Annabel Glassen de Podcast

Afleveringen

S0 / E16 - 10 november 2024

Eczeem helen op een holistische manier: mijn weg naar blijvend herstel. #16

Ben je op zoek naar een natuurlijke, duurzame oplossing voor eczeem die verder gaat dan symptoombestrijding? In deze aflevering vertel ik hoe ik mijn chronische eczeem wist te behandelen & helen met een holistische aanpak. Al sinds mijn kindertijd ervaar ik eczeemklachten, maar toen de hormonale...

S0 / E15 - 03 november 2024

Hersteld van Long Covid + PMS door een volledige lifestyle switch. Het indrukwekkende verhaal van Jessica Boots. #15

Jessica worstelde lange tijd met de gevolgen van Long Covid en deelt in deze aflevering haar inspirerende herstelverhaal. Bijkomend voordeel was dat haar PMS klachten ook verdwenen tijdens dit proces. Na maanden van vermoeidheid en weinig vooruitgang besloot Jessica om een nieuwe richting in te s...

S0 / E14 - 27 oktober 2024

Vegan leefstijl: Uitdagingen, overwinningen en inspiratie van Eva van Hulten. #14

Eva van Hulten deelt haar persoonlijke reis naar een volledig vegan leefstijl. Wat begon tijdens haar studententijd als vegetariër, groeide uit tot een diepe overtuiging om de wereld te verbeteren en duurzamer te leven. Eva vertelt over de uitdagingen, vooroordelen en misvattingen die ze onderweg...

S0 / E13 - 13 oktober 2024

Van hersenletsel naar passies volgen: Hoe gezondheid, ademwerk en reizen mijn nieuwe bedrijf vormden. #13

In deze inspirerende podcast aflevering deel ik mijn persoonlijke reis van traumatisch hersenletsel naar het opbouwen van een bedrijf, gebaseerd op mijn drie passies: gezondheid, ademwerk en reizen. Ontdek hoe deze ervaring mijn visie op de reguliere gezondheidszorg heeft gevormd en waarom ik een...

S0 / E12 - 01 september 2024

Niet aangeboren hersenletsel: De onzichtbare uitdagingen en gevolgen + 3 tips als ervaringsdeskundige én therapeut. #12

De onzichtbare gevolgen van niet aangeboren hersenletsel (NAH) zijn een belangrijk en vaak onderbelicht onderwerp. Veel dezelfde onzichtbare gevolgen krijgen mensen ook als ze te maken hebben met bijv. long covid, burn-out, kanker of migraine om een paar voorbeelden te noemen. Hoewel de fysieke g...

S0 / E11 - 25 augustus 2024

Hoe ik traumatisch hersenletsel opliep & mijn leven veranderde. #11

Door een val op mijn hoofd liep ik traumatisch hersenletsel op terwijl ik op reis was in IJsland. Ik deel in deze aflevering wat er die dag tot in detail gebeurd is, wat ik gedaan heb, op welke plekken in IJsland ik die dag geweest ben en meer. In ieder geval voor zover ik het mij kan herinneren....

S0 / E10 - 18 augustus 2024

Van overleven tot zelfontdekking en gezondheid: de transformatie van Majorie. #10

Majorie werd al vroeg zelfstandig door het overlijden van haar ouders, wat haar veel verantwoordelijkheid gaf. De impactvolle gebeurtenissen in haar jeugd leidden tot een persoonlijke crisis met o.a. zenuwpijnen, maar door zelfreflectie en therapie onderging ze een grote transformatie. Tijdens ee...

S0 / E09 - 11 augustus 2024

Wat is de kracht van paardencoaching en hoe werkt dit? #9

Paarden zijn gevoelige, intuïtieve dieren die feilloos aanvoelen wat er in je omgaat, vaak nog voordat je zelf daarvan bewust bent. Hun spiegelende gedrag biedt een krachtige mogelijkheid om onderliggende emoties, overtuigingen en patronen te herkennen en te transformeren. Deze aflevering zit vol...

S0 / E08 - 25 juli 2024

Psychotherapie, EMDR, schematherapie en meer. Het ervaringsverhaal van Ingrid. #8

Wat doe je als je mentaal/emotioneel vastloopt? De angst voor corona zorgde er begin 2020 voor dat Ingrid van der Kuil op allerlei manieren belemmerd werd in haar doen en laten. Ingrid was bang corona te krijgen en als gevolg daarvan dood te gaan. Daarnaast zag ze alles uit haar handen glippen....

S0 / E07 - 20 juni 2024

Stress reduceren & trauma's verwerken zonder te praten, hoe doe je dat? #7

Wist je dat wij vergeten zijn hoe we op natuurlijke wijze stress en spanning kunnen loslaten uit het lichaam? We houden het vaak vast en op de lange termijn kan dat leiden tot ziekte of (pijn)klachten. Ons wijze lichaam beschikt over een natuurlijke methode om diepe spanning te ontladen. Door mid...

Over Annabel Glassen de Podcast

Mijn naam is Annabel Glassen en ik ben op reis naar de gezondste versie van mezelf. Het is mijn missie om jou te inspireren om ook de gezondste versie van jezelf te worden, dat je weet hoe je dit kunt worden en ook waar je deze informatie kunt vinden. In mijn podcast neem ik je mee op reis in een combinatie van persoonlijke verhalen, deel ik tips en zal ik met andere inspirerende sprekers het gesprek aan gaan over gezondheid en hun eigen reis.

Volg mij op Instagram: @annabelglassen of neem een kijkje op mijn website: www.annabelglassen.com

Podcast