Podcast

De Authentieke Vrouw

De podcast voor ambitieuze vrouwen die definitief willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven zoals pleasen, aanpassen en geen grenzen aangeven.

Afleveringen

S001 / E210 - 26 januari 2024

Geregeld hoor ik het: als ik tijd heb begin ik hieraan. Als ik dit af heb en het straks wat rustiger is, dan start ik hier mee. Laat dit mechanisme nu het probleem exact bloot leggen! In deze podcast gaan we hier dieper naar kijken, waarom zeg je dit en hoe doe je dit anders?De deuren van...

S001 / E209 - 24 januari 2024

Het algemene advies is: verbreek het contact met een narcist. Alleen: niet altijd kan dit. Bijvoorbeeld als het gaat om de vader/moeder van je kind of als je hierdoor je andere ouder niet meer ziet. In deze podcast deel ik met je hoe je hiermee om kunt gaan. Meedoen aan Master Your Lif...

S001 / E208 - 24 januari 2024

Je vriendinnen willen een gezamelijk cadeau kopen ver boven jouw budget. Je collega's willen een andere richting opgaan met jouw project. Of de moeders op rol roddelen over een andere moeder en vragen jouw mening. Durf jij in dit soort situaties te staan voor wat jij vindt? In deze podcast deel i...

S001 / E207 - 23 januari 2024

Je hebt al van alles gedaan: psycholoog, schematherapie, ademsessie, familieopstellingen etc etc. En nog steeds stap je in patronen als pleasen, aanpassen en geen grenzen aangeven. Nog steeds maak jij je druk over wat andere vinden en leef je niet het leven waar jij echt blij van wordt. In deze p...

S001 / E206 - 22 januari 2024

Het is zo naar, zowel voor jezelf als je omgeving: als je je flink afreageert op je omgeving. In deze podcast gaan we kijken waarom je dit doet, geef ik verschillende voorbeelden en leg ik je uit hoe je hiermee stopt. Ook interessant als je iemand in je omgeving hebt die zich (op jou) afreageert....

S001 / E205 - 19 januari 2024

Soms gaat het heel subtiel, je verschuift je grens zonder dat je het zelf door hebt. Je zegt ja i.p.v. nee en je zadelt jezelf hierdoor op met een ander probleem. In deze podcast geef ik een aantal voorbeelden, kijken we welke emotionele wond hiermee te maken heeft en welke gevolgen dit heeft voo...

S001 / E204 - 18 januari 2024

Dichtklappen, jezelf terugtrekken en afsluiten zijn overlevingsmechanismen. Het zijn, vaak onbewuste, mechanismen die ervoor zorgen dat jij jezelf beschermt. Best lastig als je in een relatie (partner, vriendschap, kinderen, familie) naar een diepere verbinding zoekt. In deze podcast gaan we hier...

S001 / E203 - 17 januari 2024

Het moederschap brengt nogal wat uitdagingen met zich mee. Mensen die ongevraagd aan je kind zitten. Anderen die zich bemoeien met jouw opvoeding en jouw keuzes in twijfel trekken. We worden flink geraakt in onze emotionele wo...

S001 / E202 - 16 januari 2024

Hoe kun je ervoor zorgen dat je het kindse/speelse weer in jezelf naar boven haalt, ipv dat alles heel serieus is? Deze vraag kreeg ik van een Instagram volger en beantwoord ik in deze podcast. We kijken naar een antwoord op d...

S001 / E201 - 15 januari 2024

Je partner is geïrriteerd, je leidinggevende komt boos de afdeling oplopen of een vriendin barst in tranen uit. Jij denkt gelijk: shit wat heb ik verkeerd gedaan. Als jij dit herkent is deze podcast er voor jou! Ik ga met je kijken welke overtuiging hieronder ligt, hoe je hier aan komt en wat je...

company logo

Over De Authentieke Vrouw

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. 

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. 
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! 
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!