De Hoogsensitiviteit Podcast

Afleveringen

S01 / E12 - 15 oktober 2021

Voor mij is het overduidelijk, er wordt weer gekeken naar werkgeluk. We zijn vanuit de overlevingsstand weer gaan geloven in groei en mogelijkheden. In deze aflevering nodig ik je uit om bewust na te gaan wat je vanuit de lockdown wilt behouden in jouw werk en wat niet? Kortom wat werkt vo...

S01 / E13 - 10 februari 2022

12. Kwaliteit of valkuil

Hoogsensitiviteit kan zowel een kwaliteit als valkuil zijn. Dit is afhankelijk van het feit of je de regie hebt, durft te nemen dan al kunt houden. Zodat jij het beste uit jezelf kunt halen maar dat het niet langer ten koste van jezelf gaat. Wanneer je gedreven bent maar het je niet zoveel...

S01 / E14 - 21 februari 2022

13. Het HSP Geluksmodel ®

In deze aflevering introduceer ik het HSP Geluksmodel ®. Dit model is ontstaan uit mijn jarenlange ervaring met HSP als expert hoogsensitiviteit en door mij geregistreerd. Je maakt kennis met de verschillende thema's, die ik de komende afleveringen verder voor je uit zal gaan diepen.

S01 / E15 - 07 maart 2022

14. Jouw fysieke zijn

In deze aflevering ga ik in op het eerste thema van het HSP Geluksmodel®. Dit model is ontstaan uit mijn jarenlange ervaring met HSP als expert hoogsensitiviteit en door mij geregistreerd. Het thema is fysieke zijn, aan de hand van voorbeelden uit mijn praktijk neem ik je mee naar mogelijk...

S01 / E16 - 04 april 2022

15. Emoties & gevoelens

In deze aflevering ga ik in op het tweede thema van het HSP Geluksmodel®; emotie. Ook bij deze aflevering mag jij jezelf weer afvragen wat herkenbaar voor jou is. Zijn jouw emoties en gevoelens meestal in balans? Kun jij heel erg genieten? Dan al ervaar jij een disbalans, ben je erg emotio...

S01 / E17 - 16 mei 2022

16. Zelfconnectie als energetisch thema

De connectie met jezelf behouden, je niet constant laten leiden door de wereld om je heen. Maar vanuit jouw eigen essentie naar buiten treden. Uitstralen wie je in de kern bent. Energetisch gaat verder dan alleen fysieke energie. Het gaat om grenzen niet alleen in jouw hoofd te stellen maa...

S01 / E18 - 29 augustus 2022

17. Zelfliefde als transformerende kracht

Voor grote transformaties is zelfliefde onmisbaar. Je mag het jezelf gunnen, ondanks blokkades of belemmeringen die je nog voelt. Er zullen altijd zaken op jouw pad komen, maar je mag groeien naar vertrouwen dat jij hier door heen komt. Je hoeft niet te wachten totdat alles is opgelost, st...

S01 / E19 - 12 september 2022

18. Communicatie; jezelf laten zien & uiten

In deze aflevering is er aandacht voor het belang om jezelf te laten zien en horen. Het thema is dan ook communicatie. Aangeven wat je nodig hebt maar ook wat je niet wilt. Niet meteen antwoord geven maar eerst voor jezelf nagaan of je eigenlijk wel "Ja" wilt zeggen. Omdat je de behoefte v...

S01 / E20 - 25 september 2022

19. Mentale veerkracht of mentale sabotage?

In grote lijnen kun je stellen dat het thema "Mentaal" 2 kanten op kan gaan. Mentale veerkracht of mentale sabotage. Je kunt jezelf saboteren met negatieve gedachten en angsten, te maken krijgen met delen van jezelf die jouw wens tot transformatie afwijzen. Waardoor je het idee krijgt dat...

S01 / E21 - 25 oktober 2022

20. Innerlijk compas & zingeving

Hoe zou het zijn als jij jouw hoogsensitiviteit als innerlijk compas gaat inzetten? Een compas dat jou richting geeft zodat jij de juiste keuzes maakt voor jezelf. Beseft wat je nog blokkeert en mag transformeren. Maar ook wat er wel goed gaat. Jij de weg naar zingeving gewezen wordt, zoda...

Over De Hoogsensitiviteit Podcast

De Hoogsensitiviteit Podcast

Voor hoogsensitieve vrouwen die willen leven en werken op een manier die lichter voelt & echt klopt.

Niet door jezelf te veranderen, maar door dichterbij jezelf te blijven. Juist in een wereld die veel vraagt.

Ik ben Adriana Visser, senior coach, trainer en mentor. Ik begeleid al ruim 25 jaar hoogsensitieve vrouwen terug naar hun essentie.

In deze podcast neem ik je mee in hoe je kunt leven vanuit rust, helderheid en innerlijke stevigheid.

Gratis training; voor jezelf kiezen in 6 stappen; Naar de training

Meer weten of instappen in mijn aanbod? Kijk op www.adrianavisser.nl