De Pure Vrouw podcast

Afleveringen

S01 / E24 - 15 december 2023

24: Hoe houd je balans tussen energieslurpers en energieboosters?

In deze podcast staan we stil bij energieslurpers en energieboosters. Wat geeft jou energie en wat trekt jou letterlijk leeg? En hoe krijg je die balans naar het positieve. In deze podcast neem ik je mee hoe je hiermee aan de slag kunt gaan. Zodat je jezelf weer een energieboost kunt geven! En he...

S01 / E25 - 15 december 2023

25: Durf jij voor jezelf te gaan staan en jouw grenzen aan te geven?

In deze podcast neem ik je mee in het aangeven van je grenzen en hoe je voor jezelf kunt gaan staan. Maar ook 2 persoonlijke verhalen die ik zelf recent mee maakte en hoe ik daar zelf mee om gegaan ben. Vanuit openheid en eerlijkheid. Maar ook wat het je brengt als je echt voor je zelf gaat staan...

S01 / E22 - 04 december 2023

22: Waarom Reiki 2 echt een must is

In deze podcast neem ik je mee waarom ik vind dat Reiki 2 echt een must is. Naast dat deze veel krachtiger is, leer je ook 3 symbolen. In de podcast neem ik je mee waar je dit voor kunt gebruiken. En dat is meer dan je denkt.

S01 / E23 - 04 december 2023

23: Ervaar wat de Balans ademhaling voor jou kan betekenen

In deze podcast leer ik jou hoe je de Balans ademhaling in kunt zetten. De Balans ademhaling verbindt beide hersenhelften met elkaar. Maar ook de losse opties voor meer ontspanning, of juist die powerboost tijdens een after lunch dip, zijn super laagdrempelig en makkelijk te gebruiken. Zeker een...

S01 / E21 - 20 november 2023

21: Ben je klaar met die negatieve saboterende stemmetjes in je hoofd? Een super effectieve methode om deze aan te pakken

Ben je klaar met die negatieve zeurende stemmetjes in je hoofd? Als ze maar lang genoeg blijven zeuren en je deze in je onderbewuste bent gaan geloven, dan is het iets waar je in je dagelijkse leven last van hebt en blijft houden. Ik vertel je in deze podcast meer over de werking van je on...

S01 / E20 - 07 november 2023

20: Ontdek deze 4 fantastische vragen die jouw mindset positief kunnen veranderen

In deze podcast neem ik je mee in 4 fantastische vragen die jouw mindset positief kunnen veranderen. We hebben allemaal in meer en mindere mate last van beperkte gevoelens en overtuigen en oordelen over anderen. Byron Katie heeft hier een super makkelijke eenvoudige tool voor ontwikkeld waar ik j...

S01 / E19 - 30 oktober 2023

19: Waardevolle tips voor meer zelfliefde

In deze podcast vertel ik waarom het belangrijk is om meer zelfliefde aan jezelf te geven. Immers in het vliegtuig zeggen ze niet voor niets, zet eerst het zuurstofmasker bij jezelf op en help daarna de ander. Hoe beter jij in je vel zit hoe beter jij de ander kunt helpen. En dit kan dus ook door...

S01 / E18 - 23 oktober 2023

18: Hoe kun je jouw slaap verbeteren om nog meer in balans te komen

In deze podcast vertel ik je over de verschillende fasen tijdens de slaap en wat je kunt doen om jouw slaap te verbeteren. Slapen is van levensbelang en heeft super veel invloed op hoe je je overdag voelt. Qua energie, mentaal en emotioneel, de behoefte aan eten, etc. Slaap is daarom ontzettend b...

S0 / E17 - 19 oktober 2023

17: Hoe kun jij jouw Human Design blauwdruk echt leren voelen?

In deze podcast gaan we het hebben over het leren voelen van jouw Human Design blauwdruk. Human Design gaat er vanuit dat ieder mens uniek is. Het lezen en horen over jouw design is een maar het leren voelen is zo belangrijk. Maar hoe doe je dat? Waarom is het zo belangrijk? Ontdek hoe ik jou daa...

S0 / E16 - 10 oktober 2023

16: Maak jij al gebruik van een miracle morning?

Deze podcast gaat over hoe een speciale ochtend routine jou een kick start van de dag geeft. Zodat je vol energie de dag kunt beginnen. In deze podcast geef ik je allerlei tips en inspiratie hoe je dit zou kunnen doen. Waarna jij datgene eruit kunt pakken wat bij jou past en jij de dag optimaal k...

Over De Pure Vrouw podcast

De Pure Vrouw podcast is er voor jou als je gewend bent om altijd voor iedereen klaar te staan. Je houdt alle ballen in de lucht, zorgt dat alles blijft draaien en vergeet daarbij nog weleens jezelf. Je weet precies wat anderen nodig hebben, maar wanneer sta je eigenlijk stil bij wat JIJ wilt en nodig hebt?

Je hebt geleerd om sterk te zijn, door te gaan en vooral vanuit je hoofd te leven. Maar diep vanbinnen voel je dat je het anders wilt. Meer luisteren naar je gevoel, je intuïtie en je hart. Meer keuzes maken die écht bij jou passen.

In deze podcast neem ik je mee op de Pure Vrouw Reis, waarin voelen, loslaten en jezelf zijn centraal staan. Ik wil je inspireren, nieuwe inzichten en praktische tools aanreiken om oude patronen, overtuigingen en emoties los te laten. Zodat je weer leert voelen wat jij nodig hebt, ontdekt wie je écht bent en steeds meer durft te leven op jouw manier.

Want je hoeft geen betere versie van jezelf te worden. Je mag juist terug naar de pure versie van jezelf. Vanuit zelfliefde en vertrouwen. Zuiver en puur. Zodat jouw leven weer kan gaan stromen.

Ik ben Manon van Bakel, founder van De Pure Vrouw en Zuiver & Puur Praktijk. Inmiddels heb ik meer dan 475 vrouwen begeleid om zichzelf weer terug te vinden.

Wat als je vandaag voor jezelf kiest? Ontdek jouw Pure Vrouw Reis op www.zuiverenpuurpraktijk.nl.

Veel luisterplezier!

Liefs, Manon ❤️

Podcast