Podcast

De Keto Podcast

Alles over het ketogeen dieet als leefstijl en therapie.

In deze podcast leggen we alle puzzelstukjes voor compleet beeld van een gezond ketogeen dieet. Presentatie: Louisette Blikkenhorst

Afleveringen

S0 / E31 - 09 november 2022
Insulineresistentie en hormoonproblemen bij vrouwen én mannen #31

Is er een verband tussen vruchtbaarheidsproblemen en insulineresistentie? Het korte antwoord daarop is JA!Volgende vraag is dan: kan je er wat aan doen door minder koolhydraten te eten? En ook daar...

S0 / E30 - 26 oktober 2022
Wat is beter? Snel in ketose of rustig opbouwen? #30

De vraag van vandaag is: Wat is beter? Snel in ketose? Of rustig opbouwen?Ik leg je uit wat de voor- en de nadelen zijn van snel in ketose of van rustig aan opbouwen. En daar zitten een paar mooie eyeopeners bij!Wil je na het luisteren van deze podcast op zoek naar een ketoprofessio...

S0 / E29 - 12 oktober 2022
Gesprek met Harriet Verkoelen over diabetes, koolhydraatarm, keto en insulinemetingen #29

In deze aflevering is diëtist en diabetesverpleegkundige Harriet Verkoelen aan het woord. Vol passie vertelt ze over haar ervaring met de reguliere behandeling van diabetes type 2, en ook type 1, en hoe dat volgens haar niet klopt. Koolhydraatbeperking is volgens Harriet dé manier om medicatie en...

S0 / E28 - 28 september 2022
Keto bij Long Covid #28

De meest gestelde vraag die ik de laatste tijd krijg is: "Kan je een ketogeen dieet inzetten voor het herstel van vermoeidheid bij Long Covid?" En het antwoord is: "Nee, meestal niet." Vaak moeten er eerst andere problemen opgelost worden voordat je veilig naar ketose kunt.In deze podcast...

S0 / E27 - 14 september 2022
Winactie! 1 jaar De Keto Podcast #27

De Keto Podcast is jarig en ik geef 3 hele mooie prijzen weg! 1x Keto Leefstijl Programma t.w.v. €179 1x scholing Ketogene Voeding en Leefstijl t.w.v. €395 1x scholing Ketogene Therapie t.w.v. €765Wat moet je doen om in aanmerking te komen voor één van d...

S0 / E26 - 31 augustus 2022
Topsport, gezondheid en missie. Interview met Ton van Erp van Keton1 #26

Maak in deze aflevering kennis met Ton van Erp van het bedrijf Keton1. Ton deed jarenlang aan topsport en voelde zich topfit. Toen hij stopte met intensief sporten, merkte hij na enige tijd vreemde klachten op. Dit was de start van een zoektocht naar de oorzaak en een oplossing. Die vond hij in i...

S0 / E25 - 17 augustus 2022
Is keto een one-size-fits-all dieet? #25

De Keto Podcast is terug van vakantie en in deze aflevering beantwoord ik vragen die ik de afgelopen weken van luisteraars ontving. Deze vier vragen heb ik er voor je uitgepikt:• Mag je w...

S0 / E24 - 20 juli 2022
10 tips voor een keto vakantie #24

"Ik deed het zo goed met mijn dieet tot ik op vakantie ging..." Klinkt dit bekend?De grootste uitdaging die ik van mijn coachingsklanten hoorde, was dat ze niet goed wisten hoe ze op vaka...

S0 / E23 - 06 juli 2022
Het krachtige effect van een ketogeen dieet op depressie #23

De informatie in deze podcast is informatief bedoeld en kan geenszins beschouwd worden als medisch advies.In deze podcast leg ik uit wat de kracht van voeding is bij het ontstaan én het verminderen van depressieve klachten. En vooral, waarom ketogene voeding zo effectief is.

S0 / E22 - 22 juni 2022
Is een ketogeen dieet gevaarlijk voor je schildklier? #22

Is een ketogeen dieet gevaarlijk voor je schildklier?Dit is voor het eerst sinds lange tijd weer een solo aflevering. De afgelopen 10 afleveringen waren allemaal interviews. 

company logo

Over De Keto Podcast

Welkom bij De Keto Podcast met Louisette Blikkenhorst. In deze podcast laten we geen onderwerp onbesproken over het ketogeen dieet, van leefstijl tot therapie. Voor de leek, de ervaringsdeskundige en de professional. De ene keer houden we het luchtig en praktisch, en de andere keer duiken we er diep in. Je hoort altijd weer wat nieuws in De Keto Podcast.

Om de week kun je een nieuwe aflevering verwachten. Wil je niets missen? Abonneer je dan.

Heb je vragen, suggesties, opmerkingen? Mail ze naar info@ketogeeninstituut.nl

De Keto Podcast is een onderdeel van Ketogeen Instituut Nederland. Meer informatie op www.ketogeeninstituut.nl




Luister via ...

Volg ons op ...

> > >