De Liefdevolle Essentie Podcast

Afleveringen

S03 / E231 - 12 augustus 2023

Moet het echt? Moet het nu? En, van wie moet dat dan? Vanuit welke intentie? Hoe voel je je? en hoe is het stresslevel in je lichaam? In deze aflevering deel ik met je een eigen voorbeeld, waarin ik besefte dat ik mezelf zat te pushen: hoe meer druk ik ervaarde, hoe gefrustreerder iets in...

S03 / E230 - 10 augustus 2023

#230 Deel 2 | Eigenaarschap nemen over je eigen leven | In gesprek met Dineke Mulder

Dit is deel 2 van het zeer waardevolle gesprek met Dineke Mulder. Mocht je deel 1 nog niet hebben geluisterd/ gezien is het wellicht fijn om dat eerst te doen. We hebben het over allerlei thema’s zoals: tegen jezelf aanlopen/vastlopen, schuldgevoelens, daders, verantwoordelijkheid nemen EN...

S03 / E229 - 09 augustus 2023

#229 Deel 1 | Eigenaarschap nemen over je eigen leven | In gesprek met Dineke Mulder

We hebben het over allerlei thema’s zoals: tegen jezelf aanlopen/vastlopen, schuldgevoelens, daders, verantwoordelijkheid nemen EN onze bevallingservaringen en hoe deze te herleiden zijn naar de kindertijd, onze ziel, reïncarnatie, luisteren naar jezelf, fysieke klachten in relatie tot disbalans,...

S03 / E228 - 07 augustus 2023

#228 Je pijn delen: wat als je nou niet te veel bent, maar juist inspirerend?

Oncomfortabel en verre van perfect.   Geïnspireerd naar aanleiding van de aflevering van Hari-Mander 'powervrou...

S03 / E227 - 05 augustus 2023

#227 Deel 2 | Innerlijke bevrijding

Dit is een vervolg aflevering op nr 226Ik raad je aan om eerst de vorige aflevering te luisteren/ kijken, want in deze aflevering(en) ga ik diep in op een kort stukje tekst uit het boek ‘alle delen welkom’ van Richard C. Schwartz. Hij deelt over het herstellen van trauma door innerlijke ha...

S03 / E226 - 03 augustus 2023

#226 Deel 1| Innerlijke strijd

Je innerlijke kind bestaat uit heel veel verschillende kindsdelen. Je kunt het zien als een innerlijke familie. Er zijn delen die met elkaar strijden, andere die bondgenootschappen sluiten en er zijn delen die andere delen beschermen. Alle delen welkom! Het is een zin die ik tegenwoordig v...

S03 / E225 - 02 augustus 2023

#225 Verander de ander door jezelf te veranderen

Niet willen dat de partner bepaald (verslaving)gedrag vertoont. Verwachten/ hopen dat de ander veranderd. Niet op één lijn zitten in de opvoeding. Kun je accepteren dat de ander is zoals hij is en bij jezelf blijven wat het raakt in jou, om weer tot verbinding te kunnen komen? Of is er sprake van...

S03 / E224 - 31 juli 2023

#224 Juist door niets te doen, beteken je alles!

Uit de DOE, in de ZIJN modus. Zodat je echt aanwezig kunt zijn bij jezelf, in het leven en dus ook bij de ander. Zodat je echt kunt verbinden. Van hart tot hart. Is dat niet waar we allemaal naar verlangen?Hoe dan? Dit is z’n belangrijk onderdeel in het 4 maanden

S03 / E223 - 29 juli 2023

#223 In gesprek met Kim Munnecom | LOA expert & Business Coach

Zo dankbaar voor dit magische gesprek met deze prachtvrouw Kim Munnecom over thema’s als ondernemen, moederschap, het leven, struggles, transformeren, wet van de aantrekking, fun en helemaal jezelf (durven) zijn.Voel je welkom om deze aflevering op je social media te delen en ons een beric...

S03 / E222 - 27 juli 2023

#222 Hoe je echt kan denken dat het allemaal wel meevalt | Dissociatie

Dissociatie: in deze aflevering deel ik (triggerende en heftige) voorbeelden van hoe krachtig ons lichaam is in ons beschermen tegen de pijn die we vanbinnen voelen. Zo dacht ik bijvoorbeeld dat ik geen trauma had overgehouden aan mijn bevalling, maar kwam ik nu een jaar later tot de realisatie d...

Over De Liefdevolle Essentie Podcast

Deze podcast gaat over vroegkinderlijk trauma, complex trauma en hechtingspijn.

Over dat wat vaak onzichtbaar blijft, juist bij vrouwen die krachtig zijn, veel dragen en voor anderen zorgen.

Vanuit eigen ervaringen en mijn werk als lichaamsgericht trauma therapeut en co-opleider neem ik je mee op reis naar binnen. Een reis waarin het lichaam de weg wijst en je meer van jezelf gaat voelen en ontmoeten.

Middels een trauma sensitieve benadering nodig ik je steeds opnieuw uit tot zachtheid en compassie. Voor de beschermdelen die jou hebben gebracht waar je nu staat. Voor de delen die nog vastzitten in de pijn, daar waar het ooit teveel was.

Een podcast voor de ondernemende en gevoelige vrouw die anderen begeleid en/ of veel voor anderen draagt en zorgt. Voor wie wil verbinden en naar binnen keren, om zo dieper aanwezig te zijn bij zichzelf, in het leven en bij de ander (de cliënt). Van overleven naar leven en steeds meer, jeZelf, Zijn.

Je kunt je gratis op deze podcast abonneren en me voor meer inspiratie volgen op Instagram @de.liefdevolle.essentie

Muziek gecomponeerd Elenne May

Podcast