In deze aflevering ga ik in gesprek met Stieneke de Lange, die jarenlang leefde vanuit mannelijke energie: altijd aan, altijd door, gefocust op prestaties en resultaten.
Toen kwam er een moment waarop Stieneke besloot het anders te doen. Haar zoektocht naar balans tussen doen en zijn, ratio en intuïtie, leverde haar waardevolle inzichten op die ze vandaag de dag inzet om anderen te begeleiden naar meer zelfzorg én innerlijke rust.
Tijdens dit gesprek leer je:
- Hoe je balans vindt tussen mannelijke daadkracht en vrouwelijke zachtheid.
- Waarom zelfzorg essentieel is en welke tools je daarbij helpen, zoals reiki en vrouwencirkels.
- Hoe je oude patronen en overtuigingen doorbreekt met systemisch werk en lichaamsgerichte oefeningen.
- De kracht van écht luisteren en verbinding zonder oordeel.
Laat je inspireren door Stieneke’s persoonlijke reis, haar nuchtere kijk en warme energie. Deze aflevering zit bomvol herkenning voor iedereen die op zoek is naar balans in het leven, ruimte voor zichzelf en meer verbinding met hun gevoel.
Luister je mee? 🎧
---
Je kunt Stieneke vinden op:
---
✨ Benieuwd naar een natuurlijke, holistische aanpak voor jouw gezondheid?
Op mijn gezondheidsplatform vind je een overzicht van experts die jou hierbij kunnen helpen.
---
Ik ben bereikbaar via:
- Instagram: @annabelglassen
- Website: https://www.annabelglassen.com/
- Email: info@annabelglassen.com
⭐ Vond je deze aflevering interessant? Laat het me weten d.m.v. een 5 sterren review en abonneer je op de podcast!