Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S03 / E136 - 04 februari 2023

Leven op JOUW voorwaarden! Hoe meer jij jezelf bent, dan wordt F*ck de meningen van anderen een logisch gevolg. Of je nu wel of niet jezelf bent, mensen vinden er toch wel wat van! echt waar..... Dus hoe meer jij in je kracht komt te staan, hoe meer oke jij ermee zult zijn. want jij bent lekker j...

S03 / E135 - 02 februari 2023

Jezelf accepteren en vertrouwen op jezelf. Helemaal herontdekken wie jij bent, wat je belangrijk vind en wat jij wilt (in dit leven!). Zo authentiek durven zijn dat je een inspiratie wordt voor anderen en zij zich uitgenodigd voelen om ook zichzelf te durven zijn en hun masker af te zetten. 

S03 / E134 - 01 februari 2023

Helen van je innerlijke kind: een waardevolle oefening in deze bonus aflevering en een belangrijke boodschap aan jou om er echt voor jezelf te zijn, voor jezelf te zorgen en je leven in te delen zoals JIJ dat wilt. want alleen als je goed voor jezelf zorgt kun je pas echt geven en zorgen voor and...

S03 / E133 - 30 januari 2023

Weer een fijne aflevering samen met Milou. Hier vind je haar op Instagram jouwwonderebinnenwereld en hier vind je mij deliefdevollestrijder

S03 / E132 - 28 januari 2023

'Ik kan niet voelen', wat hoor ik deze zin vaak. En wat gun ik jou dat je die deur opent naar je gevoel, naar je weggestopte emoties, maar vooral naar JEZELF. Dat jij thuis mag zijn bij jezelf. Er zijn vele wegen die naar huis leiden en het is aan jou om te kiezen welke weg met jou resoneert. 

S03 / E131 - 26 januari 2023

Hoe een hand uitreiken, in de vertraging, z'n diep innerlijk proces zichtbaar en voelbaar maakt. Het maakt me stil en gaat zoveel verder dan woorden. Echt bijzonder als je alle innerlijke (kinds)delen voelt reageren. De ene zo alleen en bevroren, wil graag aanraking: niet meer alleen zijn. Het an...

S03 / E130 - 24 januari 2023

Jezelf bevrijden en helen door lichaamswerk en ademwerk. Jouw lichaam weet zelf welk trauma er op natuurlijke manier losgelaten mag worden. Body Remember Trauma Therapie & Trauma Release Breathwork is een krachtige methode die toegang geeft tot het onderbewuste en je celgeheugen. In deze afleveri...

S03 / E129 - 21 januari 2023

Moeiteloos afvallen zonder dieet! Je lichaam helen, zelfs al zeggen artsen dat het niet kan. Je lichaam volgen ongeacht alles, erop vertrouwend dat jij, JOUW lichaam weet. In verbinding met je intuïtie en de oneindige intelligentie. Mijn ervaring: TRANSFORMATIE gegarandeerd. Wil je ook op je lich...

S03 / E128 - 19 januari 2023

Wat heeft het ongeluk ons opgeleverd? Een open, kwetsbare, schitterende aflevering en terwijl we hierover vertellen glinsteren onze ogen van geluk. Voor vragen of meer inspiratie kun je ons vinden op Instagram e.llenvdv en 

S03 / E127 - 16 januari 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je ons op Instagram. Milou: jouwwonderebinnenwereld Sandy: deliefdevollestrijder

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...