Ontrafeld - De Podcast

Afleveringen

S01 / E52 - 04 november 2024

Als je jouw mannelijke en vrouwelijke eigenschappen niet herkent en érkent dan is het lastig om die te doseren of te kiezen wat er in een bepaalde situatie nodig is. Daarmee loop je het risico dat je de plank soms behoorlijk misslaat. Daarover ga ik in deze aflevering in gesprek...

S01 / E51 - 21 oktober 2024

Omgaan met tegenslagen #51

Het gaat goed, je zit in een flow en dan ‘bam’ komen er een paar forse uitdagingen op je pad. Ken je dat? Hoe ga jij daarmee om? Hoe zorg je dat je vertrouwen houdt terwijl jouw angst met je aan de haal dreigt te gaan? In deze aflevering hoor je:...

S01 / E50 - 07 oktober 2024

Luister jij naar je hart of die andere stemmen? #50

Durf jij je hart te volgen? Dat je doet wat jíj wilt, ook al vinden anderen daar wat van? Of, in mijn (systemische) woorden, durf jij trouw te zijn aan jezelf, ook al ben je daarmee ontrouw aan anderen? Durf jij ‘die schuld te nemen’? In deze afleverin...

S01 / E49 - 23 september 2024

Psychologische onveiligheid - een hype

Ik hoor steeds meer mensen om me heen die zeggen dat het niet veilig voelt om zich uit te spreken. Je vindt iets, maar zegt het niet waardoor het blijft hangen in de onderstroom, voelbaar, maar niet tastbaar. Dat veroorzaakt het gevoel van onveiligheid. Dus, als jij het...

S01 / E48 - 09 september 2024

De onbewuste belofte van de leider die geen eigen grenzen aangeeft

Ben jij die leider die het iedereen naar de zin wil maken? Maar merk je dat je er zelf eigenlijk op leeg loopt? Het kan zomaar zijn dat je ooit een onbewuste belofte hebt gedaan die maakt dat het lastig is om een patroon te doorbreken terwijl je dondersgoed weet dat het belangri...

S01 / E47 - 26 augustus 2024

Vasthouden van energie stagneert

Wist je dat het willen vasthouden van een fijn vakantiegevoel een blokkerende werking heeft? De energie stagneert namelijk en dat is juist níet wat je wil. Waarschijnlijk wil je het vasthouden, omdat je bang bent voor … een emotie die je zo goed kent: drukte, stress of gedoe bij...

S01 / E46 - 12 augustus 2024

Balans tussen geven, nemen en ontvangen

“Ik vind geven veel makkelijker dan ontvangen.” Hoe zit dat bij jou? En wat is de impact daarvan op anderen? Ik kreeg onlangs een mooie spiegel voorgehouden en haalde er zo’n prachtig inzicht uit dat ik dacht: Die móet ik met je delen! Het is een heel pe...

S01 / E45 - 29 juli 2024

Over dromen en waarmaken

We hebben allemaal dromen en verlangens. En soms… moet er iets gebeuren om te zorgen dat je die gaat waarmaken. Daar gaat deze aflevering over. Als vakantievoer en ter inspiratie, want wat er eerst moest gebeuren vond ik best heftig. Ik vertel je heel eerlijk en open wat mijn dr...

S01 / E44 - 15 juli 2024

Is het onveilig of is het spannend?

Merk jij dat je niet direct het achterste van je tong laat zien, dat je je vaak inhoudt omdat het niet veilig voelt? Waarschijnlijk heb je in het verleden goede redenen gehad om de wereld als een onveilige plek te beschouwen, maar daardoor krijgen mensen ook niet jouw volle potentieel te zien....

S01 / E43 - 01 juli 2024

Hoe zorg je dat jouw dualiteiten niet tegen je werken?

Ken jij dat gevoel van wegwensen van bepaalde emoties en gevoelens? Dat je liever geen gedoe wilt, fysiek ongemak, pijn of verdriet? Ik ken het goed. En ik kon onlangs tijdens een masterclass ervaren wat de ‘gift’ was, de rijkdom die zit in al die tegenstrijdigheden. Maar ook ho...

Over Ontrafeld - De Podcast

Welkom bij ‘Ontrafeld – De Podcast’. Ik ben Fiona Cook en als systemisch coach begeleid ik ondernemers en leiders om de dynamieken achter hun succes en uitdagingen te doorgronden. M.b.v. familie- en organisatieopstellingen help ik je om herhalende patronen te doorbreken, zodat je bewust en in balans kunt leiden.

Ga naar mijn website voor het hele aanbod.

Met ‘Ontrafeld – de Podcast’ is het mijn bedoeling om jou te inspireren om je héle zelf te laten zien, omdat ik geloof dat de wereld daar mooier van wordt. Zoals ik dat ook heb gedaan in mijn boek ‘Ontrafeld, bevrijd door anders te kijken naar mijn patronen’.

Podcast