Podcast

Inner Essence

Afleveringen

S01 / E78 - 08 maart 2022

In deze aflevering deel ik met jou wat er volgens mij, op een dieper niveau, gaande is in oorlogsituatie. Website: inner-essence.nl

S01 / E77 - 03 maart 2022

Heerlijk tegenstrijdig. Ging de vorige podcast nog over waarom je vooral niet moet vergelijken. Gaat deze opeens over wanneer wel.Als je vergelijken inzet om te zien of jij beter of slechter bent dan iemand anders (en meestal voelt het als slechter), dan maakt dit meer kapot dan je lief i...

S01 / E76 - 24 februari 2022

Vergelijken is echt één van mijn grootste valkuilen. Als ik even niet lekker in mijn vel zit en me onzeker voel, zie ik bij iedereen wat ik zelf graag zou willen. En ja, daardoor voel ik me echt niet beter. Ik weet zeker dat ik hierin niet alleen ben.Daarom deel ik met jou in deze aflever...

S01 / E75 - 17 februari 2022

Een tijdje terug ontving ik een berichtje van een goede vriend. Mijn beste vriend. Een berichtje waarin hij onze vriendschap verbrak. Het was alsof iemand een keiharde stomp in mijn maag gaf. Naast verdriet kwam er zo ontzettend veel los.In deze podcast vertel ik jou wat dit bij mij losma...

S01 / E74 - 10 februari 2022

Onlangs heb ik mijn eigen magazine geschreven en uitgebracht. Een droom die waarheid werd. Krachtmagazine. Het tot stand brengen van dit magazine is een behoorlijk proces geweest waar ik de nodige lessen heb geleerd. In deze podcast deel ik met jou de 6 belangrijkste lessen die ik op mijn...

S01 / E73 - 20 januari 2022

Hoe komt het toch dat zelfliefde ervaren zo moeilijk is? Waarom leren we niet van jongs af aan dat we goed zijn zoals we zijn? Dat is namelijk wat jij bent: Goed zoals je bent. Leer van jezelf houden zodat jij weer gaat luisteren naar je eigen behoeftes en verlangens en jij jezelf weer dat leven...

S01 / E72 - 13 januari 2022

Bang zijn om fouten te maken: Een angst die bijna iedereen van ons in meer of mindere mate kent. Bewust of onbewust. En een angst die ik ook lange tijd heb gekend, maar ondertussen een stuk minder ervaar. Met jou deel ik in deze podcast hoe ik dit heb ervaren en wat ik over de jaren heb g...

S01 / E71 - 06 januari 2022

Net als ik ken je dit vast wel: Je neemt je iets voor. Een doel wat je wil bereiken of een droom die je wil realiseren. En toch lukt het niet, omdat er een stemmetje is wat je aan het twijfelen brengt. Wat je tegen probeert te houden.In deze podcast neem ik je mee in wat dat stemmetje eigenli...

S01 / E70 - 23 december 2021

Weet niet hoe jouw 2021 is geweest, maar ik vond dit een pittig, uitdagend jaar. Een jaar waar ik weer veel heb mogen doen, de nodige struggles heb gekend en daaruit lessen heb mogen leren. In deze podcast neem ik jou mee in welke stappen ik heb gezet en waar ik tegenaan ben gelopen, zodat jij me...

S01 / E69 - 16 december 2021

Soms voelt het zo moeilijk om zelf de verantwoordelijkheid te nemen. En zoveel makkelijker om die buiten jezelf te leggen. Want die ander weet toch dat het anders moet? Ze weten toch wat jouw grenzen zijn? En ze hadden je toch zoveel beloofd?Maar, door de verantwoordelijkheid buiten jou neer...

company logo

Over Inner Essence

De podcast waar jij weer in connectie komt met jezelf. Ik neem je mee naar wie jij bent en vooral wie jij wil zijn. Hoe jij wil dat jouw leven er uit ziet en waar jij jezelf nu tegenhoudt.

Luister via ...

Volg ons op ...