Afleveringen
S01 /
E335
- 30 juni 2026
De afgelopen maanden stond mijn leven letterlijk op z'n kop. Een verbouwing leek iets praktisch, maar bleek uiteindelijk een spiegel voor veel meer. In deze aflevering deel ik de belangrijkste lessen die deze periode mij heeft gebracht. Over waarom juist de momenten waarop alles overhoop ligt, va...
S01 /
E334
- 26 juni 2026
Iedereen krijgt uitdagingen voor zijn / haar kiezen. Dat is ook de bedoeling! De truc is om te allen tijde te luisteren naar je gevoel en hier vervolgens ook naar te handelen… Daarin heb ik nog e.e.a. met je te delen. Luister je weer mee?
S01 /
E333
- 23 juni 2026
Ik hou van cijfers! 333 vind ik dan ook heel mooi. Hoe mooier dan dat ik tijdens deze aflevering deel ho ik mijn eigen gezondheidsreis aanpak. Ik kreeg er afgelopen week meerdere vragen over, dus here it is!
S01 /
E332
- 19 juni 2026
Kun je paddenstoelen eten als je histamine-intolerantie hebt? Dat is een vraag die ik regelmatig krijg. Want paddenstoelen staan bekend als gezond, maar tegelijkertijd lees je online ook dat veel mensen met histamineklachten er juist voorzichtig mee moeten zijn. Hoe zit dat precies? Maakt het uit...
S01 /
E331
- 16 juni 2026
In deze aflevering deel ik een nieuwe puzzelstuk in de optimalisering van mijn eigen gezondheid met je. Baanbrekend wat ik meemaakte in de Optiek van Niel en Anja, dus zeker de moeite van het luisteren waard.Neem even een kijkje bij de optiek van Niel en Anja in Overveen:
S01 /
E330
- 12 juni 2026
Je kent ze wel: mensen die energie uit je lijken te zuigen als je alleen al bij ze in de buurt bent. Daar tegenover staan mensen die je juist energie lijken te geven. Hoe fijn is dat!?! Over beide heb ik een boodschap aan je, luister je weer mee?
S01 /
E329
- 09 juni 2026
Het is één van de best onderzochte micro-organismen ter wereld als het gaat om darmgezondheid. In deze aflevering ontdek je wat Saccharomyces boulardii precies is, waarom het zo uniek is en welke wetenschappelijk onderzochte voordelen deze wonderlijke gist kan hebben voor jouw gezondheid.V...
S01 /
E328
- 05 juni 2026
Oooeeee deze podcast is heel compact. Ik stel je in deze aflevering 1 vraag die misschien wel meer voor je kan doen dan je denkt. Luister snel!
S01 /
E327
- 02 juni 2026
Tegen alle verwachtingen in haalde mijn golfteam en ik de halve finales van de landskampioenschappen. En daar bleef het niet bij. In deze aflevering deel ik met je wat er gebeurt als je je gutfeeling blijft volgen en als je stopt met jezelf beperken. Er zitten meerdere diepere lagen in die jij me...
S01 /
E326
- 29 mei 2026
Veel mensen drinken structureel te weinig water en hebben niet door hoeveel impact dat heeft op hun energie, focus, huid, stoelgang en zelfs op histamine gerelateerde klachten. In deze aflevering neem ik je mee in waarom hydratatie zoveel belangrijker is dan je denkt.
Over Life's Too Short to Feel Shit
Waarom reageert jouw lichaam zo heftig op voeding?
Waarom heb je last van een opgeblazen buik, huidklachten, hooikoorts, migraine, vermoeidheid of een opgejaagd gevoel, terwijl onderzoeken vaak weinig laten zien?
En waarom lijken die klachten steeds erger te worden?
In de Life's Too Short To Feel Shit Podcast neem ik je mee in de wereld achter histamine, darmgezondheid en de onderliggende oorzaken van onverklaarbare klachten.
Niet alleen wát histamine is, maar vooral waarom jouw lichaam meer histamine aanmaakt en welke rol je darmen, voeding, stress, hormonen, immuunsysteem en leefstijl daarin spelen.
Want ik zie je lichaam als een richtingaanwijzer. Het probeert je iets duidelijk te maken. Zodra je begrijpt wat het je vertelt, kun je veel gerichter werken aan herstel.
Verwacht diepgaande inzichten, praktische tips, inspirerende gesprekken en de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van histamine en gezondheid. Altijd met één doel voor ogen: jou helpen de regie over je gezondheid terug te pakken.
Zodat jij uiteindelijk weer kunt genieten van eten, zonder last te krijgen van je lijf.
Want laten we eerlijk zijn...
Life's Too Short To Feel Shit.
Waarom heb je last van een opgeblazen buik, huidklachten, hooikoorts, migraine, vermoeidheid of een opgejaagd gevoel, terwijl onderzoeken vaak weinig laten zien?
En waarom lijken die klachten steeds erger te worden?
In de Life's Too Short To Feel Shit Podcast neem ik je mee in de wereld achter histamine, darmgezondheid en de onderliggende oorzaken van onverklaarbare klachten.
Niet alleen wát histamine is, maar vooral waarom jouw lichaam meer histamine aanmaakt en welke rol je darmen, voeding, stress, hormonen, immuunsysteem en leefstijl daarin spelen.
Want ik zie je lichaam als een richtingaanwijzer. Het probeert je iets duidelijk te maken. Zodra je begrijpt wat het je vertelt, kun je veel gerichter werken aan herstel.
Verwacht diepgaande inzichten, praktische tips, inspirerende gesprekken en de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van histamine en gezondheid. Altijd met één doel voor ogen: jou helpen de regie over je gezondheid terug te pakken.
Zodat jij uiteindelijk weer kunt genieten van eten, zonder last te krijgen van je lijf.
Want laten we eerlijk zijn...
Life's Too Short To Feel Shit.