Podcast

De Authentieke Vrouw

De podcast voor ambitieuze vrouwen die definitief willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven zoals pleasen, aanpassen en geen grenzen aangeven.

Afleveringen

S002 / E260 - 22 mei 2024

Je bent er inmiddels achter dat je emotioneel niet gezien bent door je ouders. Maar je hebt geen idee hoe je dit oplost of heelt. De eerste stap is de verantwoording en de regie pakken. Dit klink simpeler dan het is: ons systeem wil ons veilig houden en gaat ons saboteren door excuses en allerlei...

S002 / E259 - 20 mei 2024

Vroeger was ik een ijskonijn. Ik wilde mijn emoties wel tonen maar ik wist niet hoe. Het kan ook zijn dat jouw emoties er wel zijn, maar dat jij ze steeds maar weer wegslikt omdat je niet weet hoe je hiermee om moet gaan. In deze podcast kijken we naar beide situaties en deel ik met je hoe je op...

S002 / E258 - 17 mei 2024

Gericht zijn op de ander: pleasen, jezelf wegcijferen, geef er een naam aan. Het is in ieder geval niet helpend voor jou. Op de diepere laag ben je op zoek naar erkenning, wil jij je geliefd voelen, wil je de pijn van afwijzing niet voelen. In deze podcast duiken we hier dieper in. Leg ik je uit...

S002 / E257 - 16 mei 2024

In familieopstellingen-land noemen we je ouders accepteren: je ouders aannemen. In deze podcast ga ik je uitgebreid uitleggen wat dit is en hoe je dit doet. Kijken we wat het accepteren van je ouders te maken heeft met het accepteren van jezelf. En leg ik uit waarom het zo lastig is als je ben op...

S002 / E256 - 14 mei 2024

Sommige noemen het saboteurs, ik noem het vaak je bodyguard of je leger. Wanneer je wilt veranderen op persoonlijk vlak, maar ook op relationeel, werk of business vlak, krijg je te maken met weerstand. In deze podcast leg ik uit wat deze weerstand precies is, waar het vandaan komt en hoe je hier...

S002 / E255 - 13 mei 2024

Wanneer jij nu vast zit in een narcistische relatie (liefdesrelatie, werk, vriendschap) dan ligt de oorzaak hiervoor altijd in jouw jeugd. Hoe dit zit leg ik je uit in deze aflevering. We kijken naar de impact van het opgroeien met een narcistische ouder, maar we kijken ook naar de reden waarom j...

S002 / E254 - 08 mei 2024

Toen ik in 2021 mijn relatie verbrak en verhuisde van mijn droomplek weer naar een gewoon huis, dacht ik dat ik nooit meer zo'n geweldige plek zou vinden om te wonen. En toch realiseerde ik afgelopen maand mijn droom: mijn eigen boerderij, waar ik zo lang kan wonen als ik maar wil. Zonder dat ik...

S002 / E253 - 07 mei 2024

Wanneer jouw emoties er niet mochten of konden zijn, zowel nu als in je jeugd, is de kans groot dat je bent opgegroeid met emotioneel afwezige ouders. In deze podcast gaan we kijken wat emotioneel afwezige ouders precies zijn, wat de gevolgen nu zijn in je huidige leven en op welke manier je hier...

S002 / E252 - 26 april 2024

Het voelt als een mooie eigenschap: perfectionisme. Echter is het een overlevingsmechanisme dat je ontwikkeld hebt als kind. Hoe dit zit, welke overtuigingen hiermee gemoeid zijn en hoe je hier vanaf komt, vertel ik je in deze...

S002 / E251 - 24 april 2024

Wanneer je als kind gepest bent heb je al vroeg geleerd dat wat jij voelde, dat wat jij ervaarde, niet goed (genoeg) was. Je hebt als overlevingsmechanisme geleerd om je aan te passen en je bent hierdoor steeds verder van jeze...

company logo

Over De Authentieke Vrouw

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. 

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. 
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! 
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!