BY VEDA de podcast

Afleveringen

S0 / E09 - 25 mei 2022

Hoe zit het met jouw porie groottes? Eet je vaak teveel? Dat is een van de grootste ‘zondes’ volgens Ayurveda en iets waar ik zelf heel erg mee struggle.

S0 / E08 - 11 mei 2022

#08 Alles wat jij aanraakt wordt goud

Wat zou jij wensen ‘if money didn’t matter’? Als je niet zou kunnen falen en als je je niet zou laten tegenhouden door de meningen van anderen of door je eigen overtuigingen? Wat zijn jouw dromen? Manifesteren is niks meer en niks minder dan het uit laten komen van je dromen. Iets waar ik van nat...

S0 / E07 - 27 april 2022

#07 Ochtend rituelen

Een goed begin is het halve werk en dat is echt zo! In deze podcast aflevering ga ik je daarom meer vertellen over ochtendrituelen. Hoe ze jou kunnen helpen om het optimale uit je dag te halen en je leert hoe een fijne ochtendroutine je helpt om nog beter in te kunnen spelen op wat jij nodig hebt...

S0 / E06 - 13 april 2022

#06 Toxic Tits

In deze aflevering een heel persoonlijk en open gesprek over mijn keuze voor borstimplantaten, zelfbeeld issues, angsten en het explantatieproces waarbij ik na 17 jaar mijn borst implantaten heb laten verwijderen. Een verhaal over Breast Implant Illness en ASIA, dat elke vrouw met (de wens voor)...

S0 / E05 - 30 maart 2022

#05 Yoga voor jouw dosha

Yoga voor jouw dosha! In deze podcast aflevering ga ik je meer ga vertellen over de verbinding tussen mijn 2 grote liefdes, de sister sciences Yoga & Ayurveda! Je leert meer over de 5 elementen, de 3 ayurvedische dosch...

S0 / E04 - 09 maart 2022

#04 Get ready for spring!

Spring is in the air! We switchen van de wat zwaardere passieve yin energie van de winter naar de lichtere actieve yang energie van de zomer, tijd om uit je winterslaap te komen. In deze aflevering leer je meer over de flow van de seizoenen, ayurvedisch detoxen en krijg je tips voor de lente! Wis...

S0 / E03 - 22 februari 2022

#03 Food upgrades

Wil jij gezonder eten? Voor een gezond gewicht, meer energie of om van klachten af te komen? Spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen gevoel of brandend maagzuur, maar ook huidproblemen en zelfs slaapproblemen kan je soms oplossen door andere keuzes te maken als het om voeding gaat. Maar hoe...

S0 / E02 - 09 februari 2022

#02 Selfcare Struggles

Selfcare is veel meer dan af en toe in bad gaan liggen of een massage boeken. Selfcare gaat over voeding, dingen doen waar jij energie van krijgt, luisteren naar de behoeften van je lichaam, maar ook over de manier waarop je tegen jezelf praat. In deze aflevering deel ik mijn selfcare struggles e...

S0 / E01 - 26 januari 2022

#01 Jij bent uniek!

Iedereen is anders en dat is meteen ook wat Ayurveda zo interessant maakt, dat het kijkt naar jouw unieke eigenschappen. In deze eerste aflevering van de BY VEDA podcast een korte introductie van Ayurveda en wat meer over mezelf en het ontstaan van deze podcast.

S0 / E01 - 12 januari 2022

Trailer BY VEDA de podcast

Welkom bij de BY VEDA podcast! De podcast voor iedereen die zich wil verdiepen in onderwerpen als voeding, gewoonten, mindset en energie. Ik ben Nicole, Holistic Health Coach, Yogateacher en founder van BY VEDA. He...

Over BY VEDA de podcast

Welkom bij BY VEDA de podcast! De podcast waarin je leert hoe je kan meebewegen met de flow van het leven. Je krijgt praktische tips en tools over voeding, gewoonten, mindset en energie, zodat jij jouw eigen toolbox kan creëren. Je leert bijvoorbeeld hoe je je mood kan boosten, wat selfcare voor jou betekent, hoe je ideale ochtendroutine eruit ziet en hoe je nòg beter kan luisteren naar de taal van je lichaam.

Nicole is Holistic Health Coach, Yoga Teacher en founder van by-veda.com, hèt eerste online Yoga & Ayurveda platform van Nederland. Ze organiseert retreats, geeft workshops en begeleid mensen in 1-op-1 trajecten. Met heel veel liefde en enthousiasme deelt ze hier haar kennis over Ayurveda, Yoga, Yoga Therapy en persoonlijke ontwikkeling. Zodat jij zèlf de juiste keuzes kan maken en stappen kan zetten voor een happy & healthy body, mind & soul!

Podcast