De Pure Vrouw podcast

Afleveringen

S01 / E125 - 25 juli 2025

125. Perfectionisme ontstaat omdat jij je niet gezien of gehoord voelt

Perfectionisme. Het lijkt misschien iets waar je bewust voor kiest — alles perfect willen doen, nooit willen falen. Maar wat als het eigenlijk een reactie is op iets ouds? Op een tijd waarin jij je niet gezien of gehoord voelde? In deze aflevering neem ik je mee in hoe perfectionisme vaak ontstaa...

S01 / E124 - 19 juli 2025

124. De kracht van Nei: zo kom je wél tot de kern van je klachten

Je voelt dat er iets vastzit. Een klacht die steeds terugkomt. Een emotie die blijft hangen. Je hebt al van alles geprobeerd — maar écht verder kom je niet. Herkenbaar?Je weet het nog niet, maar in de komende minuten ga je ontdekken hoe NEI (Neuro Emotionele Integratie) jou helpt wél tot d...

S01 / E123 - 18 juli 2025

123. De ene therapeut is de andere niet – zo vind je iemand die echt bij je past

Voel jij je aangetrokken tot een bepaalde methode — maar viel het resultaat tegen bij een andere therapeut?In deze aflevering neem ik je mee in een eerlijk verhaal over de verschillen tussen coaches, zelfs als ze met dezelfde methodes werken. Want nee, NEI is niet altijd NEI. En Body Mind...

S01 / E122 - 01 juli 2025

122. Bestaansrecht: wat als je niets hoeft te doen om goed genoeg te zijn?

Voel jij diep vanbinnen dat je pas iets waard bent als je presteert? Als je aan verwachtingen voldoet, lief gevonden wordt, of als het ‘perfect’ is?In deze aflevering neem ik je mee naar de essentie: jouw bestaansrecht. Je hoeft je niet aan te passen. Je hoeft niemand te overtuigen. Je ben...

S01 / E121 - 12 juni 2025

121. Nee zeggen zonder schuldgevoel: hoe dan?!

Veel vrouwen die bij mij in de praktijk komen, lopen vast op één ding: ze vinden het moeilijk om nee te zeggen. Ze willen de lieve vrede bewaren, niemand teleurstellen – en cijferen zichzelf daarbij onbewust volledig weg. Misschien herken jij het ook.In deze aflevering neem ik je mee in he...

S01 / E120 - 11 juni 2025

120. Alleen geboren tweeling en relaties: van verlatingsangst tot de redder uithangen

Ben jij soms bang om verlaten te worden, terwijl je ook moeite hebt om je écht te binden? Voel je je vaak verantwoordelijk voor de ander, of blijf je zoeken naar een diepe, bijna symbiotische connectie in een vriendschap of liefdesrelatie?In deze aflevering duik ik in een thema dat in mijn...

S01 / E119 - 10 juni 2025

119. Trombose, tegenslagen & trouw blijven aan jezelf – mijn weg terug na de breuk

Wat doe je als het leven je blijft uitdagen, terwijl je al op je kwetsbaarst bent?In deze openhartige update neem ik je mee in de rollercoaster die volgde op mijn scheenbeenbreuk. Over de onverwachte strijd van onze pup Moos, de impact op mijn gezin én… de ontdekking van een trombosebeen.

S01 / E118 - 17 april 2025

118. Van volle vaart naar volledige stilstand – wat ik leerde van mijn scheenbeenbreuk

Wat gebeurt er als je leven in één klap stil komt te liggen?In deze persoonlijke en kwetsbare aflevering neem ik je mee in mijn proces van gedwongen stilstand. Van een nieuw paard tot een scheenbeenbreuk, van frustratie en schuldgevoelens tot inzichten en overgave.Ik vertel je openh...

S01 / E117 - 13 maart 2025

117. Ben je telkens aan het eind van de dag bekaf? Ontdek hoe het komt dat je energie lekt

Ben jij ’s avonds compleet uitgeput, zonder dat je echt fysiek iets inspannends hebt gedaan? Voel je je mentaal en emotioneel leeg, maar weet je niet precies waarom? Dit is geen toeval—je energie lekt weg zonder dat je het doorhebt.In deze aflevering ontdek je:De verborgen oorz...

S01 / E116 - 12 maart 2025

116. Alleen geboren tweeling: Hoe herken je het bij (jouw) kinderen en bij jezelf?

Heeft jouw kind een intense verlatingsangst, extreme gevoeligheid of moeite met alleen zijn? Of herken je dit misschien bij jezelf vanuit je eigen jeugd? Dit kunnen signalen zijn van een alleengeboren tweeling—een weinig besproken, maar diep ingrijpend fenomeen waarbij een tweelinghelft tijdens d...

Over De Pure Vrouw podcast

De Pure Vrouw podcast is er voor jou als gepassioneerde sensitieve moeder die het gevoel heeft dat ze veel ballen in de lucht moet houden. Waarbij je jezelf nog wel eens vergeet. Je hebt geleerd vanuit je hoofd te leven. Maar merkt dat je meer jouw gevoel en hart wilt volgen om vol energie en positiviteit van het leven te genieten.

In deze podcast wil ik jou inspireren, tools aanreiken en op weg helpen om je eigen ik en eigen kracht terug te vinden. Waarbij je mag zijn wie je echt bent. Vanuit zelfliefde en eigenwaarde. Zuiver en puur. Zodat jouw leven weer kan gaan stromen.

De host van deze podcast is Manon van Bakel van Zuiver en Puur praktijk. Manon is expert op het gebied van transformatie coaching. Ze helpt vrouwen die de regie over hun leven kwijt zijn naar de stralende pure versie van zichzelf.

Veel luisterplezier!

Podcast