Afleveringen
S01 /
E171
- 29 november 2024
Het is zover: het fundament van mijn boek staat! Na een week lang schrijven staat een groot deel van het boek zoals ik het in gedachten had. En dat geeft een gaaf gevoel. Immers: wie schrijft, die blijft. Benieuwd waar mijn boek over gaat? Luister dan even mee. Wie weet inspireer ik jou om ook ee...
S01 /
E170
- 26 november 2024
Velen van ons houden zich klein, pakken niet het podium. Terwijl we - als we dat wel zouden doen - daarmee niet alleen onszelf, maar ook veel anderen kunnen helpen. De dag voor deze opname stond ik ten overstaan van 750 mensen op een podium in een theater, waarna ik een inzicht kreeg dat ik in de...
S01 /
E169
- 22 november 2024
Een oestrogeen dominantie komt ontzettend vaak voor. Wist je dat er maar liefst vier oestrogeen metabolieten zijn waarnaar oestrogeen kan worden afgebroken die ieder positieve en negatieve eigenschappen hebben? Als je benieuwd bent hoe en wat, luister dan weer mee.
S01 /
E168
- 19 november 2024
Misschien heb je weleens gehoord van een biofilm? Misschien ook niet. Wat het is en hoe het belangrijk kan zijn voor de upgrade van je darmgezondheid, deel ik met je in deze aflevering.
S01 /
E167
- 17 november 2024
In deze aflevering beantwoord ik - zo goed als kan - de overige vragen die jullie mij per mail stelden. Het is weer een langere aflevering geworden 🙌.
S01 /
E166
- 15 november 2024
Afgelopen zaterdag had ik een hele bijzondere ervaring met Dr. Astrid Vester - a.k.a. de Moderne Medicijnvrouw. In deze aflevering deel ik die ervaring met je ter inspiratie.Kijk ook eens op haar site: demodernemedicijnvrouw.nl
S01 /
E165
- 12 november 2024
Als je van vakantie naar vakantie leeft. Of van weekend naar weekend, dan gaat er in mijn ogen iets niet helemaal goed. Begrijp me niet verkeerd, vakantie of weekend hebben is heerlijk. Vind ik ook! Alleen als je er naartoe leeft en het echt nodig hebt, dan zegt dat veel, zo niet alles over hoe j...
S01 /
E164
- 08 november 2024
Mijn beste vriendin & homegirl Frederieke is Ayurveda expert. Zij weet zo ongelooflijk veel van de Indiase genees- en leefwijze! Ongelooflijk en vooral ongelooflijk inspirerend. In deze aflevering gaan we met elkaar in gesprek over hoe zij vanuit de Ayurveda kijkt naar een opgeblazen buik. Wat li...
S01 /
E163
- 05 november 2024
In deze aflevering geef ik antwoord op reacties die ik ontving op mijn vraag “Wat is de #1 vraag die je mij wil stellen?” Ik kreeg zoveel reacties, dat het niet in 1 aflevering paste. Daarom is dit deel 1 en volgt er binnenkort nog een aflevering hierover (dit zal een extra aflevering zijn).
S01 /
E162
- 01 november 2024
Een klant appte me met de vraag “Wat te doen bij een (beginnende) blaasontsteking?” Ik hou van zulk soort vragen, want er is vaak heel veel wat je op een natuurlijke manier kunt doen. Zo ook bij een (beginnende) blaasontsteking. Wil je weten wat, luister dan weer mee.
Over Life's too short to feel shit
De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!