De Pure Vrouw podcast

Afleveringen

S0 / E10 - 07 september 2023

10: 12 tips die direct stress verminderen en jou weer in balans brengen

In deze podcast neem ik je mee in een stukje stress en hoe je hiermee om kunt gaan om weer in balans te komen. Want we hebben allemaal last van stress. Elke dag weer. In meer en mindere mate. Ik leg je uit hoe je stress kan herkennen. Wat het met jouw lichaam doet. Leg uit wat een langere termijn...

S0 / E09 - 30 augustus 2023

9: Durf jij te zijn wie je daadwerkelijk diep van binnen bent?

Deze podcast gaan we het hebben over durven zijn wie je echt bent. De conditioneringen die er op zitten en het leren kennen van jouw blauwdruk. Ik neem je mee in de 3 stappen die je daarvoor nodig hebt. En geef je ook nog een laagdrempelige oefening mee. Ik hoop je met deze podcast te inspireren...

S0 / E08 - 25 augustus 2023

8: Hoe Reiki jou terug naar je gevoel kan brengen

In deze podcast neem ik je mee hoe Reiki jou kan helpen om je terug naar je gevoel te brengen. Ik neem je mee in mijn verhaal en wat het mij gebracht heeft. Maar ook wat het jou kan brengen. En waarom ik van mening ben dat eigenlijk iedereen dit al op school zou moeten leren. Want iedereen kan di...

S0 / E07 - 16 augustus 2023

7: Boost jouw energie met koude training

In deze podcast neem ik je mee in de voordelen van koude training. Ik vertel je wat het mij gebracht heeft. En ook hoe je hier zelf mee aan de slag kunt gaan. Ik geef je tips hoe je jezelf het beste op de koude kunt voorbereiden en hoe je jouw training op kunt bouwen. Mocht je voor het ultieme, h...

S0 / E06 - 16 augustus 2023

6: Human Design: ken jij je eigen blauwdruk al?

In deze podcast gaan we het hebben over Human Design. Human Design gaat er vanuit dat ieder mens uniek is. En dat jouw eigen blauwdruk bij jouw geboorte vastgelegd is. Ik leg je uit wat inzicht in jouw blauwdruk jou kan bieden. Ik neem je ook mee in de inzichten die het mij gegeven heeft. Wat het...

S0 / E05 - 16 augustus 2023

5: Hoogsensitief en het belang van aarden

In deze podcast ga ik je meenemen in het belang van aarden. Vertel ik je welke voordelen aarden voor jou opleveren. En wat je door goed aarden zult ervaren. Dat je meer in balans en in je eigen kracht zult komen. Ook deel ik een aardingsoefening met jou die je dagelijks kunt gaan doen. En deel ik...

S0 / E04 - 15 augustus 2023

4: Hoe ademhaling jou kan helpen om weer in balans te komen

Tijdens deze podcast maak je kennis met de kracht van de ademhaling. Hoe het jou kan helpen weer in balans te komen. Vertel ik je hoe een stress ademhaling eruit ziet en wat je daaraan kunt doen. Ook geef ik wat praktijkvoorbeelden van cliënten die met de ademhaling aan de slag gingen en wat dit...

S0 / E03 - 15 augustus 2023

3: Ontdek wat een familieopstelling voor jou kan betekenen

In deze podcast neem ik je mee in familieopstellingen. Wat is dat nu precies. En waar kan het jou mee helpen? Hoe de energie voor jou het beste kan gaan stromen. En vertel ik wat een familieopstelling voor jou kan betekenen. Maar ook welke soorten familieopstellingen er zijn. En tenslotte geef ik...

S0 / E02 - 14 augustus 2023

2: Loslaten, hoe doe je dat?

In deze podcast neem ik je mee hoe je kunt leren loslaten. Ik neem je eerst mee in de overlevingsstrategieën die jij jezelf aangeleerd hebt. En daarna leer ik je een fijne methodiek om te kunnen loslaten. Voor vragen of meer inspiratie? Volg me op instagram: https://www.instagram.com/zuive...

S0 / E01 - 14 augustus 2023

1: Mijn verhaal

In deze eerste aflevering vertel ik over mijn verhaal. Hoe ik vast liep, uit balans raakte en in een burn-out terecht kwam. Hoe het mij gelukt is om mezelf weer terug te vinden. De verandering die ik doormaakte om uit het hoofd te komen. Door te luisteren naar mijn hart en mijn gevoel. Waardoor i...

Over De Pure Vrouw podcast

De Pure Vrouw podcast is er voor jou als gepassioneerde sensitieve moeder die het gevoel heeft dat ze veel ballen in de lucht moet houden. Waarbij je jezelf nog wel eens vergeet. Je hebt geleerd vanuit je hoofd te leven. Maar merkt dat je meer jouw gevoel en hart wilt volgen om vol energie en positiviteit van het leven te genieten.

In deze podcast wil ik jou inspireren, tools aanreiken en op weg helpen om je eigen ik en eigen kracht terug te vinden. Waarbij je mag zijn wie je echt bent. Vanuit zelfliefde en eigenwaarde. Zuiver en puur. Zodat jouw leven weer kan gaan stromen.

De host van deze podcast is Manon van Bakel van Zuiver en Puur praktijk. Manon is expert op het gebied van transformatie coaching. Ze helpt vrouwen die de regie over hun leven kwijt zijn naar de stralende pure versie van zichzelf.

Veel luisterplezier!

Podcast