Afleveringen
S01 /
E22
- 26 augustus 2020
Ik ontdekte dit boek van Emilie Wapnick, toen ik aan het kijken was bij de nieuwe aanwinsten van de bibliotheek. Ik reserveer daar zo ongeveer alles wat met psychologie, persoonlijke ontwikkeling (en ook nog wel andere onderwerpen) te maak heeft. Ik was skeptisch maar dacht 'Let's give it a chanc...
S01 /
E21
- 19 augustus 2020
Overtuigingen hebben we allemaal. Ze maken onze wereld simpeler. Door deze overtuigingen hoef je niet steeds de wereld opnieuw uit te vinden en te bepalen hoe je ergens op reageert.Veel van deze overtuigingen hebben een positieve of een negatieve invloed op jou. Als jij gelooft dat je...
S01 /
E20
- 12 augustus 2020
In deze podcast vertel ik jou, bloedeerlijk, hoe ik in mijn burn-out terecht ben gekomen. Signalen die ik over het hoofd heb gezien of gewoon niet serieus wilde nemen. Gedachten die me tegenhielden om stappen te nemen. Ik vertel je waar ik me voor schaamde en waar ik me, zelfs nu af en toe no...
S01 /
E19
- 05 augustus 2020
Regelmatig hebben we een mening over een ander, omdat die persoon zo anders is als jijzelf. Iemand kan ook nooit eens rustig zijn, terwijl jij het heerlijk vind om je terug te trekken. Of iemand heeft ook nooit zin een feestje, terwijl jij graag lekker uit je dak gaat. Maar het verschil tussen wa...
S01 /
E18
- 29 juli 2020
Hoe groot is het verschil tussen hoe een perfecte werkdag voor jou er uit zou zien en een gemiddelde werkdag nu? In deze podcast ga jij ontdekken hoe jouw perfecte werkdag er uit ziet en onderzoeken waar de grootste verschillen zitten. Wat betekent dit voor de veranderingen die jij wilt maken?
S01 /
E17
- 22 juli 2020
In een eerdere podcast, van een paar weken terug, heb ik je meegenomen in de wereld van visualisatie en wat dit voor jou kan betekenen. Ik heb toen gezegd dat ik er aan zat te denken om voorbeelden van visualisatie op te nemen in mijn podcast.In deze podcast ga ik dat dan ook doen. Wil ji...
S01 /
E16
- 15 juli 2020
Toen ik, na mijn burn-out, besloot om het roer volledig om te gooien en mijn omgeving zo goed als volledig te veranderen (lees: ik nam ontslag en begon voor mezelf), dacht ik dat het allemaal magisch goed zou komen. Dat het voor altijd zou veranderen.Werd het beter? Ja, maar ik leerde ook dat...
S01 /
E15
- 08 juli 2020
Onze ouders hebben meestal het allerbeste met ons voor. Ze willen dat jij als volwassene een goede toekomst hebt. Met een goede baan en inkomen. Omdat ze willen dat je zo goed mogelijk terecht komt, hebben ze waarschijnlijk bewust of onbewust jouw keuzes beïnvloedt. Waar ze helaas vaak ni...
S01 /
E14
- 01 juli 2020
Voor jezelf kiezen. Wat kan dat moeilijk zijn zeg!Soms zijn we bang voor de mening die anderen over onze keuze kunnen hebben en een andere keer hebben we het gevoel dat we een ander tekort doen als we voor onszelf kiezen. Vaak voelt het alsof we egoïstisch zijn, dat we te veel aan onszelf den...
S01 /
E13
- 24 juni 2020
Ik maak in mijn trajecten heel graag gebruik van visualisatie. Visualisatie kan je namelijk even helemaal uit je denkwereld halen en in contact brengen met je onderbewuste en je intuïtie. Klinkt heel zweverig, maar is het niet. Want stiekem doe je die al heel vaak. Namelijk elke keer als je je ie...
