Wat als de verbinding waar je zo naar verlangt, begint op het moment dat je stopt met jezelf afleiden en écht gaat voelen?
In deze aflevering duik ik samen met Evan in de wereld van tantra, seksualiteit, levensenergie en diepere verbinding. En geloof me, tantra gaat over véél meer dan de meeste mensen denken.
We hebben het over hoe we in onze maatschappij steeds verder verwijderd lijken te raken van onszelf en elkaar. Over aanraking, intimiteit, veiligheid en het durven aangeven van je grenzen. Maar ook over hoe je lichaam soms meer vertelt dan je met je hoofd kunt begrijpen.
Evan deelt open over zijn persoonlijke zoektocht, zijn ervaringen met een tiendaagse Vipassana-stilteretraite en hoe een holistische kijk op gezondheid zijn leven heeft veranderd.
In deze aflevering hoor je onder andere:
- De vier niveaus van seksualiteit en wat er schuilgaat achter de fysieke kant.
- Wat tantra écht inhoudt en hoe het begint bij de verbinding met jezelf.
- Hoe emoties en onverwerkte ervaringen een rol kunnen spelen bij lichamelijke klachten.
- Wat tien dagen stilte tijdens een Vipassana-retraite met je kunnen doen.
Een gesprek over zelfliefde, levensenergie, mannelijke en vrouwelijke energie, mentale weerbaarheid en de moed om jezelf écht te ontmoeten.
---
Meer weten over Evan?👉 Website Holistische Praktijk InnerBalance
👉 Bekijk de workshops
👉 Fysiotherapie: Evan werkt bij Vietaal in Kerkrade
👉 Instagram: @evanhavenith
---
✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid?
Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van meer experts die jou hierbij kunnen helpen.
---
Ik ben bereikbaar via:
Instagram: @holimatch.nl
Website: www.annabelglassen.com
Email: info@annabelglassen.com
⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!