Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S03 / E146 - 27 februari 2023

In deze aflevering heeft Milou de ervaring waarin ze bang is om zwanger te zijn van een man waar ze zeker niet zwanger van wil zijn. Er gebeurd veel in haar binnenwereld en omdat wij voelen dat dit voor meer vrouwen een gevoelig en ingrijpend thema is wilde we hier aandacht aan geven. Milou blijk...

S03 / E145 - 25 februari 2023

Het was een heftige aflevering voor mij om op te nemen en ik heb zo het gevoel dat het ook best een heftige aflevering is om te luisteren. Vooral als je hier zelf herkenning in ervaart. Zowel als 'cliënt' als hulpverlener. Zorg goed voor jezelf tijdens het luisteren en doe het niet even onderweg...

S03 / E144 - 23 februari 2023

Meningen, oordelen en de behoefte voelen om je standpunt te verdedigen in een discussie. Hoe ik er tegenaan kijk, dat hoor je in deze aflevering. Ik gun je een leven in vrijheid en verbinding vanuit liefde en vertrouwen. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram 

S03 / E143 - 20 februari 2023

Zelfs al stormt de hele wereld om je heen, je hebt altijd nog jezelf. Je bent niet alleen en je bent niet de enige. Voor vragen of meer inspiratie vind je ons op Instagram Milou en 

S03 / E142 - 18 februari 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram deliefdevollestrijder of mail naar info@sandykremers.nl 

S03 / E141 - 16 februari 2023

Innerlijke kindsdelen, volwassen gezonde liefdevolle delen en overleefdelen zoals: de perfectionist, de zelfopofferaar enz. welke delen zijn er allemaal in jou? Wat zijn hun triggers? wat is hun coping? hun verlangens? En hoe kun je jezelf steeds meer ontmengen zodat deze delen niet meer het stuu...

S03 / E140 - 13 februari 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je ons op Instagram Milou @ jouwwonderebinnenwereld en Sandy @ deliefdevollestrijder

S03 / E139 - 11 februari 2023

Triggerwarning! Deze aflevering kan een trigger voor je zijn en vooral als je je herkent in mijn trigger. Ik deel namelijk vanuit een eigen ervaring en hoe ik daarmee omga/ ben omgegaan en wat voor mij helpend is. Mogelijk zit er één of meerdere hulpbronnen voor jou in die steunend en dienend zij...

S03 / E138 - 09 februari 2023

Innerlijke (kinds) delen van jezelf die zijn afgesplitst door traumatische ervaringen. Bevroren in de tijd. Opgegeven en voor 'dood' achtergelaten. Een hele kwetsbare, heftige, rouwe, pure en open aflevering waarin ik je meeneem mijn innerlijke wereld in naar hele diepe lagen van mezelf waar dood...

S03 / E137 - 06 februari 2023

Het geluid van deze aflevering is heel zacht, dus raad ik je aan om hem met oortjes in of koptelefoon op te luisteren. Houd er dan wel even rekening mee dat zowel de intro als outro best hard gaat in verschil met de opname zelf. Excuses voor het ongemak.Voor vragen of meer inspiratie vind...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...