Afleveringen
S01 /
E191
- 07 februari 2025
Vitamine B12 is een wonderlijke vitamine die ontzettend belangrijk is voor een goede gezondheid. Er zijn vrij veel mensen die goed gedijen bij een hogere B12 inname dan anderen. Ik ben zelf zo’n B12 type. Ben jij er ook één? Luister weer even mee in wat ik hierover met je deel.
S01 /
E190
- 04 februari 2025
Hé, ppsssttt. Gebruik jij nog een magnetron? Niet meer doen! In deze aflevering deel ik met je waarom niet.
S01 /
E189
- 31 januari 2025
Weet je dat er zoiets bestaat als Food for the Soul? In ieder geval in mijn wereld wel. Benieuwd wat ik hiermee bedoel? You know the drill…🎧.
S01 /
E188
- 28 januari 2025
Ja, dat is een goede vraag he? En op die vraag kunnen we nu antwoord krijgen! Hoe mooi is dat? Ik word er dolenthousiast van. Jij ook? Luister weer mee wat ik hiermee bedoel.
S01 /
E187
- 24 januari 2025
Dit is letterlijk wat een klant van me tegen me zei tijdens een intake. Ik vond het vreselijk te horen en tegelijkertijd begreep ik precies waarom dit zo was…Meld je hier aan voor Nooit Meer een Opgeblazen buik: https://...
S01 /
E186
- 21 januari 2025
Waar heb je je buik vol van? Wat heb je op je lever? Wat ligt er zwaar op de maag? Allemaal spreekwoorden met een diepere laag. En die zoveel waarheid bevatten als we onszelf deze vragen letterlijk zouden stellen. Alleen kan het krijgen van een antwoord op deze vragen een uitdaging zijn. Wat uitm...
S01 /
E185
- 17 januari 2025
Eén van de dingen die ik zo leuk vind aan deze tijd is dat er zoveel nieuwe dingen ontwikkeld worden om je gezondheid te verbeteren. Zoals bio-hacks om beter te slapen. Ik zie bio-hacks als een soort van quick fix dat zeer effectief is. In deze aflevering deel ik twee van deze bio-hacks met je.
S01 /
E184
- 14 januari 2025
Ben je nooit ziek of ook maar verkouden? Mooi zou je denken! Toch vind ik dat geen goed teken. Waarom dat is, dat deel ik met je in deze aflevering.
S01 /
E183
- 10 januari 2025
Deze zin is voor mij de leidende vraag die ik me elke dag van 2025 stel. Geen grap, echt elke dag. Want ik doe het nu al een paar weken en het doet zoveel goeds voor me. In deze aflevering neem ik je hierin mee en ook in wat nu mijn prioriteiten zijn voor 2025.
S01 /
E182
- 07 januari 2025
Je kent het wel: je moet de deur uit en je voelt dat “je moet”. Vaak zetten we onszelf onnodig onder druk, waarmee we ons lichaam onder druk zetten. Met alle gevolgen van dien. Benieuwd waar ik op doel? Luister weer mee.
Over Life's too short to feel shit
De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!