en vroegkinderlijk trauma (pre-en perinatale psychologie) vertragen, eenheidservaring, onderbroken uitreiking, vorige zielenstukken (levens), voorouders (systemisch en energetisch werk). Dit alles werkt hier en nu via en...

S04 / E445 - 23 december 2024

Ik kom er niet doorheen, zo kan ik je niet helpen’ hoor ik de coach roepen… Wow die komt binnen… en zie ik de klant weer alleen met haar pijn… Weer een ervaring dat het niet is gelukt om naar de kern van haar struggle te komen. In deze aflevering deel ik met je waarom het niet jouw schuld is als...

S04 / E444 - 19 december 2024

Triggerwarning! Lieve jij, in deze (alles behalve makkelijke) aflevering deel ik over zelfbeschadiging en de functies hiervan. Ik heb het met je over (zelf)haat, dissociatie en innerlijke verdeeldheid ook in verhouding tot relaties.Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en ve...

S04 / E443 - 16 december 2024

Trigger warning: deze aflevering gaat over automutilatie, suïcidale gedachten, innerlijke strijd, dwang en delen vanbinnen die het overnemen. Heb je hulpbronnen bij de hand? Dit wad best spannend om op te nemen, veel in mij wil het verbergen uit schaamte en angst voor oordelen, stigma, maar ik vo...

S04 / E442 - 14 december 2024

Ik was uitgenodigd in de uitzending van de bedrijven top 5 bij Radio Omroep Land Van Cuijk. Wat ik zo tof vond was dat ik zelf een aantal nummers mocht uitkiezen. Helaas heb ik zelf niet de rechten om ze hier op de podcast af te spelen, maar heb de nummers er even voor je bijgezet mocht je nieuws...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...