De Liefdevolle Essentie Podcast

Afleveringen

S02 / E96 - 17 oktober 2022

#96 De gedachte dat je uit het leven kunt stappen is een hulpbron

Een onderwerp waar, naar mijn mening, veel te weinig in openheid over gesproken wordt. Er zit lading op van schaamte, taboe en stigma. Daar waar anderen stoppen ga ik door. En daar waar anderen zwijgen spreek ik. Ondanks de kwetsbaarheid van dit gevoelige onderwerp (ook voor mij), spreek ik me hi...

S02 / E95 - 13 oktober 2022

#95 'zie je wel, weer niet goed genoeg!' Hoe ga je om met deze kritische stem?

Heb jij ook z'n kritische stem? Die altijd maar zegt dat wat je doet niet goed genoeg is? Dat jij niet goed genoeg bent? niet leuk genoeg, slim genoeg, dun genoeg of knap genoeg? Of misschien herken je wel een zelfopofferende stem die geen nee durft te zeggen tegen anderen, die ervoor zorgt dat j...

S02 / E94 - 10 oktober 2022

#94 Innerlijke kind pijn | Niet meer durven vertrouwen op je gevoel, op je intuïtie

Wanneer begon je als kind te twijfelen aan je eigen intuïtie en durfde je niet meer te vertrouwen op je gevoel? Het kan zoiets 'kleins' lijken, maar z'n grote impact hebben voor de rest van je leven. Dit zorgt in jouw kinderbrein namelijk voor bepaalde overtuigingen die je niet dienen. In deze af...

S02 / E93 - 06 oktober 2022

#93 Innerlijk kind | Hoe heftiger het gedrag, hoe groter de pijn daarachter

Vaak zien we niet de pijn achter het (ongewenst) gedrag van de ander. Reageer je vanuit een oordeel? of wordt er in jouw kwetsbare deel ook iets geraakt en reageer jij vervolgens ook vanuit een innerlijke kind pijn? Voor vragen of meer inspiratie volg me op Instagram

S02 / E92 - 03 oktober 2022

#92 Help mijn kind heeft pijn

Hoe ben jij er voor je kind (of een dierbare) die pijn ervaart of ziek is? Schiet je in de angst en help je vanuit een redderrol? Of blijf je in het vertrouwen en neem je daarnaast actie vanuit liefde en jouw verantwoordelijkheid? En hoe kan het beide zijn. Dus EN het vertrouwen uitstralen in het...

S02 / E91 - 29 september 2022

#91 In de energie een overleden dierbare nog voelen

Boodschappen en tekens ontvangen van overledene. Ik neem je mee vanuit mijn eigen persoonlijke ervaring met mijn overleden opa's. Voor vragen of meer inspiratie volg me op Instagram deliefdevollestrijder. Je kun...

S02 / E90 - 26 september 2022

#90 Je was nog zo klein, maar moest het wel al alleen kunnen

Deze overtuigingen: 'ik moet het allemaal alleen doen' 'ik moet sterk zijn' De patronen: 'In je hoofd leven om niet te hoeven voelen' 'emoties wegslikken' Het is ontwikkelingstrauma. Maar wat nou als je je een prima jeugd herinnert? waar komt het dan vandaan? Ik neem je mee terug naar de babytijd...

S02 / E89 - 22 september 2022

#89 De helende effecten van een sjamanendrum en mijn eigen proces met de drum

Ik maakte mijn eigen sjamanendrum en in deze aflevering deel ik zowel mijn hele proces als de effecten van de drum met je. Voor vragen of meer inspiratie vind je meInstagram: deliefdevollestrijder

S02 / E88 - 19 september 2022

#88. Zo kwam je als baby in de overlevingsstand en werd je al getraumatiseerd!

Een baby raakt super getraumatiseerd als je deze laat huilen.. In deze aflevering ga ik er diep op in en neem ik je er in mee. Het is triggerend en kan behoorlijk bij je binnenkomen. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op

S02 / E87 - 15 september 2022

#87 Je bent niet je diagnose. Niemand weet wat beter voor jou is dan jijzelf

Psychische en/of fysieke diagnoses. Gedwongene opnames. Het willen fixen/ oplossen van 'probleem' gedrag. Maar gaat het niet om het echte contact? Is dat niet juist heel erg helend.... Niet de focus op een diagnose of op het gedrag, maar de ander echt zien in zijn pijn en daar verbinding mee make...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn.

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten.

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was.

Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn.

Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie

Muziek gecomponeerd Elenne May

Podcast