Podcast

De Liefdevolle Essentie Podcast

Dwars door het donker, terug naar het licht in jezelf

Afleveringen

S03 / E271 - 21 oktober 2023

In deze aflevering ben ik in gesprek met Jolanda Pol. We bespreken een heftig onderwerp namelijk seksueel misbruik. Tijdens het opnemen is er ook iets (heel veel) in mij wat als vanzelf al een beetje meer dissocieert. We bespreken het thema seksueel misbruik vanuit de rol als cliënt, vanuit de ro...

S03 / E270 - 19 oktober 2023

CHECK mijn website, de reviews, de informatie over dit 6 + maanden traject met life time toegang tot de online community en het traject. Zie de foto's! en de p...

S03 / E269 - 18 oktober 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E268 - 16 oktober 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E267 - 14 oktober 2023

Hoe is het eigenlijk met jouw ademhaling? Jouw zenuwstelsel? Waar bevind je adem zich? Voel je je vaak ontspannen en kalm of neemt de stress het over? Adem je via een diepe buikademhaling of zit je vooral hoog in je borst? Hoe vaak check je in bij jezelf en ben je er bewust van op welke momenten...

S03 / E266 - 12 oktober 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E265 - 11 oktober 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E264 - 09 oktober 2023

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@s...

S03 / E263 - 07 oktober 2023

Hoe ga je ermee om als je niet uit een situatie weg kunt, maar voelt dat je bijna een paniek aanval krijgt? En hoe ga je ermee om als je in een situatie bent waarin je grens wordt overgegaan en je weet dat je het toe ‘moet’ laten? Dan kun je bewust dissociëren (even niet aanwezig zijn, ook al ben...

S03 / E262 - 05 oktober 2023

In deze aflevering deel ik over het retreat, wat het met mij heeft gedaan. Ook deel ik over het volgen van je verlangens van je hart EN dat echt alles mogelijk is voor jou. Als je maar durft te luisteren naar wat je hart jouw verteld en je die eerste stap durft te zetten… echt waar ❤Voor v...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn. 

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten. 

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was. 


Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn. 


Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie


Muziek gecomponeerd Elenne May

Luister via ...

Volg ons op ...