Ontrafeld - De Podcast

Afleveringen

S01 / E79 - 17 november 2025

Ontdek hoe jouw gekwetste innerlijke kind jou een betere leider maakt #79

Wat gebeurt er als jij als leider geraakt wordt? Als oude pijn zich aandient precies op het moment dat je sterk wilt zijn? Ontdek hoe dit 'kleine' deel geen zwakte is, maar een alarmbel die richting geeft. Je hoort hoe je met een systemische blik ruimte maakt voor erkenning, ond...

S01 / E78 - 03 november 2025

Alles wat leiders moeten weten over familieopstellingen #78

Wat als het gedoe in je team niet gaat over gedrag, maar over plek? In deze aflevering leg ik uit wat familie- en organisatieopstellingen jou als leider kunnen leren over ordening, verantwoordelijkheid en vertrouwen. Ontdek waarom jouw plek innemen in het syste...

S01 / E77 - 20 oktober 2025

De kracht van ontvangen – waarom echte verantwoordelijkheid vraagt dat je durft te nemen #77

Als geven controle wordt, stokt de stroom. Wat als echte verantwoordelijkheid begint bij ontvangen? We leren al vroeg dat geven goed is. Maar wat als je zo gewend bent om te geven, dat je bent vergeten hoe het is om echt te ontvangen? In deze aflevering onderzoek ik waarom ontvan...

S01 / E76 - 06 oktober 2025

AI en bewust leiderschap: tegenstelling of logisch gevolg? #76

Zie jij digitale ontwikkelingen als kans of als bedreiging? We winnen steeds meer tijd. De vraag is: Hoe vullen we die in? Daar gaat deze aflevering over. Ik stel je een aantal vragen die je uitnodigen om daarop te reflecteren.----Ik ben

S01 / E75 - 22 september 2025

Van druk in je hoofd naar innerlijke rust #75

Het is druk in je hoofd, je wordt geleefd in plaats van het gevoel te hebben zelf aan het stuur te staan. Dat frustreert je, want je weet dondersgoed dat jouw kwaliteiten op deze manier niet het beste tot hun recht komen. Wat kun je doen? Daar gaat deze aflevering over.

S01 / E74 - 08 september 2025

Healing Chronic Pain: When Your Body Speaks What You Can’t Say #74

What if your chronic pain isn’t physical, but emotional? In this episode, I share how I healed through systemic work and emotional release. I talk about TMS, the body-mind connection, and the hidden patterns we carry — sometimes from generations before us. This is a personal stor...

S01 / E73 - 25 augustus 2025

Over intenties en onbewuste stemmetjes #73

Ken je dat: dat je heel graag iets wilt, maar dat er allerlei bewuste en onbewuste stemmetjes zijn die jou tegenhouden? In deze podcastaflevering hoor je wat je nodig hebt - en wat niet - om je intenties om te zetten in resultaat. Mét een lekkere praktische oefening die je direct...

S01 / E72 - 11 augustus 2025

Chronische pijn: je brein probeert je te beschermen #72

Heb jij last van chronische pijn of andere chronische kwalen? Wist je dat je brein hier belangrijke rol in speelt? En dan bedoel ik niet dat het tussen je oren zit, maar wel dat je brein je wil beschermen. Hoe? Dat hoor je in deze aflevering Ve...

S01 / E71 - 28 juli 2025

Ontdek waarom de geschiedenis steeds haar plek opeist #71

Deze aflevering gaat over onderhuidse dynamieken: Over miskenning, schuld, schaamte en de kracht van delen. Want pas als alles er mag zijn, ontstaat er ruimte voor echte verbinding. In jouw familie, jouw bedrijf en op maatschappelijk niveau. Veel luisterplezier!----...

S01 / E70 - 14 juli 2025

Gebonden of verbonden: Ontdek hoe loyaliteit je gevangen houdt #70

We willen allemaal vrij zijn. Vrij: om onze eigen keuzes te maken, om lief te hebben zonder angst, om leiding te geven vanuit onze eigen waarden. Maar hoe vrij ben je als er steeds dat stemmetje voorbij komt dat jou klein houdt. Vaak onbewust. In deze afleverin...

Over Ontrafeld - De Podcast

Welkom bij ‘Ontrafeld – De Podcast’. Ik ben Fiona Cook en als systemisch coach begeleid ik ondernemers en leiders om de dynamieken achter hun succes en uitdagingen te doorgronden. M.b.v. familie- en organisatieopstellingen help ik je om herhalende patronen te doorbreken, zodat je bewust en in balans kunt leiden.

Ga naar mijn website voor het hele aanbod.

Met ‘Ontrafeld – de Podcast’ is het mijn bedoeling om jou te inspireren om je héle zelf te laten zien, omdat ik geloof dat de wereld daar mooier van wordt. Zoals ik dat ook heb gedaan in mijn boek ‘Ontrafeld, bevrijd door anders te kijken naar mijn patronen’.

Podcast