Podcast

De Authentieke Vrouw

De podcast voor ambitieuze vrouwen die definitief willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven zoals pleasen, aanpassen en geen grenzen aangeven.

Afleveringen

S003 / E453 - 07 oktober 2025

Je valt steeds op de verkeerde man/vrouw, je blijft hangen in een relatie die niet past of je komt er niet los van. Hoe jij naar liefde kijkt, heeft alles te maken met hoe jij als kind liefde bent gaan zien. In deze podcast leg ik je uit hoe de inprent van vroeger nog steeds invloed heeft op je p...

S003 / E452 - 03 oktober 2025

Luister naar je hart want dat klopt altijd: ik krijg kots neigingen van deze uitspraak. Want voor veel vrouwen is het niet makkelijk om te luisteren naar hun hart of te kiezen met hun gevoel. In deze podcast leg ik je uit wat luisteren naar je gevoel eigenlijk is: simpelweg kiezen wat goed is voo...

S003 / E451 - 01 oktober 2025

Veel vrouwen zijn bang om "tegen" iemand in te gaan. Ze zijn bang voor een conflict of de consequenties. Het niet eens zijn met iemand, en dit niet durven uiten, gaat dieper dan dit. Want het gaat werkelijk over blijven staan wat jij vindt. In deze podcast duiken we de diepte in over dit onderwer...

S003 / E450 - 29 september 2025

Ik hoor het vaker: ik wil niet graven in mijn verleden. Ik zie het nut er niet van in. In deze aflevering deel ik met je op welke manier graven wel handig is, op welk punt je stopt met graven en wat het gevaar van blijven graven is. LETS GO!Gelijk starten met Maste...

S003 / E449 - 26 september 2025

Je wilt zo graag dat doel halen of veranderen maar het lukt niet altijd om motivatie op te brengen om dit te realiseren. Het kan zijn dat je bang bent voor de verandering, dat het familiesysteem trekt of dat je niet weet hoe het moet. Maar... er is nog een reden waarom het niet kan lukken: de gro...

S003 / E448 - 24 september 2025

Pak maar alvast pen en papier, want in deze podcast gaan we samen kijken naar welke verantwoordelijkheden bij jou, je collega's en het bedrijf horen. Ik leer je hoe je omgaat met collega's die de kantjes eraf lopen omdat ze nu eenmaal kinderen hebben en leer je hoe je verantwoordelijkheden bij de...

S003 / E447 - 22 september 2025

Wist je dat je veel meer keuzes hebt dan je nu denkt? In deze podcast ga ik met je kijken naar verschillende onbewuste situatie waarin we kiezen wat andere zeggen of waarvan we denken dat het zo hoort. Het leuke is: je hebt altijd een keuze, als je de consequentie maar draagt. Ik leer je hoe je z...

S003 / E446 - 19 september 2025

Wanneer jij helemaal vast zit in een bepaalde situatie is de kans groot dat je je hopeloos voelt. Ik snap je: ik heb daar ook gezeten. In de auto, voor mijn huis, mijn kinderen binnen en mijzelf afvragende wat ik in godsnaam aan het doen was. In deze podcast gaan we helemaal in op "een hopeloos g...

S003 / E445 - 17 september 2025

Altijd maar druk maken over wat andere vinden. Veel vrouwen hebben hier last van en willen hier vanaf, maar hebben geen idee hoe. Je bent volwassen, je maakt je eigen keuzes. Maar dat klinkt simpeler dan het in de praktijk is. In deze podcast deel ik hoe je hier praktisch mee om kunt gaan én deel...

S003 / E444 - 15 september 2025

Veel mensen denken dat ze alles uit zichzelf moeten halen. Hun problemen zelf moeten oplossen en dat dit zelfliefde is. In mijn ogen is zelfliefde juist niet alles alleen doen. In deze podcast duiken we hier helemaal in. Leg ik je uit wat het verschil is tussen erkenning zoeken en co-reguleren. K...

company logo

Over De Authentieke Vrouw

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken. 

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen. 
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook! 
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!

Luister via ...

Volg ons op ...