Annabel Glassen de Podcast

Afleveringen

S0 / E20 - 17 december 2024

Kerstplezier of kerststress? Tips en verhalen voor betekenisvolle feestdagen. #20

In deze podcast duik ik in de twee gezichten van kerst: de vreugde én de uitdagingen. Voor iedereen die uitkijkt naar de gezelligheid én voor wie opziet tegen de verplichtingen, deel ik persoonlijke verhalen, tips om de feestdagen vanuit eigen ervaring lichter te maken en manieren om trouw te bli...

S0 / E18 - 24 november 2024

Mijn sabbatical jaar, deel 2: Op reis met een vreemde, dé horror overstap & een levensveranderende gebeurtenis. #18

🎙 Een jaar vol avonturen, vrijheid en spannende gebeurtenissenIn deze spannende 2e aflevering van een trilogie duiken we diep in het vervolg van mijn sabbatical jaar. Laat je meenemen in een reis die ik “het experim...

S0 / E17 - 17 november 2024

Mijn sabbatical jaar, deel 1: Magische reizen, onverwachte uitdagingen & levenslessen. #17

🎙️ Een jaar vol avonturen, vrijheid en groeiIn deze eerste aflevering van een trilogie duik ik in het begin van mijn onvergetelijke sabba...

S0 / E16 - 10 november 2024

Eczeem helen op een holistische manier: mijn weg naar blijvend herstel. #16

Ben je op zoek naar een natuurlijke, duurzame oplossing voor eczeem die verder gaat dan symptoombestrijding? In deze aflevering vertel ik hoe ik mijn chronische eczeem wist te behandelen & helen met een holistische aanpak. Al sinds mijn kindertijd ervaar ik eczeemklachten, maar toen de hormonale...

S0 / E15 - 03 november 2024

Hersteld van Long Covid & PMS. Jessica Boots over haar ervaring & wat ervoor zorgde dat ze is hersteld. #15

Jessica worstelde lange tijd met de gevolgen van Long Covid en deelt in deze aflevering haar inspirerende herstelverhaal. Bijkomend voordeel was dat haar PMS klachten ook verdwenen tijdens dit proces. Na maanden van vermoeidheid en weinig vooruitgang besloot Jessica om een nieuwe richting in te s...

S0 / E14 - 27 oktober 2024

Vegan leefstijl: Uitdagingen, overwinningen en inspiratie van Eva van Hulten. #14

Eva van Hulten deelt haar persoonlijke reis naar een volledig vegan leefstijl. Wat begon tijdens haar studententijd als vegetariër, groeide uit tot een diepe overtuiging om de wereld te verbeteren en duurzamer te leven. Eva vertelt over de uitdagingen, vooroordelen en misvattingen die ze onderweg...

S0 / E13 - 13 oktober 2024

Van hersenletsel naar passies volgen: Hoe gezondheid, ademwerk en reizen mijn nieuwe bedrijf vormden. #13

In deze inspirerende podcast aflevering deel ik mijn persoonlijke reis van traumatisch hersenletsel naar het opbouwen van een bedrijf, gebaseerd op mijn drie passies: gezondheid, ademwerk en reizen. Ontdek hoe deze ervaring mijn visie op de reguliere gezondheidszorg heeft gevormd en waarom ik een...

S0 / E12 - 01 september 2024

Niet aangeboren hersenletsel: De onzichtbare uitdagingen en gevolgen + 3 tips als ervaringsdeskundige én therapeut. #12

De onzichtbare gevolgen van niet aangeboren hersenletsel (NAH) zijn een belangrijk en vaak onderbelicht onderwerp. Veel dezelfde onzichtbare gevolgen krijgen mensen ook als ze te maken hebben met bijv. long covid, burn-out, kanker of migraine om een paar voorbeelden te noemen. Hoewel de fysieke g...

S0 / E11 - 25 augustus 2024

Hoe ik traumatisch hersenletsel opliep & mijn leven veranderde. #11

Door een val op mijn hoofd liep ik traumatisch hersenletsel op terwijl ik op reis was in IJsland. Ik deel in deze aflevering wat er die dag tot in detail gebeurd is, wat ik gedaan heb, op welke plekken in IJsland ik die dag geweest ben en meer. In ieder geval voor zover ik het mij kan herinneren....

S0 / E10 - 18 augustus 2024

Van overleven tot zelfontdekking en gezondheid: de transformatie van Majorie. #10

Majorie werd al vroeg zelfstandig door het overlijden van haar ouders, wat haar veel verantwoordelijkheid gaf. De impactvolle gebeurtenissen in haar jeugd leidden tot een persoonlijke crisis met o.a. zenuwpijnen, maar door zelfreflectie en therapie onderging ze een grote transformatie. Tijdens ee...

Over Annabel Glassen de Podcast

Mijn naam is Annabel Glassen en ik ben op reis naar de gezondste versie van mezelf. Het is mijn missie om jou te inspireren om ook de gezondste versie van jezelf te worden, dat je weet hoe je dit kunt worden en ook waar je deze informatie kunt vinden. In mijn podcast neem ik je mee op reis in een combinatie van persoonlijke verhalen, deel ik tips en zal ik met andere inspirerende sprekers het gesprek aan gaan over gezondheid en hun eigen reis.

Volg mij op Instagram: @annabelglassen of neem een kijkje op mijn website: www.annabelglassen.com

Podcast