Podcast

De Keto Podcast

Alles over het ketogeen dieet als leefstijl en therapie.

In deze podcast leggen we alle puzzelstukjes voor compleet beeld van een gezond ketogeen dieet. Presentatie: Louisette Blikkenhorst

Afleveringen

S0 / E77 - 18 december 2024
Ruth Sas over haar onverwachte herstel: Van gevloerd door NAH tot Dansen dankzij Keto. #77

Na een auto ongeval leefde Ruth 15 jaar met hersenletsel klachten (NAH). Jaren waarin ze ontzettend veel moest laten, omdat haar brein amper meer prikkels kon verwerken.'Vorig jaar zomer ben ik vanwege ernstige diabetesklachten Ketogeen gaan eten. Na een half jaar was mijn taille omvang en...

S0 / E76 - 04 december 2024
Keto met Sevi Rutgrink: Tien Jaar aan Ervaring #76

Sevi Rutgrink werkt al 10 jaar lang als ketocoach. Ze begeleidt mensen met ketogene leefstijl in haar praktijk. Met haar jarenlange ervaring en bergen met kennis kan zij goed vertellen over wat er in die tijd veranderd is, welke nieuwe inzichten er zijn en wat ze hoopt dat er in de komende jaren...

S0 / E75 - 06 november 2024
Dr. Eline Dekeyster: Ketogene interventies als life-changer, meer onderzoek is nodig #75

Dr. Eline Dekeyster, neurobioloog en onderzoeker aan de Universiteit Leiden, deelt een belangrijke boodschap:"Er is een verschil tussen 'iets is waar' en 'iets is bewezen'."Na haar ervaring in de farmaceutische industrie geeft Dr. Eline Dekeyster nu les als universitair docent Cogni...

S0 / E74 - 23 oktober 2024
Ketogeen dieet als redmiddel. Elisabeth Bastemeijer deelt 7 jaar ervaring in de strijd tegen epilepsie. #74

Toen 7 jaar geleden epilepsie geconstateerd werd bij haar zoontje Naois, stond het leven van Elisabeth op z’n kop.In de nieuwe Keto Podcast deelt ze haar reis en hoe keto er uiteindelijk voor zorgde dat Naois geen drop attacks en absences meer heeft. Alleen nog nachtelijk tonisch-clonische...

S0 / E73 - 25 september 2024
Een verhaal van herstel: Hans overwon zijn depressies en rolstoel met meditatie en keto #73

Succesverhaal!Een noodlottig bedrijfsongeval bezorgde Hans hersenletsel (NAH). Hij raakte afgekeurd en de jaren erna ging het steeds slechter met hem, zowel fysiek als mentaal.Hij kreeg PTSS, depressies, neuropathie en belandde zelfs in een rolstoel.Gelukkig keerde het tij vo...

S0 / E72 - 28 augustus 2024
Een realistische kijk op hartgezondheid: Cardioloog Remko Kuipers over keto, LDL, en gezonde vetten #72

Dr. Remko Kuipers is gezondheidscoach, cardioloog en onderzoeker. Na bijna tien jaar onderzoek promoveerde hij in 2012 in de evolutionaire geneeskunde op het onderwerp voeding. Hij is auteur van de boeken 'Het Oerdieet' en 'Oe...

S0 / E71 - 03 juli 2024
Koolhydraatbeperking bij diabetes type 1 en 2, diabetesverpleegkundige Elske Hammer legt uit. #71

Elske Hammer is diabetesverpleegkundige en voedings- en leefstijladviseur. In haar praktijk past ze vaak koolhydraatbeperking toe bij haar cliënten met diabetes type 1 of type 2 met goede resultaten. Elske is deel van ons Adviesteam en bij haar kun je terecht voor een

S0 / E70 - 05 juni 2024
Nils Lundgren over een carnivoor dieet bij chronische klachten #70

Een carnivoor dieet is in de ogen van velen extreem en kan onmogelijk gezond zijn, maar toen Nils Lundgren zijn cliënt met ernstige auto-immuunklachten binnen enkele weken een life changing omslag zag maken was hij om.In deze aflevering van de Keto Podcast vertelt Nils waarom een carnivoor...

S0 / E69 - 22 mei 2024
Ketotherapeut Floor van Leeuwen deelt haar expertise over keto in de praktijk #69

Floor van Leeuwen kampte al sinds haar jonge jaren met allerlei klachten die met reguliere middelen niet verholpen konden worden. Pas vele jaren later ontdekte ze dat ze door middel van voeding, koolhydraat beperking en ketose de allerbeste resultaten ooit kreeg.Dit bewoog haar ertoe om hi...

S0 / E68 - 08 mei 2024
Iris deelt haar keto succesverhaal bij lipoedeem #68

Iris kampte jarenlang met gezwollen benen, die haar overdag én 's nachts intens pijn deden.Ze volgde ieder denkbaar dieet en liet liposuctie doen, maar niets hielp, terwijl haar klachten verergerden en ze amper meer kon lopen.Toen Iris een ex-collega enthousiast hoorde vertellen ove...

company logo

Over De Keto Podcast

Welkom bij De Keto Podcast met Louisette Blikkenhorst. In deze podcast laten we geen onderwerp onbesproken over het ketogeen dieet, van leefstijl tot therapie. Voor de leek, de ervaringsdeskundige en de professional. De ene keer houden we het luchtig en praktisch, en de andere keer duiken we er diep in. Je hoort altijd weer wat nieuws in De Keto Podcast.

Om de week kun je een nieuwe aflevering verwachten. Wil je niets missen? Abonneer je dan.

Heb je vragen, suggesties, opmerkingen? Mail ze naar info@deketopodcast.nl. 

De Keto Podcast is een onderdeel van Ketogeen Instituut Nederland. Meer informatie op www.ketogeeninstituut.nl




Luister via ...

Volg ons op ...

> > >