BY VEDA de podcast - S0 / E14

#14 Retreat Yourself

Een retreat is één van de grootste kadootjes die je aan jezelf kan geven. Tijd om uit te zoomen, om stil te staan bij wie jij bent en waar je naar toe wil en ècht tijd voor jezelf. In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Daphne Schepens, founder van Traveling from the inside out en mijn co-host voor het Ayurveda Desert Retreat dat we eind oktober in Egypte organiseren. We delen wat we zo leuk vinden aan retreats volgen èn organiseren en Daphne neemt je mee in haar reis door Egypte waar ze 9 maanden heeft gewoond. 

Wil je met meer info over het Ayurveda Desert Retreat van 28 oktober - 4 november 2022 in Egypte stuur ons even een berichtje op instagram @travelingfromtheinsideout of @by__veda of kijk op by-veda.com/events! Leuk als je mee gaat en stuur vooral ook een berichtje als je twijfelt zodat we kunnen kijken of dit retreat past bij jou!

company logo

Over BY VEDA de podcast

Welkom bij BY VEDA de podcast! De podcast waarin je leert hoe je kan meebewegen met de flow van het leven. Je krijgt praktische tips en tools over voeding, gewoonten, mindset en energie, zodat jij jouw eigen toolbox kan creëren. Je leert bijvoorbeeld hoe je je mood kan boosten, wat selfcare voor jou betekent, hoe je ideale ochtendroutine eruit ziet en hoe je nòg beter kan luisteren naar de taal van je lichaam.

Nicole is Holistic Health Coach, Yoga Teacher en founder van by-veda.com, hèt eerste online Yoga & Ayurveda platform van Nederland. Ze organiseert retreats, geeft workshops en begeleid mensen in 1-op-1 trajecten. Met heel veel liefde en enthousiasme deelt ze hier haar kennis over Ayurveda, Yoga, Yoga Therapy en persoonlijke ontwikkeling. Zodat jij zèlf de juiste keuzes kan maken en stappen kan zetten voor een happy & healthy body, mind & soul!

Luister via ...

Volg ons op ...