Podcast

Annabel Glassen de Podcast

Op reis naar de gezondste versie van jezelf!

Afleveringen

S0 / E36 - 15 juli 2025

Wat is ASMR-massage precies en waarom is het dé ultieme vorm van ontspanning voor vrouwen? In deze aflevering duik ik met Nienke Prein in de wereld van ASMR en ontdek je hoe zij deze bijzondere vorm van aanraking combineert met diepe heling. Haar verhaal is rauw, eerlijk en ongelofelijk in...

S0 / E35 - 01 juli 2025

Wist je dat je ogen niet alleen de spiegel van je ziel zijn, maar óók het geheime venster naar je hormonale gezondheid? In deze aflevering ga ik in gesprek met Rubia Ernest: optometrist, voedingsconsulent én hormoonexpert. We hebben het over de verrassende verbinding tussen wat je ogen lat...

S0 / E34 - 24 juni 2025

Heb je ook moeite met het vasthouden aan vaste routines, terwijl je diep van binnen voelt dat ieder moment iets anders van je vraagt? In deze aflevering deel ik hoe mijn kijk op zelfzorg compleet veranderde sinds ik bewuster omga met zelfliefde, en hoe intuïtie hierin de hoofdrol speelt.

S0 / E33 - 17 juni 2025

Je sport, je eet gezond, maar voel je je écht gezond? Bén je echt gezond?In deze aflevering neem ik je mee in mijn holistische visie op gezondheid, waarin het draait om meer dan alleen de afwezigheid van klachten. Ik deel uit mijn eigen ervaring en uit de praktijk wat gezondheid voor mij b...

S0 / E32 - 10 juni 2025

In deze aflevering ga ik in gesprek met Stieneke de Lange, die jarenlang leefde vanuit mannelijke energie: altijd aan, altijd door, gefocust op prestaties en resultaten.Toen kwam er een moment waarop Stieneke besloot het anders te doen. Haar zoektocht naar balans tussen doen en zijn...

S0 / E31 - 03 juni 2025

Ken je dat gevoel dat je na een afspraak met een vriend(in) compleet leeg thuiskomt, terwijl een ander je juist energie geeft? In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van vriendschappen en gezondheid. Want wist je dat negatieve sociale relaties net zo schadelijk kunnen zijn als roke...

S0 / E30 - 27 mei 2025

Zou jij willen opstaan vol energie, zonder telkens te snotteren of futloos te zijn? Droom je van een krachtig immuunsysteem, rustig hoofd en écht genieten in het hier en nu? Je bent niet de enige. Ook ik heb jaren geworsteld met allergieën, weinig energie en een druk hoofd.In deze afleveri...

S0 / E29 - 20 mei 2025

Ken je dat gevoel, dat juist jouw eigen levenspad je tot een betere professional maakt? In deze aflevering neem ik je mee naar het idyllische Vught, waar ik in de prachtige praktijkruimte van Marloes, collega-Ergotherapeut, in gesprek ga over wat het écht betekent om als mens én therapeute...

S0 / E28 - 13 mei 2025

Heb jij ook weleens het gevoel dat je vooral aan het overleven bent in plaats van écht te leven? In deze aflevering ga ik in gesprek met Sigrid Sypré. Sigrid is bosbadgids én eerste Belgische lid van mijn Holistisch Gezondheidsplatform. Maar bovenal een inspirerend mens met een krachtig ve...

S0 / E27 - 06 mei 2025

Voel jij je soms overweldigd door het enorme aanbod aan coaches, therapeuten en gezondheidsadviezen? Vraag je je af waar je nu écht moet zijn om aan jezelf te werken, of welke aanpak het beste bij jouw unieke situatie past? Je bent niet de enige! Ook ik ben deze zoektocht aangegaan en liep tegen...

Over Annabel Glassen de Podcast

Er is niet één manier is om gezond te leven. Wat voor de een werkt, hoeft voor de ander helemaal niet te werken. In deze podcast hoor je mijn eigen zoektocht naar gezondheid, vrijheid en een leven dat echt bij mij past. Ik deel persoonlijke verhalen en lessen uit mijn ondernemerschap, reizen & leven én ga in gesprek met inspirerende mensen uit de wereld van holistische gezondheid.

Van professionals die onderdeel zijn van HoliMatch tot mensen met een bijzonder gezondheidsverhaal: we ontdekken samen verschillende perspectieven op gezondheid en op het leven.

Zie deze podcast als een verzameling van kwetsbare verhalen, inzichten en inspiratie. Om je te laten ontdekken wat jou helpt om je goed te voelen, gezond te leven en dichter bij jezelf te komen.

Er is niet één weg naar gezondheid. Er is alleen jouw weg.

Liefs,
Annabel

Volg mij en HoliMatch op Instagram: @annabelglassen | @holimatch.nl of neem een kijkje op de websites: www.annabelglassen.com | www.holimatch.nl

Luister via ...

Volg ons op ...