Podcast

De Authentieke Vrouw

De podcast voor ambitieuze vrouwen die definitief willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven zoals pleasen, aanpassen en geen grenzen aangeven.

Afleveringen

S002 / E270 - 15 juni 2024

We verwijten de ander zo gemakkelijk dat hij/zij ons niet begrijpt, maar begrijp jij jezelf eigenlijk wel? Diepere verbinding kan nooit ontstaan als je deze niet met jezelf hebt. In deze podcast gaan we hier dieper naar kijken. Hoe zou je liefdesrelatie, werkrelaties, vriendschappen, contact m...

S002 / E269 - 12 juni 2024

De wetenschap bewijst het ons: onze gedachten veroorzaken ons gevoel. Dan zou je denken: supersimpel, je verander je gedachten en dan voel je je beter. Helaas is het vaak niet zo simpel. Je vergeet jezelf namelijk erkenning te geven. En dan doe je precies hetzelfde als je ouders en je omgeving al...

S002 / E268 - 10 juni 2024

Wanneer ouders inconsistent zijn in hun gedrag, dus de ene keer heel behulpzaam en de andere keer boos worden of je negeren, leer je als kind dat je ouders emotioneel er niet altijd voor je zijn. Je gaat twijfelen aan jezelf, jezelf de schuld geven (hallo eeuwig schuldgevoel) en ontwikkelde negat...

S002 / E267 - 07 juni 2024

Wanneer ik vraag waarom iemand conflicten vermijd krijg ik standaard het antwoord: ik ben bang voor de reactie van de ander. Maar... het antwoord gaat veel dieper dan dit. In deze podcast ga ik met je de diepte induiken wat nu de reden op de diepere laag is en deel ik met je hoe je dit kunt veran...

S002 / E266 - 04 juni 2024

Wanneer je moeite hebt de juiste partner te vinden of steeds je relaties over gaan is de kans groot dat de relatie met je moeder hierin in de weg staat. In deze podcast kijken we naar het verband tussen deze twee, deel ik met je hoe je dit herkent en hoe je dit kunt oplossen.  LETS GO!

S002 / E265 - 03 juni 2024

Grenzen stellen: veel mensen vinden dit superlastig. Inmiddels weten veel mensen dat alleen met een assertiviteitscursus je dit probleem niet aanpakt. Maar alleen kijken naar welke angst eronder zit, helpt ook niet afdoende. In deze podcast gaan we terug naar het ontstaan van matige/geen grenzen...

S002 / E264 - 31 mei 2024

In deze podcast gaan we het hebben over klittenbandbolletjes (overgenomen overtuigingen) en hoe je omgaat als iemand je verbaal raakt. Ik kreeg namelijk per mail de volgende vraag: "Als iemand je verbaal gera...

S002 / E263 - 30 mei 2024

Of het nu gaat over een liefdesrelatie, vriendschap of met collega's op je werk. Echt emotioneel aanwezig zijn is best lastig. In deze podcast gaan we dieper in op hoe je nu echt aanwezig kunt zijn in een relatie, zodat je niet naast elkaar, maar met elkaar leeft. En de suffe communicatie tips zo...

S002 / E262 - 28 mei 2024

Denk je vaak dat iets jouw schuld is? Of dat jij iets anders had moeten doen? Grote kans dat je last hebt van overmatige zelfrelectie. In deze podcast deel ik met je wat dit is, waardoor je dit hebt gekregen en hoe je hier vanaf komt. De deuren van Master Your Life zijn open!

S002 / E256 - 27 mei 2024

Ik kreeg via Instagram een supermooie vraag van een vader. Hij vroeg hoe hij zijn dochter emotioneel kan ondersteunen, omdat haar moeder haar al een jaar niet meer wil zien. Deze situatie zien we ook wanneer vaders hun kinderen niet meer willen zien en moeders zich afvragen hoe ze er voor hun kin...

company logo

Over De Authentieke Vrouw

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. 

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. 
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! 
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!