Afleveringen
S01 /
E90
- 14 november 2025
Hormoontherapie., hormoonsuppletie, hrt. Steeds meer vrouwen gebruiken het. Er is meer aandacht voor in de media en huisartsen schrijven het vaker voor. Werkt het echt? En is het geschikt voor jou? Als jij hrt overweegt of gebruikt luister dan deze aflevering!
S01 /
E89
- 13 november 2025
Opvliegers zijn de meest voorkomende overgangsklachten. Zo'n 75% van de vrouwen in de overgang heeft er last van. In deze aflevering hoor je waarom standaardadviezen voor jou niet werken en wel voor je vriendin. Ik geef je het inzicht, waarmee je wel van je klachten afkomt. Een inzicht dat niema...
S01 /
E88
- 12 november 2025
Opvliegers zijn de meest voorkomende overgangsklachten. Zo'n 75% van de vrouwen in de overgang heeft er last van. In deze aflevering hoor je niet alleen wat je kunt doen om te dealen met je opvliegers, maar hoe je er echt vanaf komt. Meer doen met je voeding en leefstijl om over...
S01 /
E87
- 03 november 2025
In de overgang komen vrouwen gemiddeld 3-5 kg aan. Waarom gebeurt dit? En hoe kun je dit voorkomen? Je hoort het in deze aflevering.Gratis
- Maandelijks gratis webinar Soepel door de overgang met Ayurveda. Deelnemen? Stuur een email aan anneke@detoxyourlife.eu
...
S01 /
E86
- 24 oktober 2025
Je voornemens echt volhouden op de lange termijn. Met deze tips gaat het je lukken!
Gratis- Maandelijks gratis webinar Soepel door de overgang met Ayurveda. Deelnemen? Stuur een email aan anneke@detoxyourlife.eu- In 5 stappen meer energie (grati...
S01 /
E85
- 21 oktober 2025
Accepteren en en werk doen wat nodig is. Als je dit snapt gaat de overgang zo anders en beter zijn.
Gratis- Maandelijks gratis webinar Soepel door de overgang met Ayurveda. Deelnemen? Stuur een email aan anneke@detoxyourlife.eu- In 5 stappen meer energie...
S01 /
E84
- 17 oktober 2025
Wat kun je vandaag al doen om overgangsklachten te verminderen?
Gratis - Webinar Soepel door de overgang met Ayurveda. Deelnemen? Stuur een email aan anneke@detoxyourlife.eu- In 5 stappen meer energie (gratis stappenplan)|https://www.detoxyourlife.eu...
S01 /
E83
- 10 oktober 2025
Wat kun je vandaag al doen om overgangsklachten te verminderen? Gratis webinar Soepel door de overgang met Ayurveda. 15 oktober 20.00Deelnemen? Stuur een email aan anneke@detoxyourlife.eu
Wil je echt aan de slag om klachten te verminderen?In 5 stappen...
S01 /
E82
- 06 oktober 2025
Wat je altijd deed werkt niet meer. Je komt aan terwijl je gezond eet. In deze aflevering ontdek je wat wel werkt, hoe je wel op gewicht blijft en energie houdt in de overgang. Wil je echt aan de slag om klachten te verminderen?
In 5 st...
S01 /
E81
- 26 september 2025
Ontdek je unieke blauwdruk in de overgang: hoe Ayurveda je helpt klachten te begrijpen en je tweede helft krachtig te levenWil je echt aan de slag om klachten te verminderen?
In 5 stappen meer energie (gratis stappenplan)
Over Detox Your Life
De Detox your Life Podcast is voor vrouwen van 40 tot 55 jaar in de OVERGANG die in de fase rondom de MENOPAUZE willen TRANSFORMEREN van volwassen vrouw naar wijze vrouw, een CRONE.
Als jij gelooft dat de overgang een magische natuurlijke levensfase is in jouw leven en je wilt leren hoe je in deze fase transformeert naar de wijze vrouw, dan is dit een Podcast die je wilt luisteren.
De overgang hoeft naar mijn mening niet gepaard te gaan met overgangsklachten. Als je weet hoe je jouw hormonale onbalans tijdens de overgang ondersteunt met AYURVEDA, voeding, leefstijl en mindset heb je een stevig fundament waarmee jij transformeert naar je Crone’s fase.
De OVERGANG en AYURVEDA zijn de thema’s in deze podcast. Ik deel praktische tips, kennis en persoonlijke inzichten, zodat overgangsklachten verminderen en de overgang een bijzondere transformatiefase is.
Met mijn bedrijf Detox Your Life adviseer ik Anneke Mengerink, vrouwen hoe ze met AYURVEDA een stevig fundament op voeding, leefstijl en mindset kunnen ontwikkelen om zonder overgangsklachten door de overgang te bewegen.
En ik help vrouwen om vorm te geven aan het tweede deel van hun leven vanuit hun echte zelf en vanuit hun ZIELSMISSIE.
Ben jij een vrouw die (bijna) in de OVERGANG is? Dan is deze podcast interessant voor je, want de overgang begint eerder dan je denkt. Hoe eerder je werkt aan een stevige basis van voeding, leefstijl en mindset hoe mooier je transformatie naar wijze vrouw tijdens de overgang.
Dus abonneer je gratis op deze podcast en laat je inspireren om de die mooie WIJZE VROUW te worden!
Meer informatie en inspiratie vind je op www.detoxyourlife.eu
#overgang #menopauze #perimenopauze #ayurveda #crone #wijzevrouw #transformatie #annekemengerink