Afleveringen
S01 /
E108
- 26 april 2024
De één draagt ‘t als horloge, de ander als een ring: de FitBit. Als paddenstoelen poppen ze uit de grond. Geweldig natuurlijk dat we tegenwoordig zoveel dingen kunnen meten. Alleen… is dat niet altijd even geweldig voor je gezondheid. HUH?!? Hoor ik je denken. Yep! Benieuwd wat ik vaak zie in de...
S01 /
E107
- 23 april 2024
Manon merkt dat als ze stress ervaart, dit DE ideale omstandigheden voor haar huid zijn om op te spelen. Dit uit zich onder andere in acne, maar ook een onregelmatige huid. Is er een link tussen stress en de huid? Zo ja, welke?
S01 /
E106
- 19 april 2024
De één heeft een Drijver, de ander een Duiker, maar ook een losse flodder of juist een keiharde keutel, zijn dingen die ik vaak van mensen hoor tijdens een intake als we het hebben over hun ontlasting. Wat betekent het, als je ontlasting drijft? Of dus één van de andere dingen die je hierboven zi...
S01 /
E105
- 16 april 2024
Malika stelde me deze vraag en ik kom het vaker tegen in mijn praktijk. Mijn expertise als opgeblazen buik- en Histamine expert komen hierin samen bij deze zeer complexe materie. Als je dit herkent of hier nieuwsgierig naar bent, genoeg reden om deze aflevering te beluisteren.
S01 /
E104
- 12 april 2024
Slik jij al (extra) magnesium bij? Is in mijn ogen zeer aan te raden, voor iedereen! Waarom, dat deel ik in deze aflevering met je. Net als welke magnesium verbinding je wanneer het beste kunt innemen. Ook komt een complex aan bod, net als co-factoren waardoor je je magnesium beter opneemt. Luist...
S01 /
E103
- 09 april 2024
Afgelopen november ontdekte ik een verborgen gesprek in mijn gezondheid. En ook nog eens per ongeluk. Ik ben er tot op de dag van vandaag ontzettend dankbaar voor dat ik dit ontdekte, want ook al voel ik me al ruim 12 jaar ontzettend goed (lees: veel energie en nooit meer een opgeblazen buik), to...
S01 /
E102
- 05 april 2024
Ja, wat bedoelt ze hier nou weer mee? Precies wat ik zeg. En dat zeg ik vanuit jarenlange ervaring met laboratoriumonderzoeken bij elke 1 op 1 klant waardoor ik een rode draad zie bij veel van mijn klanten. Luister je weer mee?
S01 /
E101
- 02 april 2024
Ik ben al ruim 12 jaar volledig klachtenvrij. GEWELDIG! Dat maakt ook dat ik soms vergeet hoe erg mijn buikklachten waren. Maar… doordat ik momenteel masterclasses en online programma’s maak, ga ik ook in gedachten terug naar die tijd. En bedacht ik me wat ik destijds het àllerergste vond aan mij...
S01 /
E100
- 29 maart 2024
OMG daar issie dan: de 100e aflevering (!) van mijn podcast. Het jaar is voorbij gevlogen. En wat leuk te horen hoe waardevol mijn podcast voor je is. Om dit succes te vieren, deel ik in deze aflevering 5 dingen die je nog niet van me wist EN heb ik ook iets leuks voor jou! Luister snel mee, want...
S01 /
E99
- 26 maart 2024
Ik kom het zo vaak tegen: iemand heeft een ontlastingsonderzoek laten uitvoeren waaruit blijkt dat er sprake is van een verhoging van histamine vormende bacteriën. En dat diegene vervolgens onterecht de conclusie trekt dat de histamine daarmee dus ook verhoogd is. Dat is niet per definitie het ge...
Over Life's too short to feel shit
De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!