De Liefdevolle Essentie Podcast

Afleveringen

S02 / E51 - 10 maart 2022

Het gaat om de reis. De reis die je iedere dag weer maakt. Het is de reis in jezelf, de reis van het leven. Daar zitten de grootste cadeaus. In iedere dag zit een les. Iedere ervaring is zo dienend als je bereid bent om er op die manier naar te kijken, want in iedere ervaring zit waarde waar je v...

S02 / E50 - 07 maart 2022

#50 Dit is waarom ik voor een doula kies | Nieuw leven 3.

Milou en ik zijn samen in gesprek met Wendy van der Zanden. Wendy is op dit moment 'mijn' doula en zij verteld uitgebreid wat een doula nou eigenlijk is, wat een doula doet en waarom je voor een doula zou kunnen kiezen. Wendy geeft een andere kijk op bevallingen en het allerbelangrijkste wat ste...

S02 / E49 - 03 maart 2022

#49 Volg je eigen wijsheid!

Niemand weet wat beter is voor jou dan jijzelf! Dit is jouw leven, jouw pad. Heel veel willen leren van verschillende mensen en coaches dat is fantastisch, maar blijf ten alle tijden voelen bij jezelf wat goed is en werkt voor jou. Jij weet beter dan wie dan ook wat resoneert met jou en daar mag...

S02 / E48 - 24 februari 2022

#48 Nieuwetijdskinderen, mogen zij echt zijn wie zij zijn?

Deze aflevering gaat over nieuwetijdskinderen & hoog gevoeligheid. Mogelijk ervaar je veel herkenning bij jezelf of je kinderen. Vaak zie je dat deze kinderen struggelen. Er wordt verwacht dat zij zich aanpassen in het systeem, maar waarom moeten zij zich altijd maar aanpassen? is het niet dat wi...

S02 / E47 - 21 februari 2022

#47 Maak jij keuzes vanuit angst of vanuit liefde? | Nieuw leven 2.

Welkom bij Aflevering 2 van de reeks: nieuw leven. In deze aflevering gaan Milou en ik in gesprek over het maken van keuzes. Ben jij je er eigenlijk van bewust of jouw keuzes komen vanuit angst of vanuit liefde? En durf jij echt te kiezen voor jezelf? Voor dat wat goed voelt voor jou? of ben jij...

S02 / E46 - 17 februari 2022

#46 Aantrekken en Afstoten

Diep vanbinnen het verlangen voelen tot toenadering, maar niet anders kunnen dan iemand wegduwen. Dit kan, onbewust, in de energie gebeuren, maar je kunt het ook bewust ervaren door je gedachten en gedrag. In deze afleveringen gaan we de verdieping in. Als eerste geef ik een aantal voorbeelden va...

S02 / E45 - 14 februari 2022

#45 In gesprek met Zelfliefde coach Imke Peters

In deze aflevering ben ik in gesprek met Imke Peters. Imke is zelfliefde coach en deelt haar eigen reis; hoe ze van mega onzeker met faalangst naar zelfacceptatie en zelfliefde is getransformeerd. Wauw zo mooi! In plaats van het onzekere meisje dat ze ooit was en die haar stem niet durfde te late...

S02 / E44 - 10 februari 2022

#44 Van jezelf klein voelen, naar mega trots zijn op jezelf!

Jezelf kleiner houden dan wie je werkelijk bent/ kan zijn...Deze aflevering gaat over jezelf vergelijken met anderen. Waarom zou je jezelf omlaag halen en kleiner maken door jezelf te vergelijken met anderen die volgens jou leuker, succesvoller, slimmer en beter lijken te zijn dan jij bent...

S02 / E43 - 03 februari 2022

#43 Stop met zeggen dat je niet weet wat je wil!

Hoe kom ik erachter wat mijn missie is? Hoe kom ik erachter wat ik wil? Veel wat ik wil kan toch niet. Dat is niet realistisch of haalbaar. Ik heb namelijk een gezin, verantwoordelijkheden, niet genoeg geld etc. en hoe weet ik eigenlijk of het lukt? Wat nou als het niet lukt? Herkenbare ge...

S02 / E42 - 31 januari 2022

#42 Zwanger Zijn in een op angst gerichte maatschappij | Nieuw leven 1.

Dit is aflevering 1 van de reeks Nieuw leven. Samen met Milou Gerrits van jouw wondere binnenwereld neem ik deze prachtige reeks op. Milou is energetisch kindercoach en helpt zwangere vrouwen en gezinnen. Ik ben zelf zwanger en wat ons beide opviel is hoeveel angst er gepaard gaat met zwan...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn.

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten.

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was.

Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn.

Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie

Muziek gecomponeerd Elenne May

Podcast