Podcast

Fitrise Podcast

“Welkom bij de “FitRise” podcast, jouw wekelijkse dosis inspiratie voor een bruisende levensstijl. Gastheer en personal trainer Ulrich Heidstra neemt je mee op een reis vol energie, vitaliteit en welzijn. Elke aflevering verkent boeiende thema’s op het gebied van lifestyle coaching, training, gezondheid en voeding, met inzichten van experts, coaches en inspirerende gasten. Of je nu je eetgewoonten wilt verbeteren, je fysieke fitheid wilt versterken, of gewoon op zoek bent naar wat extra motivatie, “FitRise” is jouw gids naar een gezonder, gelukkiger leven. Sluit je aan, laat je inspireren en ontdek de sleutels tot een bruisend bestaan. Abonneer je vandaag nog en deel in de reis naar een fitter leven!”

Afleveringen

S01 / E19 - 19 september 2024

In deze podcast spreekt Ulrich met Linda ter Woerds, een verpleegkundige die gespecialiseerd is in de overgang. Ze bespreken uitgebreid verschillende aspecten rondom de overgang.Linda legt uit dat de overgang geen ziekte is, maar wel ziekmakend kan zijn. De overgang kent veel verschillende...

S01 / E18 - 06 augustus 2024

https://www.instagram.com/fitrise_personaltraining/https://www.fitrise.nl/https://www.revital-doetinchem.nl/In deze boeiende aflevering gaat Ulrich Heidstra in gesprek met Marijn Hilferink, een expert in f...

S01 / E17 - 25 juni 2024

https://www.fitrise.nl/In deze aflevering van de FITRISE podcast interviewt gastheer Ulrich Heidstra zijn klant Freddie Bisselink, de directeur en eigenaar van Interfect Interiors. Freddie deelt zijn persoonl...

S01 / E16 - 17 juni 2024

https://www.instagram.com/fitrise_personaltraining/https://www.fitrise.nl/https://sportanen.nl/aic-landingspagina2

S01 / E15 - 30 mei 2024

https://www.fitrise.nl/ https://www.facebook.com/linda.verwilligen In deze podcast interviewt Ulrich Heidstra Linda Pauw, een ervaren personal trainer van 61 jaar oud. Linda deelt haar jarenlange expertise op het gebied van krachttraining, voeding en leefstijl, met name gericht op...

S01 / E14 - 05 april 2024

In deze aflevering van de Fitrise podcast spreekt gastheer Ulrich Heidstra met life coach Gillian de Bruin, die gespecialiseerd is in het helpen van mannelijke ondernemers. Gillian deelt haar eigen persoonlijke verhaal over haar strijd met gezondheid, afvallen, burn-out en stress. Gillia...

S01 / E13 - 29 maart 2024

https://www.instagram.com/fitrise_personaltraining/https://www.fitrise.nl/https://www.hetyogalokaal.nl/https://www.feelthemovement.nl/In deze podcast spreekt Ulrich Heidstra met Maaike Verstraten, yogadocent bij Feel the Movement in Doetinchem. Maaike deelt haar visie...

S01 / E12 - 22 maart 2024

https://www.instagram.com/fitrise_personaltraining/https://www.fitrise.nl/https://dietistenpraktijkvitalise.nl/In deze interessante podcast over darmgezondheid bespreken diëtist Annick en Ulrich verschillende belangrijke onderwerpen. Ze leggen uit wat darmgezondheid is en waa...

S01 / E11 - 15 maart 2024

https://www.instagram.com/fitrise_personaltraining/ In deze boeiende podcast neemt Ulrich Heidstra plaats aan tafel met osteopaat Teun Venema om de schijnwerpers te richten op een veelvoorkomend en soms raadselachtig gezondheidsprobleem: het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Teun...

S01 / E10 - 08 maart 2024

https://www.fitrise.nl/ https://www.instagram.com/fitrise_personaltraining/https://www.revital-doetinchem.nl/oncologiefysiotherapie Deze aflevering van de FITRISE podcast gaat over het onderwerp kanker. Gast is Remondo Goedkoop, een oncologiefysiotherapeut uit Doetin...

Over Fitrise Podcast

"Stap aan boord bij de "FitRise" podcast en ontdek de geheimen van een energieke, gezonde levensstijl. Gastheer Ulrich Heidstra, een gepassioneerde personal trainer, leidt je door boeiende onderwerpen, van lifestyle coaching tot voeding. Laat je inspireren en abonneer je vandaag voor een fitter en gelukkiger leven!”

Luister via ...