Annabel Glassen de Podcast

Afleveringen

S0 / E13 - 13 oktober 2024

Van hersenletsel naar passies volgen: Hoe gezondheid, ademwerk en reizen mijn nieuwe bedrijf vormden. #13

In deze inspirerende podcast aflevering deel ik mijn persoonlijke reis van traumatisch hersenletsel naar het opbouwen van een bedrijf, gebaseerd op mijn drie passies: gezondheid, ademwerk en reizen. Ontdek hoe deze ervaring mijn visie op de reguliere gezondheidszorg heeft gevormd en waarom ik een...

S0 / E12 - 01 september 2024

Niet aangeboren hersenletsel: De onzichtbare uitdagingen en gevolgen + 3 tips als ervaringsdeskundige én therapeut. #12

De onzichtbare gevolgen van niet aangeboren hersenletsel (NAH) zijn een belangrijk en vaak onderbelicht onderwerp. Veel dezelfde onzichtbare gevolgen krijgen mensen ook als ze te maken hebben met bijv. long covid, burn-out, kanker of migraine om een paar voorbeelden te noemen. Hoewel de fysieke g...

S0 / E11 - 25 augustus 2024

Hoe ik traumatisch hersenletsel opliep & mijn leven veranderde. #11

Door een val op mijn hoofd liep ik traumatisch hersenletsel op terwijl ik op reis was in IJsland. Ik deel in deze aflevering wat er die dag tot in detail gebeurd is, wat ik gedaan heb, op welke plekken in IJsland ik die dag geweest ben en meer. In ieder geval voor zover ik het mij kan herinneren....

S0 / E10 - 18 augustus 2024

Van overleven tot zelfontdekking en gezondheid: de transformatie van Majorie. #10

Majorie werd al vroeg zelfstandig door het overlijden van haar ouders, wat haar veel verantwoordelijkheid gaf. De impactvolle gebeurtenissen in haar jeugd leidden tot een persoonlijke crisis met o.a. zenuwpijnen, maar door zelfreflectie en therapie onderging ze een grote transformatie. Tijdens ee...

S0 / E09 - 11 augustus 2024

Wat is de kracht van paardencoaching en hoe werkt dit? #9

Paarden zijn gevoelige, intuïtieve dieren die feilloos aanvoelen wat er in je omgaat, vaak nog voordat je zelf daarvan bewust bent. Hun spiegelende gedrag biedt een krachtige mogelijkheid om onderliggende emoties, overtuigingen en patronen te herkennen en te transformeren. Deze aflevering zit vol...

S0 / E08 - 25 juli 2024

Psychotherapie, EMDR, schematherapie en meer. Het ervaringsverhaal van Ingrid. #8

Wat doe je als je mentaal/emotioneel vastloopt? De angst voor corona zorgde er begin 2020 voor dat Ingrid van der Kuil op allerlei manieren belemmerd werd in haar doen en laten. Ingrid was bang corona te krijgen en als gevolg daarvan dood te gaan. Daarnaast zag ze alles uit haar handen glippen....

S0 / E07 - 20 juni 2024

Stress reduceren & trauma's verwerken zonder te praten, hoe doe je dat? #7

Wist je dat wij vergeten zijn hoe we op natuurlijke wijze stress en spanning kunnen loslaten uit het lichaam? We houden het vaak vast en op de lange termijn kan dat leiden tot ziekte of (pijn)klachten. Ons wijze lichaam beschikt over een natuurlijke methode om diepe spanning te ontladen. Door mid...

S0 / E06 - 17 juni 2024

Hoe blijf je gezond bij thuiskomst na reizen of wonen in het buitenland? #6

Ken je dat gevoel nadat je terugkomt in Nederland na een (lange) reis of het wonen in het buitenland? Veerle is net als ik fanatiek reiziger en heeft daarnaast al in heel veel landen gewoond. Ik ging met haar het gesprek aan en het was alsof we elkaar al jaren kenden. Nadat Veerle ervaren heeft w...

S0 / E05 - 02 juni 2024

Hersteld na hersenschudding. Manon Overdijk over haar ervaring & wat ervoor zorgde dat ze is hersteld. #5

Verlang jij ook naar een wereld waarin je zonder zonnebril en oordopjes de deur uit kunt gaan? Een wereld waarin douchen, koken of andere dagelijkse activiteiten niet te belastend en vermoeiend voor je zijn? Manon Overdijk lie...

S0 / E04 - 26 mei 2024

Met truffels trauma verwerken, hoe werkt dat? – met Jenneke van Genechten #4

Ken jij de magische truffels al? En weet jij wat magische truffels kunnen betekenen als het gaat over gezondheid en traumaverwerking? Met behulp van de truffels ben je in staat om dieper liggende zaken aan te pakken, waar je met gesprektechnieken niet eens bij komt. Jenneke weet álles over truffe...

Over Annabel Glassen de Podcast

Mijn naam is Annabel Glassen en ik ben op reis naar de gezondste versie van mezelf. Het is mijn missie om jou te inspireren om ook de gezondste versie van jezelf te worden, dat je weet hoe je dit kunt worden en ook waar je deze informatie kunt vinden. In mijn podcast neem ik je mee op reis in een combinatie van persoonlijke verhalen, deel ik tips en zal ik met andere inspirerende sprekers het gesprek aan gaan over gezondheid en hun eigen reis.

Volg mij op Instagram: @annabelglassen of neem een kijkje op mijn website: www.annabelglassen.com

Podcast