Afleveringen
S01 /
E327
- 02 juni 2026
Tegen alle verwachtingen in haalde mijn golfteam en ik de halve finales van de landskampioenschappen. En daar bleef het niet bij. In deze aflevering deel ik met je wat er gebeurt als je je gutfeeling blijft volgen en als je stopt met jezelf beperken. Er zitten meerdere diepere lagen in die jij me...
S01 /
E326
- 29 mei 2026
Veel mensen drinken structureel te weinig water en hebben niet door hoeveel impact dat heeft op hun energie, focus, huid, stoelgang en zelfs op histamine gerelateerde klachten. In deze aflevering neem ik je mee in waarom hydratatie zoveel belangrijker is dan je denkt.
S01 /
E325
- 26 mei 2026
Wauw! In 1 woord: wauw. Deze ontdekking in de volgende stap van mijn gezondheidsreis is ZO kloppend. Alles valt voor mijn gevoel samen. En dat heeft alles te maken met Human Health. Luister je weer mee? Dan vertel ik je er alles over.Neem eens een kijkje bij Human Health:
S01 /
E324
- 22 mei 2026
Ken jij dit principe al? Doing Time vs Thinking Time? Als je alleen maar dingen aan het doen bent, dan mis je veel waarde vanuit downloads die tot je willen komen. Denk je nu: huh, waar heeft ze het over? Luister snel mee.
S01 /
E323
- 19 mei 2026
Ik heb al 20 jaar geen verstandskiezen meer en ben recent achter een mega inzicht gekomen die wel eens baanbrekend kan zijn voor mijn gezondheid. Heb jij ook geen verstandskiezen meer? Luister dan snel naar deze aflevering & be inspired. Holistisch tandarts Marjolein Detiger:
S01 /
E322
- 15 mei 2026
Ken jij orthomoleculaire neurotherapie al? Daarmee pak je klachten, zoals vermoeidheid, brainfog en een slechte focus aan via de route van je neurotransmitters. Het liefst i.c.m. darmtherapie, want dan sla je 2 vliegen in 1 klap. Luister je weer mee?Neem eens een kijkje bij Jessica de Putt...
S01 /
E321
- 12 mei 2026
Soms gebeuren er dingen in je leven, waardoor het voelt alsof er een stoelpoot onder je vandaan wordt gehaald. Het doet je even wankelen en laat alles op z’n grondvesten schudden. Hoe ga jij door zo’n periode heen? En wat wil het je laten zien? In deze aflevering deel ik een recente ervaring met...
S01 /
E320
- 08 mei 2026
Dit is een van mijn favoriete uitspraken van mijn vader: “Pas met een traan in je oog, weet je wat blijdschap is.” Onlangs kreeg ik deze mooi spreuk op een tegeltje van mijn dierbare vriendin en collega Jessica. Dit viel samen met een ervaring waar ik veel lering uit haalde. Deze inzichten kunnen...
S01 /
E319
- 05 mei 2026
Wist je dat je je zintuigen kan trainen? Benieuwd wat ik hiermee bedoel? Luister snel mee.Neem eens een kijkje bij HistaLo: de darmformule die ik samen met het lab RP Sanitas Humanus heb ontwikkeld.
S01 /
E318
- 01 mei 2026
Als je net als ik een vol en druk leven leidt, dan is het extra belangrijk om ook regelmatig een uit-check-moment te hebben. Voor mij werkt het goed om dit op zondagochtend te doen als vast ritueel in de week. Ik deel mijn ultieme genietmoment van de week met je, laat het je inspireren in wat jou...
Over Life's too short to feel shit
De Life’s Too Short To Feel Shit podcast is dé podcast waarin ik alles met je deel over hoe ook jij een gezonde buik kunt hebben en houden.
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!
Als jij weet hoe je spijsvertering in elkaar zit, hoe de onderlinge organen met elkaar samenwerken èn wat jij kunt doen om dit dagelijkse non-stop proces zo positief mogelijk te beïnvloeden, dan kun ook jij volledige controle krijgen over je buik en je ontlasting.
De basis hiervoor is kennis, gecombineerd met begrijpen hoe alles samenhangt en daarna is het aan jou om dikke vette actie te ondernemen. Immers: zonder actie geen resultaat.
Als gezonde bourgondiër vind ik het belangrijk dat wat je eet ook lekker is. En als ondernemer weet ik als geen ander hoe challenging het is om gezondheid te combineren met je ambitie.
Je wil per slot van rekening iets neerzetten met je business en bent zelf de spil van je bedrijf. De pragmaticus in mij zoekt daarom altijd naar bio hacks die je kunt gebruiken om gezond eten zowel lekker als makkelijk te maken. Juist in een vol leven met een ambitieuze business.
Met als doel: meer energie, meer output en meer omzet.
Want let’s face it: Life’s Too Short To Feel Shit!