Podcast

Inner Essence

Afleveringen

S01 / E42 - 14 april 2021

In deze aflevering van de Superpower Podcast gaan we ontdekken wat de nieuwe energie van de lente ons wil brengen. De winter, de tijd om naar binnen te keren, zit er weer op. Nu is het tijd om te kijken wat er allemaal in jouw zit, wat zich wil gaan ontwikkelen.web:

S01 / E41 - 31 maart 2021

In de vorige aflevering kwam je er achter dat je jezelf helaas minder goed kent dan je denkt. In ieder geval als het gaat om jouw karakter. Jouw persoonlijkheid.Daarom in deze aflevering 3 manieren, of oefeningen, hoe je het ook wil noemen, waar je zelf mee aan de slag kunt gaan om jeze...

S01 / E40 - 17 maart 2021

Jezelf kennen is ontzettend belangrijk. Die kennis heb je namelijk nodig om de beste keuzes te maken. In je leven en in je loopbaan. En niet alleen om die keuzes te maken, maar ook om daar te komen. Voor je persoonlijke groei dus.Veel mensen denken dat ze zichzelf, hun karakter, behoorl...

S01 / E39 - 03 maart 2021

Zelfkennis lijkt heel vanzelfsprekend. Je zit immers 24/7 met jezelf opgescheept.Toch komt het vaak voor dat we ontevreden zijn. Ontevreden over ons werk.Ontevreden over wat we hebben bereikt.Ontevreden over onszelf.Dit komt vrijwel altijd doordat je jezelf minder goed dan je...

S01 / E38 - 17 februari 2021

Doordat we ons zoveel van anderen aantrekken, houden we onszelf klein. Maar tegelijkertijd houden we ook anderen klein, doordat we bewust of onbewust ook een mening hebben over een ander.In deze podcast vertel ik je hoe deze vicieuze cirkel van oordelen en veroordeeld worden ontstaat. Maa...

S01 / E37 - 14 februari 2021

Valentijnsdag.De dag waarom we onze geliefde de liefde verklaren (of nog eens extra laten zien hoeveel we van hem of haar houden als ze dat al weten ;-) )Maar vandaag wil ik je uitdagen om nog iemand anders aan dat lijstje toe te voegen.Verklaar jezelf weer eens de liefde, want da...

S01 / E36 - 03 februari 2021

We doen het bijna allemaal. Ons iets aantrekken van wat anderen van ons vinden. Of wat we denken dat ze van ons vinden. Je gedraagt je anders, je kleedt je anders, je maakt andere (levens)keuzes. Dat terwijl niemand iets te zeggen heeft over hoe jij je leven mag leiden.In deze podcast neem ik...

S01 / E35 - 20 januari 2021

Heel lang heb ik geloofd dat, als ik me regelmatig onzeker voelde, dat dat niks anders kon betekenen dan dat ik geen, of in ieder geval te weinig zelfvertrouwen had. Nooit bij stilgestaan, maar een tijdje terug werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt: Ook mensen die altijd zelfverzekerd lijken...

S01 / E34 - 06 januari 2021

We beginnen dit jaar met even tot rust komen.De winter is een periode om naar binnen te keren.Om te voelen hoe het met jou gaat en om te ervaren of jij nu op de goede weg bent.Dit gaan we doen door te visualiseren.In deze podcast neem ik jou mee naar een winters landschap, waar ji...

S01 / E33 - 23 december 2020

Het einde van het jaar is in zicht.Tijd voor 2021!Maar voordat we beginnen aan 2021 is dit de perfecte periode om even terug te kijken op het afgelopen jaar en plannen te maken voor volgend jaar. Ik doe dit jaar door aan de slag te gaan met een jaarreflectie. In deze podcast neem ik j...

company logo

Over Inner Essence

De podcast waar jij weer in connectie komt met jezelf. Ik neem je mee naar wie jij bent en vooral wie jij wil zijn. Hoe jij wil dat jouw leven er uit ziet en waar jij jezelf nu tegenhoudt.

Luister via ...

Volg ons op ...