Afleveringen
S01 /
E05
- 23 januari 2024
Tijdens deze aflevering neem ik je mee in de rauwe rouwperiode na de bevalling van mijn stilgeboren zoon Luuk. De weg terug naar het "normale" leven en alle emoties die daarbij kwamen kijken. Ook vertel ik je meer over het opnieuw zwanger worden en hoe ik omging met triggers tijdens die periode....
S01 /
E04
- 16 januari 2024
In deze aflevering neem ik je mee in de periode van zwanger worden gevolgd door prenatale screening zoals de NIPT en de vruchtwaterpunctie en de uiteindelijke medische zwangerschapsafbreking en bevalling van mijn zoon Luuk die met 18 weken zwangerschap stilgeboren is.
S01 /
E03
- 08 januari 2024
Ik neem je mee in mijn eerste werkervaring als HR adviseur en coach, hoe ik mezelf door therapie beter ging voelen en mezelf op nummer 1 durfte te zetten en ruimte nam voor selfcare. Ook neem ik je mee in mijn kinderwens verhaal.
S01 /
E02
- 07 januari 2024
Ik vertel je meer over mijn eerste relaties, mijn vele (10) verhuizingen, mijn eerste ervaring met depressie en therapie, hormonale anticonceptie, gewichtsproblemen, zelfbeeld en de eerste scheiding van mijn ouders.
S01 /
E01
- 06 januari 2024
In deze aflevering neem ik je graag mee naar mijn jeugd, die niet perse standaard te noemen is door mijn opvoeding als Jehovah's getuigen, het wonen in een bungalow en een minimaal inkomen van mijn ouders. Ik vertel je meer over de manier hoe ik hiermee omging en hoe ik uiteindelijk brak met dit...
Over Unfold met Sam Rijsdijk
'Unfold', de podcast waarin ik, Sam Rijsdijk, interim adviseur, en auteur van de planner 'Ontrafel jouw vrouwelijke cyclus', je meeneem in de wereld van persoonlijke ontwikkeling en jouw vrouwelijke cyclus.Ontdek de geheimen van een gezonde hormoonbalans, leer leven volgens jouw cyclus en ervaar praktische tips voor persoonlijke ontwikkeling. Ik deel over mijn transformatie, geef voorbeelden en hoop jou te inspireren naar meer innerlijke rust en balans. Abonneer je nu voor een wekelijkse dosis motivatie en inzichten!
www.samrijsdijk.nlInstagramCyclusplanner
www.samrijsdijk.nlInstagramCyclusplanner