BY VEDA de podcast

Afleveringen

S0 / E19 - 21 december 2022

We eten waarschijnlijk met de feestdagen allemaal iets te veel en wat minder gezond dan goed voor ons is, maar dat mag best een keer. Het is alleen niet fijn als heftige kerstdiners ervoor zorgen niet zo tof en energiek voelt als je eigenlijk zou willen. Omdat je je bijvoorbeeld heel zwaar voelt...

S0 / E18 - 30 november 2022

#18 Vind je purpose

Weet jij wat jouw levensdoel is? Waarom ben je hier op aarde? Een onderwerp waar ik veel vrouwen in consults en mensen in het algemeen mee zie worstelen en dat enorm veel invloed kan hebben op hoe jij je voelt. In deze podcast...

S0 / E17 - 12 oktober 2022

#17 Angsten & Vata Dosha

Angsten... iets waar heel veel mensen last van hebben, maar mensen met veel Vata in hun systeem vaak nog net iets meer. Mensen waarbij het wind element wat meer vertegenwoordigd is en die van nature wat onrustiger en beweeglijker zijn. Omdat de herfst de Vata tijd van het jaar is worden we allema...

S0 / E16 - 21 september 2022

#16 Tips voor de herfst!

De dagen worden korter en de blaadjes vallen langzaam van de bomen, de herfst is begonnen! De herfst is het meest wisselvallige seizoen, alles veranderd…. Het ene moment genieten we van een heerlijk najaarszonnetje, even lat...

S0 / E15 - 24 augustus 2022

#15 Een eigen studio!

In deze aflevering ga ik je meer vertellen over mijn nieuwe studio maar ook over mijn uiteindelijke droom, waarvoor dit een volgende stap is maar zeker niet het eind station. Ik neem je mee in het proces, mijn uitdagingen en de vooral financiële struggles van yoga teachers in het algemeen....

S0 / E14 - 10 augustus 2022

#14 Retreat Yourself

Een retreat is één van de grootste kadootjes die je aan jezelf kan geven. Tijd om uit te zoomen, om stil te staan bij wie jij bent en waar je naar toe wil en ècht tijd voor jezelf. In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Daphne Schepens, founder van

S0 / E13 - 27 juli 2022

#13 Cool Down Pitta

Het is zomer en dat betekent de Pitta tijd van het jaar! Het seizoen waarin het vuurelement wat meer aanwezig is en vooral als jij van nature een vurig typje bent kan dat voor problemen zorgen. Denk bijvoorbeeld aan brandend maagzuur, ontstekingen, huidproblemen, diarree en een kort lontje. In de...

S0 / E12 - 13 juli 2022

#12 Ayurveda op vakantie

Vakantie!! Voor een groot deel van Nederland in ieder geval. In deze podcast aflevering tips om nog chiller je vakantie in te gaan en nog beter op te laden zodat jij lekker uitgerust en vol energie weer thuis komt.Wat t...

S0 / E11 - 29 juni 2022

#11 Happy 40's

Hiep Hiep Hoera voor mezelf want ik wordt vandaag 40! En ondanks dat het een beetje oud klinkt heb ook heel veel zin in deze nieuwe levensfase! Een fase waarin ik nóg wat beter voor mezelf mag gaan zorgen, want langzaam komt dan toch de overgang in zicht.

S0 / E10 - 15 juni 2022

#10 Digital Detox in de woestijn

Een week lang helemaal offgrid in de woestijn, op een van de meest afgelegen plekken van Egypte, zonder internet. In deze podcastaflevering deel ik mijn ervaringen over het heerlijke retreat van @travelingfromthein...

Over BY VEDA de podcast

Welkom bij BY VEDA de podcast! De podcast waarin je leert hoe je kan meebewegen met de flow van het leven. Je krijgt praktische tips en tools over voeding, gewoonten, mindset en energie, zodat jij jouw eigen toolbox kan creëren. Je leert bijvoorbeeld hoe je je mood kan boosten, wat selfcare voor jou betekent, hoe je ideale ochtendroutine eruit ziet en hoe je nòg beter kan luisteren naar de taal van je lichaam.

Nicole is Holistic Health Coach, Yoga Teacher en founder van by-veda.com, hèt eerste online Yoga & Ayurveda platform van Nederland. Ze organiseert retreats, geeft workshops en begeleid mensen in 1-op-1 trajecten. Met heel veel liefde en enthousiasme deelt ze hier haar kennis over Ayurveda, Yoga, Yoga Therapy en persoonlijke ontwikkeling. Zodat jij zèlf de juiste keuzes kan maken en stappen kan zetten voor een happy & healthy body, mind & soul!

Podcast