Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S03 / E261 - 04 oktober 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E260 - 02 oktober 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E259 - 30 september 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E258 - 28 september 2023

Dit is de eerste aflevering van een nieuwe reeks die ik opneem samen met Ellen.Geïnspireerd nav een lezing van Anna Verwaal en onze eigen ervaringen.Voor vragen of meer inspiratie vind je me op

S03 / E257 - 27 september 2023

In deze aflevering deel ik een klein stukje van mijn reis betreft fysieke klachten: Hoe ik als kind al tot 1 a 2 jaar geleden altijd dagelijks heel veel soorten pijn had. Hoe ik voor alles onderdrukkende medicatie kreeg/nam en er vaak geen oorzaken gevonden werden. Hoe ik geen aansteller wilde zi...

S03 / E256 - 25 september 2023

In deze aflevering heb ik het met je over het verlies van het geloof in de bron, de essentie, god, Akasha enz. EN hoe dit in relatie staat tot de verwonding bij trauma. Als je zo in het donker zit, je helemaal afsluit kun je ook bijna niet in aanraking komen met het licht. De lichtwereld, de gids...

S03 / E255 - 23 september 2023

Waarom de puberteit zo belangrijk was/is. Zelfs om de puberteit alsnog te ervaren als je volwassen bent en nooit eerder door je puberteit heen bent kunnen gaan. Deze alsnog te ervaren door nee te zeggen. Door voor jezelf te kiezen… door regels te breken en het echt op jouw manier te doen. Ongeach...

S03 / E254 - 21 september 2023

Heb je hulpbronnen voor jezelf? In deze triggerende aflevering deel ik een pittig onderwerp… Toch ga ik het aan, omdat ik hoop dat het je kan ondersteunen in je helingproces. En hoe het je kan dienen om het uitgezoomd te gaan bekijken. Ook heb ik het over dissociatie en hoe opstellingen diep teru...

S03 / E253 - 20 september 2023

In deze aflevering deel ik een aantal voorbeelden met je waarom vertragen zo belangrijk is en wat het jou kan opleveren als je gaat vertragen. Vertragen in: hoe snel je ergens ‘moet’ zijn, vertragen in helingproces, vertragen in dat wat je ‘moet’ doen. Want zoals ik in het voorbeeld benoem, als j...

S03 / E252 - 18 september 2023

In deze aflevering hebben we het over de relatie tussen zelfliefde, plezier en bestaansrecht. EN over het aangeven van je behoefte, het stellen van grenzen. Ook stel ik je een aantal waardevolle vragen die ik zelf ontving op een live dag van Mirre Joanne.Voor vragen of meer inspiratie vind...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...