Podcast

De Authentieke Vrouw

De podcast voor ambitieuze vrouwen die definitief willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven zoals pleasen, aanpassen en geen grenzen aangeven.

Afleveringen

S002 / E363 - 26 februari 2025

Je weet van jezelf dat jij je gemakkelijk aanpast. Maar weet je ook dat er een verband is tussen aanpassingsgedrag en jezelf niet toestaan gelukkig te zijn? Zoals een klant zei: "Als ik mij happy voel, dan raak ik uit balans." In deze podcast kijken we eerst naar de oorsprong van aanpassingsgedra...

S002 / E362 - 24 februari 2025

Een persoonlijke aflevering: ik neem ik je mee in mijn relatiebreuk. Het is zo pijnlijk om iemand die je lief hebt, los te laten. En toch deden we dit. Vasthouden is eigenlijk heel egoïstisch. Want vasthouden betekent dat we e...

S002 / E361 - 21 februari 2025

Van veel mensen hoor ik dat zij van hun therapeut/coach het gesprek met hun ouders moeten aangaan over hun jeugd. Zelf krijg ik deze vraag ook geregeld. In deze podcast leg ik je uit wat wel én wat niet handig is om te doen. En als je dit wel doet, hoe je dit gesprek dan vormgeeft. 

S002 / E360 - 17 februari 2025

Kan pleasegedrag niet ook andere oorzaken hebben dan alleen uit je jeugd? In deze podcast kijken we hier dieper naar. Deel ik met je wat de oorzaak is, zowel van pleasegedrag als wanneer je in moeilijke relaties terecht bent gekomen. En leg ik je uit hoe je hier uit/vanaf komt. De wachtli...

S002 / E359 - 13 februari 2025

Zelfliefde is het basis-ingrediënt voor elke liefde. Want alleen met zelfliefde zul jij geen verborgen agenda meer hebben in relaties. In deze podcast leg ik je uit wat ik hiermee bedoel, deel ik de 3 stappen die noodzakelijk...

S002 / E360 - 10 februari 2025

Deze vraag kreeg ik van een Instragram volger en in deze podcast geeft ik hier antwoord op. We gaan het hebben over of het uberhaupt mogelijk is, hoe je ervoor zorgt dat je je niet meer laat triggeren door haar en welk werk je hier zelf voor te doen hebt. Podcast #179 over de taal van...

S002 / E357 - 07 februari 2025

Kijk, als je een rotjeugd hebt gehad, is het vaak gemakkelijker om te beseffen dat patronen zoals pleasen, een slecht zelfbeeld of moeite met grenzen aangeven, hun oorzaak daaruit hebben.Maar wat nu als je fijne herinneringen...

S002 / E356 - 05 februari 2025

Herken je dit? Je moeder is een geweldige oma voor jouw kind(eren) maar als je terugkijkt naar jouw jeugd, was ze helemaal niet zo’n geweldige moeder voor jou. In deze podcast deel ik met je waarom moeders soms zo anders zijn als oma. We duiken in de verschillende redenen en ik deel met je hoe je...

S002 / E355 - 03 februari 2025

Je komt ze overal tegen, online, op je werk, in je familie, misschien wel in je vriendenkring: onaardige, vervelende of haatdragende mensen. In deze podcast kijken we waar dir gedrag vandaan komt. Want er is een reden waarom mensen dit doen. Daarnaast geef ik je tips en handvatten hoe je hier mee...

S002 / E354 - 29 januari 2025

Het woord logisch is het woord dat ik op een dag het meeste hoor. Het is ook mijn taak om jou te helpen om je eigen gedrag te begrijpen én te snappen waarom jij doet wat je doet. Want alleen dan kun je stoppen met hard zijn voor jezelf. Stoppen met oordelen en kritisch zijn over jezelf én anderen...

company logo

Over De Authentieke Vrouw

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. 

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. 
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! 
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!