Podcast

De Authentieke Vrouw

De podcast voor ambitieuze vrouwen die definitief willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven zoals pleasen, aanpassen en geen grenzen aangeven.

Afleveringen

S003 / E512 - 20 februari 2026

Je hebt jaren in destructieve dynamieken gezeten. Hier ben je mee gekapt, je bent met jezelf aan de slag gegaan, hebt jezelf leren begrijpen en nu zet je de eerste stappen met “de nieuwe jij”. Je komt mensen tegen die niet destructief handelen, wat een verademing. Maar er gebeurt iets wat je tota...

S003 / E512 - 18 februari 2026

De afgelopen dagen krijg ik veel vragen over het live-event CONNECT dat ik organiseer op vrijdag 5 juni in Houten (midden Nederland). Voor iedereen die twijfelt of erover denkt om te komen: deze podcast is voor jou. Ik deel met je hoe deze dag eruit ziet én ik stel je verschillende vragen...

S003 / E510 - 16 februari 2026

Je merkt dat je altijd aan het zorgen bent voor anderen, maar het lukt je niet zo goed om hier mee te stoppen. In deze aflevering ontleed ik een vraag van een luisteraar die al vanaf jongs af aan zorgt en dit zorgen voor nu bijna haar relatie met haar dochter kost. Ik leg je uit wat hier op de di...

S003 / E509 - 11 februari 2026

Je vliegt uit de bocht, bent vaak overprikkelt en krijgt er geen grip op. Vaak komt dit omdat je de oorzaak niet direct kan wegnemen. In deze podcast leer ik je wat je wel kunt doen. LETS GO! Klaar om te starten met Master Your Life? Bekijk het programma

S003 / E508 - 09 februari 2026

Stel: je zit in een relatie met iemand die ermee wil stoppen, misschien zelfs al iemand anders heeft, maar jij wilt dat eigenlijk niet. Wat doe je dan? In deze aflevering gaan we hier helemaal naar kijken. Jarenlang begeleidde ik stellen in deze situatie én ik maakte dit zelf mee in 2011. Ook deel i...

S003 / E507 - 06 februari 2026

Deze vraag kreeg ik van een klant. Vet interessant om te onderzoeken, want zijn sommige dingen in het leven niet gewoon irritant? In deze aflevering kijk ik of je altijd verder moet graven of dat sommige "dingen" waar je in je leven tegenaan loopt, ook simpelweg gewoon irritant kunnen zijn. We on...

S003 / E506 - 05 februari 2026

Oversharing is meer van jezelf delen dan op dat moment nodig, handig of passend is. Je vertelt hele persoonlijke dingen aan iemand die je net kent, je weidt heel erg uit met allerlei argumenten dan nodig is of je deelt iets intiems en hebt hier daarna spijt van. Oversharing is meer dan alleen vee...

S003 / E505 - 02 februari 2026

Bindingsangst is de angst dat jij jezelf verliest als je de ander toelaat. In deze aflevering kijk ik samen met mijn collega Denise de Haan naar dit onderwerp. Duiken we vooral de praktijk in: hoe herken je dit nu? Hoe zit die liefdesdans met verlatings- en bindingsangst eruit en vooral: hoe navi...

S003 / E504 - 30 januari 2026

Deze aflevering is net even anders dan anders: ik neem je mee in een gesprek dat ik met een klant had (uiteraard met toestemming). Ik deel met je hoe we tot mooie inzichten kwamen, hoe een situatie die acuut ontstond hele waardevolle inzichten gaf en meer. We hebben het over wat er gebeurt als je di...

S003 / E504 - 28 januari 2026

Verlatingsangst gaat niet over verlaten worden, maar over het feit dat jij je onveilig in jezelf voelt als de ander uit verbinding gaat. In deze aflevering geef ik je praktische handvatten hoe je hiermee omgaat en deel ik ook mijn persoonlijke ervaring met je!LETS GO!

company logo

Over De Authentieke Vrouw

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. 

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. 
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! 
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!

Luister via ...

Volg ons op ...