Afleveringen
S01 /
E70
- 19 mei 2026
In een werkdag hou jij je vaak ook bezig met de onderlinge verhoudingen in het team, de sfeer, de groepsdynamiek.Niet alleen voor jezelf, de ander maar ook voor de menselijkheid en professionaliteit op het werk en onderling.Ook dit kost je energie tijdens je werkdag, het voortdurend...
S01 /
E72
- 02 juni 2026
"Ik wist niet dat ik zoveel draag" zeiden de vrouwen die de online verdiepingsdag volgden.En nee je hoeft echt niet een dag online te zijn, dit is wat je krijgt;→ Vooraf ontvang je enkele reflectievragen zodat ik de verdiepingsdag goed kan afstemmen op de vrouwen die deelnemen
S01 /
E73
- 16 juni 2026
Bereid op je werk en thuis bewust jouw vakantie voor. Zodat je mee kunt gaan in de lichtere energie van de zomer.In deze aflevering neem ik je mee hoe je rustiger de vakantie ingaat en eventueel vertrekt.
S01 /
E74
- 03 juli 2026
In de zomer(vakantie) is er meer ruimte voor jezelf. Kun je weer beter voelen wie je bent en wat je nodig hebt.Je hoeft anderen en alles minder te dragen. Neem dit gevoel en deze energie mee als je weer aan het werk bent. Zo verval je minder snel in oude patronen.Ook kun je 4 august...
S01 /
E75
- 13 juli 2026
De zomer is een mooi moment om even stil te staan. Om te genieten, maar misschien ook om jezelf af te vragen: past de manier waarop ik leef en werk nog bij wie ik ben?In deze aflevering vertel ik hoe ik zelf ontdekte dat ik online niet mee wilde gaan in hoe het 'hoorde', terwijl ik juist h...
S01 /
E76
- 21 juli 2026
Maak in jouw zomer (vakantie) niet alleen ruimte om te ontspannen. Maar laad ook op door dingen te doen die jou energie geven.Verder neem ik je in deze aflevering mee in hoe jij ook na de vakantie bij jezelf kunt blijven.Wil je er verder mee aan de slag dan is mijn gratis werkboek v...
Over De Hoogsensitiviteit Podcast
Als hoogsensitieve vrouw voel je vaak haarfijn aan wat er speelt. Je bent betrokken, verantwoordelijk en ziet vaak al wat nodig is voordat anderen het zien.
Juist daardoor neem je gemakkelijk te veel op je, pas je je aan of ga je over je eigen grenzen.
In deze podcast deel ik inzichten, praktische tips en herkenbare voorbeelden over hoogsensitiviteit en werk. Zodat je leert werken op een manier die energie geeft en bij jou past, zonder jezelf te verliezen.